jhy1004님의 끌레도르 녹차 리뷰
간식에 혈당관리식으로 먹은 jhy1004님의 끌레도르 녹차 리뷰를 확인해보세요.
jhy1004
리뷰628
조회수 16 작성일자 26.01.18
100°C 의 물 100ml를 컵에 붓고 잠시 두어 80°C정도가 되면 티백 1개를 넣고 2~3분 우려낸 후에 마셔요. 녹차는 식후에 마시면 혈당이 치솟는 것을 막을 수 있어요. 맛은 씁쓸해요.
#혈당관리식 #간식

끌레도르 · 1인분(100ml)
녹차209kcal
탄수화물 19g | 단백질 4g | 지방 13g
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