아지앤디올님의 이로하스 물 리뷰

물

물 사진 찍으니 이전에 물마시기 챌린지 열심히 했던 기억이 새록새록 나네요. 전 개인적으로 끓인 물 좋아해요. 그래서 집에 정수기도 없어요. 옥수수 보리 결명자 감잎 등등 다양하게 끓여 먹었는데 올여름 너무 더워 쉬고 있네요. 플라스틱 병 생수는 특유의 냄새가 나서 물을 많이 못먹게 되는데 지금 식당에서 먹는 요 물은 물맛이 좋으네요. 이세상 무해한 물질 물.

숭늉

솥밥을 다 먹고 나서 누룽지를 먹기 위해서 물을 부었는데 정말 맛있네요 배가 불러도 고소하고 뜨뜻해서 그런지 잘 들어 갑니다

롯데

아이시스

날씨가 더워지니 생수를 찾게되네요 아이시스 브랜드 이미지가 좋아요 생수의 맛 차이를 모르겠어요 미세플라스틱이니 뭐니해도 생수를 안먹을수는 없잖아요 여행이나 야외에서 필수적으로 사먹게되네요 텀블러들고 정수기에서 매번 물을 받아먹을수는 없는거니깐요

물

물 1잔 마시기 물마시기가 잘 안되는 요즘이지만 이제 체중관리도 해야해서 물마시기도 충분히 해줘야겠다 조금씨 자주마시는 습관 들여줘야겠다

숭늉

뚝배기에서'보글 보글 ~~지글지글~~~맛있게 끓고 있는거 보면서 식사를 해요...식사후 마무리로 뜨끈한 국물 한숟각 떠먹고 누룽지도 먹으면 굿굿!!!

롯데

아이시스

일반 생수병은 500ml 용량으로 들고 다니기에 무거운 감이 있었는데, 아이시스 200ml짜리 생수도 있더라구요. 한 손에 쏙 들어오는 크기에 보기에도 귀엽고 무게도 가벼워요. 한 번에 마시기도 좋은 용량이에요. 물 맛도 물론 좋습니다.

물

매일 아침에 일어나면 물부터 마시고 있어요 따뜻한 물이 좋다고 하는데.. 그냥 옆에 보이는 생수 마셔요 물을 마시는 것만으로도 신진대사가 활발해져 칼로리 소모에 도움을 준다네요 한번에 많이 마시는 것 보다 하루에 8번 정도 자주 나누어 마시는 게 흡수율이 좋다고 해요

물

휴대하기 편한 작은 물병 은 운동 이나 등산 할때는 필수품 으로 편하네요 여름에는 냉동고에 얼려서 가져가서 녹여가며 마시면 좋아오

숭늉

어제 솥밥을 할때 누룽지 먹을 욕심으로 살짝 태운후 오늘 숭늉을 만들었습니다. 날씨가 영하인데 오늘 미싱 첫수업 하러 가면서 따끈한 숭늉한통 지참

물

500ml라 크기도 적당해서 외출할 때 하나씩 챙기기 좋고요. 무라벨이라 그런지 버릴 때 확실히 편하다는 점도 은근 만족스러웠어요. 예전에는 라벨 떼는 게 귀찮았는데 그 과정이 없으니까 훨씬 간단하더라고요. 엄청 특별한 물맛을 기대하기보다는 그냥 데일리로 두고 마시기 좋은 느낌이고, 가격도 크게 부담 없는 편이라 계속 재구매하게 되는 타입이에요.

물

물은 단순해보이지만 소량의 미네랄이 들어 있어요 뻐건강 에 칼슘 근육기능에 마그네슘 체액 균형에 나트륨 혈압조절에 칼슘이 들어 있어요 체온을 조절해주고 노폐물 배출 세포 활동 유지 소량의 영양소와 맛은 무이지만 우리의 몸에 필수 존재랍니다 사실 물의맛은 맛이 없어요 그냥 깔끔한맛이라고 하면 될것 같아요 우리몸에 필수인 물 많이 마셔야껬어요

물

삼다수 500밀리는 맛이 깨끗하고 잡미 없이 부드러워 언제 마셔도 부담 없다. 휴대하기 좋은 크기로 운동 후나 외출 시 갈증 해소용으로 딱 알맞다.

자연드림

마그네슘강화기픈물

눈 밑 떨림 때문에 마그네슘을 먹습니다. 저녁에 먹는게 좋다고 하여 잠들기 직전에 먹고 있습니다. 눈 떨림이 줄어들어 좋습니다.

롯데

아이시스

물맛이 거기서 거기라지만 조금씩 차이는 있는거 같아요.아이시스는 특유의 물비린맛이 좀덜한거 같아서 자주먹어요.

얼음

차갑고 투명한 얼음은 보기만 해도 시원한 느낌을 준다. 입에 넣으면 순식간에 온도를 낮춰 더위를 잊게 만든다. 음료에 넣었을 때 청량감을 한층 더 끌어올려준다. 녹으면서 서서히 맛을 희석시키는 점은 조금 아쉽다. 형태와 크기에 따라 활용도가 다양해 실용적이다.

롯데

물

생수 건강을 한잔으로 잡맛 없이 깔끔한 맛이라 목 넘김이 부드럽다. 차갑게 마시면 청량감이 더 살아나서 갈증 해소에 좋다. 미네랄 향이 거의 느껴지지 않아 누구나 무난하게 마시기 좋다. 음식이랑 같이 마셔도 맛을 방해하지 않는다. 운동 후나 잠들기 전 부담 없이 마시기 좋은 물이다.

써브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

제육비빔밥

배달로 시킨 제육비빔밥인데 혼자먹기엔 양이 진짜 대박입니다;; 결국 다 못 먹고 다음날까지 먹으려고 따로 남겨두었을 만큼 혜자로운 양이에요! 뚜껑 열자마자 불향이 훅 나는데 고기 맛이 인위적이지 않고 숯불 맛이라 참 맛있네요~!특히 계란후라이 2개 올려주는 센스는 굳!! ​다만 밥이랑 야채 양이 워낙 많다 보니까 기본 고추장 소스가 양에 비해 좀 적더라고요ㅠ.ㅠ 저는 싱거운 것보다 매콤하게 먹는 걸 좋아해서 소스를 직접 더 만들어 넣어 비벼 먹었더니 간이 딱 맞고 맛있었습니다! 양 많고 불맛 나는 제육 좋아하시면 꼭 드셔보세요~^^

비빔밥

오늘의 점심은 생고기 비빔밥^^ 광주 남구에 있는 맛집^^ 생고기비빔밥을 시키면 후식용 갈비탕(?)+뻥튀기 과자까지^^ 광주 남구와 나주 남평경계지역에 있지만 동네이서는 알아주는 맛집^^ 역쉬나 점심시간에 사람이 많아서.ㅋㅋㅋ 늦게되면 웨이팅.ㅋㅋ

바르다김선생

바른 김밥

바른 김밥을 먹었어요. 다른 곳의 김밥보다 맛이 깔끔했어요. 김밥에 오이와 당근을 많이 넣어서 시원하고 개운했어요. 모든 재료가 조화를 잘 이루어 맛이 매우 맛있어요. 특히 햄은 느끼하지 않고 담백하고 고소해요. 단무지는 짜지 않고 아삭아삭 식감이 좋아요.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

김밥천국

김밥

볼 일보다가 배가 출출해서 그냥 눈에 보이는 김밥 가게에 들어가서 김밥이랑 라면하나씩 주문했어요 만두도 들어가있었네요 ㅋㅋ 라면은 기존 라면맛이고 김밥은 안 내용물이 좀 부실하네요 밥량과 들어가는재료도 얼마안들어가네요 김밥 가격도 전에보다 비싼데 재료는 얼마안되고 솔직히 이제는 김밥도 비싸서 못 먹겠네요 말이 분식이지 분식가격도 많이 올랐네요

고구마줄기볶음

고구마줄기를 좋아하는데 준비 과정이 시간이 좀 걸려 자주 해 먹지는 못하는 반찬이다 고구마줄기 한단에 2,000원 하길래 한단 픽업해서 열심히 줄기 벗겨 준비를 했다 끓는 물에 한 5분정도 데쳐내고 찬물로 씻은 후 액젓과 마늘 들깨가를 넣고 한소끔 볶아내서 끝이다 맛은 완전 굿이다

스팸볶음밥

스팸 볶음밥 으로 간단한 식사 시간! 혼자먹는 밥은 무조건 간편하게 먹게 되는데요.. 스팸하나 넣었다고 맛있느거 알죠? 김치에 그냥 밥만 먹어도 너무 맛있는 소리 .. 살찌는 소리.. 그래도 맛있어서 맛있게 뚝딱 ~ 먹고 운동 갑니다!! 크

명란아보카도덮밥

스트릿에서 명란아보카도덮밥 포장해서 먹었어요~ 약간 기름진 음식 위주인데 그래도 나름 건강 생각해서 좀 덜 기름진 거 골랐습니다ㅎㅎ 풀떼기 덕분에 건강해지는 느낌이면서 명란 덕분에 짭짤하고 맛있어요

고구마줄기볶음

고구마줄기는 껍질을 벗기고 끓는 물에 살짝 데처서 찬물에 헹굽니다. 물기를 꼭 짜고 냄비에 넣은 후 고추가루 약간, 양조간장, 마늘, 멸치와 함께 위아래로 뒤적이며 볶읍니다. 양파, 대파, 참기름 그리고 msg 미량 넣으면 아주 맛있는 반찬이 된답니다.

어묵볶음

어묵으로 저만의 레시피로 밑반찬을 만들어 봤습니다. 요리방법이 너무 간단해서 단시간에 뚝딱 만들 수 있습니다. 먹기 편하게 채를 썰어서 끓는 물에 잠깐 데쳐서 기름을 살짝 두르고, 기호에 따라서 양념을 추가해 볶으면 입맛에 맞는 맛있는 반찬이 됩니다.

육회비빔밥

점심으로 남편과 함께 육회비빔밥을 먹었다. 육회의 부드러운 질감과 고소한 참기름맛 거기서 계란 노른자 하나가 가운데 고고하게 올라 앉아 있다. 공기밥 한그릇을 붓고 쓱쓱 비벼서 먹으며 맛있는 윣뇌비빔밥이 되었다. 좋은 고기를 판다더니 육회도 신선했다

알리오올리오

알리오 올리오하면 오일 파스타라 다이어트에 안 맞는 음식 같지만, 의외로 올리브오일이 좋은 지방이라 포만감이 오래가더라고요! 칼로리가 높다는 단점은 있지만, 면 양만 조절해서 잘 먹으면 포만감이 오래가서 다이어트 중에도 맛있게 즐길 수 있겠더라고요 ~ 저는 저녁에 알리오 올리오 먹으려고 아침, 점심 단백질 쉐이크만 마시긴 했습니다 ㅎㅎ

찐고구마

햇고구마를 우체국 쇼핑에서 행사상품으로 사서 직접 쪄봤더니 엄청 달고 맛있습니다. 큐어링숙성을 해서 그런지 바로 쪄서 먹어도 웬만한 과일보다 당도가 높아서 만족스러운 밤고구마입니다. 고구마가 커서 1개 먹었는데 바로 포만감이 들었습니다.

고구마튀김

오랬만에 고구마 튀김을 먹었습니다. 가족들과 함께 청국장을 먹었습니다.상차림으로 곁들여 나온 고구마 튀김인데 밀가루 튀김옷을 많이 입히지 않아 기름지지 않고 바삭하고 고구마의 맛이 그대로 느껴졌어요. 단맛과 포근포근해서 맛있게 먹었답니다