밍멍다이어트님의 간장게장 리뷰

오소리감투

순대내장좋아하시는분들 있으실까요 성분도 식감도 따봉인 순대내장파 간단하게 먹고 소금 간장이랑 먹어도 정말 너무맛있고 칼로리 걱정또한없다는장점

오소리감투

송도신도시에 있는 "국밥충"에서 오소리감투국을 먹었어요. 엄마랑... 순대국이랑 달리 순대 없이 쫄깃한 오소리감투가 들어 있어 더 맛있었어요.

양념게장

오늘 점심은 양념게장~~~ 낚시를 좋아하는 남편이 어제 오늘 1박2일로 무의도 낚시갔다가 어제 저녁 해루질로 잡아온 싱싱한 박하지를 깨끗히 손질한후 양념게장을 만들었다. 게가 싱싱하게 살아 있어 그런지 너무 너무맛있어요.완전 밥도둑~~!!!

갈치속젓

김장을 준비하면서 엄마가 젓갈을 이것저것 많이 사시더니 갈치 속젖을 무쳐주셨다. 처음 먹어보는 맛에 혹시나 비릴까 걱정했는데 전혀 그렇지 않고 다만 가시 같은게 약간 느껴져서 씹는 맛이 조금 불편하긴 했다

젓갈

어리굴젓이 반찬으로 나왔어요 젓갈중에 가장 좋아하는게 어리굴젓인데 매콤하면서 신선한 굴을 흰밥에 슥슥 비벼먹으니 꿀맛이네요

CU

대게딱지장

대게 먹을 때 딱지장에 밥 비벼먹기는 필수!! 별다른거 없이 흰 쌀밥에 참기름만 둘러먹어도 너무 꼬숩고 맛있어요 ㅜㅜ 곱창김에 싸먹어주면 더 최고..

명란

이번 반찬은 문은희 진명란입니다 못난이 명란이라 좀더저렴하나 맛은 똑같쥬~~ 참기름뿌리고 밥비벼서 김에싸먹은 별미 입니다

대선단배낚시

가자미식해

가자미식혜 가자미식혜는 강원도동해안지역의 향토 음식으로, 생선과 엿기름을 이용해 발효시킨 독특한 식혜입니다. 일반적인 달콤한 식혜와 달리 새콤.달콤. 짭짤한 맛이 조화로운 것이 특징이고 달콤함 + 새콤함 + 감칠맛 이고 잘게 찢은 가자미가 씹혀는것이 별미입니다

어리굴젓

어리굴젓입니다. 크고 통통하고 싱싱한 굴을 젓갈로 만든 반찬이에요. 요즘은 생굴을 먹으면 안되는 시기라서 굴을 먹고 싶을 때는 꼭 익혀서 먹어야 해요. 젓갈도 괜찮고요. 하나도 짜지 않고 감칠맛이 아주 맛있었어요^^

젓갈

젓갈이 아주 맛 좋습니다.무슨 젓 인지는 모르겠는데 짜지않으면서 맛이 아주 좋습니다.입맛 이 확돌아오는 그런맛 입니

어리굴젓

신선한 굴로 만든 어리굴젓입니다. 짭조름하고 매콤한 맛이라 밥과 함께 먹으면 더욱 맛있습니다. 굴이 큼직하고 싱싱해 바다의 향을 느낄 수 있었어요

오소리감투

순대에 내장포함해서 사왔는데 내장을 많이 달라고 했더니 정말 많이 주섰어요. 오소리 감투는 돼지 위인데 엄청 쫄깃해서 씹는 식감이 좋습니다.

새우젓

새우젓 양념장. 돼지수육 족발 순대등 짭짤하게 맛을 보장하기 위해서는 꼭 필요한 재료. 가족 모두 좋아라해서 천만다행이다

대선단배낚시

가자미식해

가자미식해, 따뜻한 쌀밥에 같이 먹으면 맛나는 음식으로 김이나 쌈배추 봄동이랑 같이 먹어도 새로운 맛이예요. 입맛 없을때 드시기에 좋은 음식입니다^^

양념게장

매콤한 양념으로 무친 게장입니다.게가 작아서 씹을때 딱딱하지 않고 부드럽네요. 그래도 조심해서 살만 발라먹었어요. 조금 짜긴한데 밥과 함께 먹으면 괜찮아요.

명란젓

명란젓갈을 반으로 잘라 껍데기와 알을 칼로 긁어가며 분리한 다음 마늘 당근 양파 대파 를 잘게 다져서 명란과 찬기름 1스푼 섞어서 찜기에 넣고 찐다

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

우유

파스퇴르 우유입니다 유통기한이 길고 고소한 맛이라 자주 구매하고 있습니다 벌써 10번 이상 구매한 것 같습니다 한번 먹기 좋은 분량이라 출근할 때 한 개씩 들고 가면 좋습니다

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

이디야

토피넛 시그니처 라떼

라떼가 꾀 묵직해요 생크림이 들어간건지 딥하네요 칼로리도 높아서 맛있긴한데 다음엔 안사먹을거같아요 500칼로리 육박해서 너무 헤비하네요^^

소금빵

겉은 바삭하고 속은 촉촉한 소금빵, 버터 향이 은은하며 짭짤한 맛의 조화가 좋아 커피와 잘 어울리고 담백해 계속 손이 가는 매력적인 빵입니다.

스팸

스팸

스팸은 짭짤하고 고소한 맛이 특징인 캔 햄으로, 구워 먹거나 볶음·찌개·김밥 등 다양한 요리에 활용돼요. 간단하게 조리해도 풍미가 좋아 밥반찬으로 잘 어울립니다.

팔도

비빔밥 산채나물

비빔밥은 다양한 나물과 고추장이 어우러져 균형 잡힌 맛을 내는 음식입니다. 재료 하나하나의 식감이 살아 있고, 비벼 먹을수록 조화로운 맛이 완성됩니다. 든든하면서도 부담 없는 한 끼로 잘 어울립니다.

양배추계란밥

양배추계란볶음밥은 잘게 썬 양배추의 아삭함과 고소한 계란이 어우러진 간단한 한 그릇 요리로, 부담 없이 즐길 수 있고 냉장고 재료를 활용해 빠르게 만들 수 있는 실속 있는 메뉴이다.

따순기미

육쪽마늘빵

마늘모양으로 생겼어요. 겉바속촉의 빵입니다. 빵 사이엔 버터와 마늘향이 진하게 느껴졌습니다. 단짠의 크림이 풍미를 더해줍니다.

군고구마

군고구마는 노릇하게 구워진 껍질 속에 달콤한 속살이 가득 차 있어 겨울이면 특히 생각나는 간식입니다. 뜨거운 김이 올라오며 퍼지는 고구마 향과 부드럽고 포슬포슬한 식감이 마음까지 따뜻하게 해줍니다.

명란아보카도덮밥

스트릿에서 명란아보카도덮밥 포장해서 먹었어요~ 약간 기름진 음식 위주인데 그래도 나름 건강 생각해서 좀 덜 기름진 거 골랐습니다ㅎㅎ 풀떼기 덕분에 건강해지는 느낌이면서 명란 덕분에 짭짤하고 맛있어요

그리팅

데리야끼삼겹살구이

불판 위에서 지글지글 익은 삼겹살은 육즙 풍부하고 고소한 향이 가득해 한 점만 먹어도 밥이 술술 넘어간다. 쌈에 싸 먹으면 정말 최고다

국수

국수는 담백한 면발에 국물이나 양념을 더해 다양하게 즐길 수 있는 음식이에요. 따뜻하게도, 시원하게도 먹기 좋아 한 끼 식사로 부담 없이 어울립니다.

알리오올리오

알리오 올리오하면 오일 파스타라 다이어트에 안 맞는 음식 같지만, 의외로 올리브오일이 좋은 지방이라 포만감이 오래가더라고요! 칼로리가 높다는 단점은 있지만, 면 양만 조절해서 잘 먹으면 포만감이 오래가서 다이어트 중에도 맛있게 즐길 수 있겠더라고요 ~ 저는 저녁에 알리오 올리오 먹으려고 아침, 점심 단백질 쉐이크만 마시긴 했습니다 ㅎㅎ

바프 (HBAF)

군옥수수맛 아몬드

봉투를 열자마자 구수한 군옥수수향이 가득합니다. 아몬드 자체의 고소함위에 달콤짭잘한 군옥수수 시즈닝이 입혀져있어서 단짠의 조합이 좋습니다.