지니5552310님의 두루찬 연두부 리뷰

대상웰라이프

뉴케어 구수한맛

주말에 피트니스 센터에서 열심히 운동하고 뉴케어 한 개 챙겨먹었습니다. 운동후 폭발하는 식욕으로 건강한 돼지가 되는 느낌이긴 한데 기존의 가녀린 어깨보다 떡 벌어진 건강한 어깨에 만족하며 살기로 했습니다. 여기저기 아프니 건강한게 최고네요.

대상웰라이프

뉴케어 구수한맛

냉장고를 털어 먹는 과정에서 발견한 뉴케어는 쌀의 고소함과 은은한 고문맛이 조화로워 부담 없이 마시기 좋고, 목 넘김도 깔끔하다. 식사 대용이나 간식으로 마시면 든든한 포만감을 주며, 일반 음료보다 영양 보충 느낌이 강하다. 누룽지 특유의 구수함이 좋아 편안한 맛을 찾는 사람들에게 특히 잘 맞는다. 전반적으로 건강한 맛과 향이 잘 어우러진 음료다.

곰곰

1등급 국산콩 두부

두부조림 먹고 싶을 때 사는 두부입니다 두부를 먹기 좋은 사이즈로 손질한 후에 저당양념소스를 넣고 자박하게 끓려주면 완성되는 두부조림입니다 두부조림 하나만있어도 밥 한끼는 끝입니다 다이어트할 때 단백질용으로 두부도 좋길래 먹어줬네요

대상웰라이프

뉴케어 구수한맛

한 모금 마시는 순간 입안 가득 퍼지는 친숙하고 구수한 곡물 향이 정말 매력적이에요!! 부드럽고 가벼운 목 넘김 덕분에 입맛이 없을 때도 부담 없이 꿀꺽꿀꺽 마실 수 있답니다. 바쁜 일상 속에서 영양 균형을 완벽하게 챙기고 싶거나, 작고 귀여운 미니 사이즈로 간편하게 에너지를 채우고 싶을 때 선택하면 정말 든든하고 기분 좋아지는 영양 간식이에요!!

대상웰라이프

뉴케어 마이키즈 초코맛

균형 잡힌 영양을 고려해 만든 뉴케어 마이키즈는 성장기 아이들을 위한 영양 보충 음료가 너무 유명하죠 부드럽고 달콤한 맛으로 거부감이 적고, 단백질과 비타민, 미네랄이 함께 들어 있어 식사 사이 영양 보충용으로 활용하기 좋아요. 우유처럼 마시기 편하면서도 필요한 영양을 간단히 채울 수 있도록 설계된 제품이라 바쁜 아침이나 간식 대용으로 아이들 챙겨주세요

풀무원

한끼 연두부

저녁은 풀무원 한끼 연두부로 먹었어요 부들부들 너무 맛잇더라구요 ㅎㅎ 연두부라 식감이 너무 좋고 밥 한끼 먹을때마다 하남식꺼내 먹으면 좋더라구요 ㅎㅎ 포만감도 주고요 ㅎ 다이어트 식으로도 좋을거 같아요 아주 두부 맛이 진하고 고소해요 ㅎㅎ

CJ

국산콩 손두부

손두부 전문점에 식사하였는데 따끈한 손두부 먹었습니다. 엄청 보드라운 식감이라서 입에 넣으니 바로 녹는 맛입니다. 국산 콩 100%로 만들어져 있어서 좀 더 건강하고 담백한 맛입니다. 양념장과 같이 먹어도 맛있고 단독으로 먹어도 맛있답니다.

강릉초당두부

초당두부

강릉 초당두부 특유의 부드럽고 고소한 맛이 살아 있어서 그냥 간장만 살짝 찍어 먹어도 맛있더라고요~ 식감은 촉촉하면서도 탱글해서 찌개, 부침, 샐러드까지 다양하게 활용하기 좋았어요~ 고소하고 식감도 좋고 부드럽지만 거친맛도있는게 국물을 잘 베어들게해서 찌개나 조림에 잘 어울려요.

강릉초당두부

초당두부

오늘은 저녁으로 초당두부를 사서 두부조림을 만들어 먹었습니다. 초당두부를 마트에서 세일 하길래 샀습니다. 두부조림을 좋아해서 가끔 하는데 식용유에 한번 구워서 간장, 설탕, 고춧가루, 마늘 다져서 섞은 양념장을 얹어서 다시 조리면 맛있습니다.

델루원

스트링치즈

델루원 스트링치즈는 모짜렐라 타입의 치즈를 길게 늘여 찢어 먹는 간편 치즈 간식이다. 쫄깃하게 늘어나는 식감과 담백하고 고소한 맛이 특징이다. 단백질과 칼슘이 풍부해 간식이나 영양 보충용으로 적합하다. 한 개씩 개별 포장되어 휴대가 간편하며, 그대로 먹거나 샐러드·도시락에 활용하기 좋다.

맑은물에

1등급 국산콩 두부

국산콩을 사용해서 담백하고 고소해요. 부침용이라서 단단한 편이고 두부구이도 잘 만들어져요. 씹을 때 쫀쫀한 탄력이 있어서 맛있어요.

곰곰

국산콩 2컵두부

아침에 가볍게 먹기 좋은 연두부입니다 2구로 나눠져있고 적당한 양이 들어있어서 2번 나눠서 먹기에도 좋았습니다 완전 촉촉하고 부드러운 연두부입니다 두부에 간장 살짝 뿌려서 아침 공복에 가볍게 한끼 먹어주니 좋았습니다 급빠할 때도 딱이죠

곰곰

1등급 국산콩 두부

곰곰에서 나오는 국산콩 두부예요 콩이 주 재로인 두부는 영양가 높고 어디에도 쓰이는 재료입니다 각종 찌게나 조림 다양하지요 식물성 단백지로 소화도 잘되고 우리나라 콩이라 더욱 믿음이갑니다 그래서 더욱 고소하고 맛있어요 어르신들도 좋아하는 두부 조상의 지혜입니다

한성

유부주머니

유부주머니.. 유부 별로 안좋아하는데 유부 주머니는. 진짜 별미인것 같아요. 주머니 속 내용물도 맛있고 국물과어우러지는 맛도 참 좋은것 같아요.

라구르망

카이막크림

가이마크림 먹었습니다. 경주 황미단길에서 판매하는 카페를 갔는데 거기에서 카이막을 팔더라고요. 그래서 초코나 바닐라는 아무거나 고를까 하다가 카이막을 골라서 먹었습니다. 카이막은 사실 잘 먹기가 쉽지 않잖아요. 근데 초코 먹고 먹으니까 맛을 잘 못 느끼겠더라고요.

강릉초당두부

초당두부

강릉 초당두부로 만든 티라미수는 어떤 맛일까? 궁금해 주문했어요. 네모 빤듯한 모습이 마치 두부를 닮아 귀여워요. 한입 먹어보니? 우와 식감이 진짜 대박이었어요. 촉촉하고 부드러워서 입에서 사르르 녹아 없어져 씹을 필요가 없을 정도였어요.

햇반

잡곡밥

잡곡밥을 먹었다. 고소한 향이 은은하게 퍼지고 씹을수록 담백한 맛이 느껴져 더 맛있게 먹을 수 있었다. 여러 잡곡이 들어가 식감도 좋고 든든한 느낌이라 반찬과도 잘 어울렸다. 건강까지 챙기는 기분이 들어 한 끼를 더 만족스럽게 먹은 하루였다 😊

김밥

저녁에 먹을 혈당관리 위한 식단입니다. 봄동은 잘씻어서 중간~작은잎 골라서 물기빼고, 현미밥에 소금,참기름 넣고 간해서, 반 자른 김 길게놓고, 밥 깔고, 계란지단 넉넉히, 봄동, 단무지, 참치쌈장 얹어서 먹었어요. 햇반작은공기 분량으로 꼬마김밥 4개 쌌어요. 속도 든든하고, 식 후 혈당 스파이크현상없이 탄단지 잘챙겼습니다.

잡곡밥

저희 집은 무조건 작곡밥을 먹어요. 쌀밥은 혈당을 올리는 데 좋지 않다고 해서 여러 가지 곡물을 섞어서 잡곡밥을 먹는답니다. 요즘에는 보리와 호밀살을 섞어서 잡곡밥을 하는데요. 톡톡 터지는 식감이 좋아서 요즘 들어 더 자주 해 먹는 잡곡밥인것 같아요.

한채

건강95 곤약 잡곡밥

일단 가장 좋았던 건 칼로리가 낮아서 부담 없이 먹기 좋다는 점! 확실히 흰쌀밥 보다 가볍고, 포만감도 생각보다 괜찮더라고요. 전자레인지에 돌리면 바로 먹을 수 있어서 자취생에게는 역시 간편함이 최고 곤약밥이라 식감이 걱정됐는데, 생각보다 크게 이질감 없이 먹을 수 있는 정도였어요. 흑미밥이라 생각보다 씹히는 맛도 있구용 다이어트 중이거나 흰쌀밥 말고 변경해보고 싶으신 분들 괜찮은 선택인 것 같아요.

고구마

고구마. 직접 쪄서 먹었어요 햇밤고구마라 파근파근하고 맛있어요 다이어트 간식으로 먹기 제격입니다 변비에도 좋아서 화장실을 잘가게되네요

Arrowhead Mills

병아리콩

건강을 위해서 병아리콩밥을 만들었습니다 병아리콩의 효능은 여러가지 입니다 단백질과 식이섬유가 풍부하여 혈당, 심혈관, 장건강에 도움이 됩니다 포만감 유지와 혈당 상승 완화로 체중 관리에 좋습니다 식이섬유, 칼륨, 마그네슘이 혈압 관리와 콜레스테롤 관리에 도움이 됩니다 칼슘, 마그네슘, 인 등 미네랄이 뼈 건강에 도움이 됩니다

써브웨이

올리브 오일

올리브오일은 요즘 건강식으로 아침마다 두숟가락씩 먹고있어요 올리브오일이 공복에 콜레스테롤수치도 좋아지고 여러가지 효능이 있다고해서 먹고 있어요

동원

비_플레인 쿽

한입 먹으면 포만감도 꽤 오래가고 간식이나 아침대용으로 딱 좋네요. 처음엔 맛이 심심할까 했는데 오히려 깔끔하고 부담 없는 맛이라 자꾸 손이 가요. 과일이나 견과류, 그래놀라랑 같이 먹으면 카페에서 파는 요거트 느낌 나고 꿀 조금 넣어 먹어도 정말 맛있어요. 단백질 함량도 높은 편이라 운동 후 간단하게 먹기 좋고, 유산균 들어 있어서 속도 편안한 느낌이었어요.

포케올데이

연어

연어는 부드럽고 촉촉한 식감과 고소한 풍미가 특징인 음식이다. 한 입 먹으면 살이 입안에서 사르르 풀리듯 부드럽게 씹히고, 이어서 은은한 단맛과 바다의 신선한 감칠맛이 퍼진다. 지방이 적당히 있어 고소하면서도 느끼하지 않고, 씹을수록 깊은 풍미가 살아난다. 생으로 먹으면 신선하고 깔끔한 맛이 강조되고, 구워 먹으면 고소한 향과 풍미가 더욱 진해진다. 간장이나 와사비를 곁들이면 짭짤함과 알싸함이 더해져 맛의 균형이 좋아진다. 전체적으로 부드러움과 고소함, 신선한 감칠맛이 잘 어우러진 만족도 높은 음식이다.

혼합 견과류

견과류가 혈관에 좋다고 하니 챙겨 먹습니다. 여러 견과류가 섞인 것을 먹는데 구운 아몬드, 캐슈넛, 호두, 마카다미아 등이 들어있어요

사과

밥 먹기 전에 사과와 견과류를 먹고 있습니다. 과일을 식사전에 먹는 게 좋다는 얘기가 있더라구요. 사과는 껍질채 먹는것이 좋다고 해서 껍질째 먹고 있어요. 흠이 있어도 농약을 많이 치지 않은 사과를 구입하는 편입니다.견과류와 같이 먹으면 아삭하고 맛있어요

잡곡밥

구내식당에서 나온 잡곡밥인데 생각보다 퀄리티 괜찮아서 만족스러웠어요. 퍽퍽하지 않고 적당히 촉촉하게 지어져서 먹기 편했고, 씹을수록 고소한 맛이 은근히 올라오더라구요. 반찬이랑도 무난하게 잘 어울려서 부담 없이 든든하게 먹기 좋은 한 끼였어요.

햇반

잡곡밥

지눈이콩과 밤을 넣은 잡곡밥입니다. 밤은 밥 지을 때 넣어 같이 조리하고 지눈이콩은 물에 불려 삶아두었다과 밥이 다된 후 넣어 섞어줍니다. 공기밥으로 소분하여 냉장고 보관하고 먹을 때 전자렌지에 데워먹습니다. 혈당을 낮추는데 좋아요

장어초밥

장어초밥은 입에 넣는 순간 달콤짭짤한 소스 향과 함께 장어의 고소함이 부드럽게 퍼진다. 살이 도톰하면서도 비린내 없이 촉촉해 씹을수록 깊은 맛이 살아난다. 따뜻한 밥과 장어의 조화가 좋아 한 점만으로도 만족감이 크고, 기름진 맛이 과하지 않아 끝까지 부담 없이 즐길 수 있다. 특별한 날은 물론 기분 전환용으로도 손색없는 초밥이다.

세븐일레븐

손부오니기리

스시는 재료 본연의 신선함이 그대로 느껴지는 깔끔한 맛이 매력적이다. 적당히 간이 밴 밥 위에 올라간 생선이 입안에서 부드럽게 풀리며 조화를 이룬다. 과하지 않은 식감과 은은한 풍미 덕분에 여러 종류를 먹어도 질리지 않는다. 간장과 와사비를 살짝 곁들이면 맛의 균형이 살아나고, 한 점 한 점이 정갈해 식사와 간식 사이 어디에나 잘 어울린다.

김

반찬없을때 김이 최고죠. 계란후라이와. 김치만 있어도 최고의. 반찬이죠. 항상 쟁여놓고 하나씩 꺼내먹기좋아요 가족모두. 좋아하는 반찬입니다