얌이얌이님의 롯데 아이시스 리뷰

물

물은 지구에서 가장 중요한 자원 중 하나이다. 사람과 동물, 식물 모두 물이 있어야 살아갈 수 있다. 물은 마시는 것뿐만 아니라 농업, 산업, 위생 등 다양한 곳에서 사용된다. 또한 강, 바다, 호수와 같은 자연 환경을 이루며 생태계를 유지하는 데 중요한 역할을 한다. 깨끗한 물을 보호하고 절약하는 것은 우리의 미래를 위해 매우 중요하다. 💧🌍

이로하스

물

생수는 운동 후 갈증해소에 최고깔끔하고 맑은 맛이 가장 큰 장점이다. 입에 머금었을 때 잡맛 없이 부드럽게 넘어간다. 차갑게 마시면 청량감이 더욱 살아난다. 요리나 커피에 사용해도 본연의 맛을 해치지 않는다. 일상에서 부담 없이 마시기 좋은 기본 음료다.

에비앙

에비앙 천연광천수

에비앙 천연광천수는프랑스 알프스의 천연 암반수답게 목 넘김이 굉장히 부드럽고 미네랄이 풍부한 묵직한 물맛이 특징이에요. 일반 생수보다 입자가 고운 느낌이라 갈증이 날 때 마시면 수분이 몸속으로 빠르게 흡수되는 기분이 듭니다. 세련된 디자인도 좋아요.

물

아침에 일어나면 미지근한 물 한 잔을 마셔 줍니다. 일단 기상 후에 양치를 해요. 그런 다음 뜨거운 물과 찬물을 섞어서 미지근한 상태로 물을 한 잔을 마셔요 .그러면 혈관 건강에도 좋고 밤새 수분이 부족한 몸을 수분을 꽉 채워 주어서 좋아요. 습관을 들이면 편합니다.

물

맑고 깔끔한 맛이 인상적인 생수다. 처음 마셨을 때 특유의 잡맛이나 비린 느낌이 전혀 없어 누구나 부담 없이 마시기 좋다. 목넘김이 부드럽고 시원하게 느껴져 운동 후나 식사 중에도 잘 어울린다. 500ml 용량이라 휴대하기 편하고 가방에 넣고 다니기에도 부담이 없다. 특히 무난한 맛 덕분에 가족 모두가 함께 마시기 좋고, 커피나 차를 만들 때 사용해도 물맛이 깔끔하게 유지된다. 가격 대비 품질도 만족스러워 꾸준히 구매하게 되는 제품이다. 전반적으로 일상용 생수로 추천할 만하다.

자연드림

마그네슘강화기픈물

자연드림의 기픈물은 미네랄이 풍부한 지하 암반수로, 물의 원천부터 생산·유통 과정까지 꼼꼼하게 관리하는 생수입니다. 자연드림은 기픈물을 통해 깨끗하고 안전한 물을 제공하는 것은 물론, 플라스틱 사용을 줄이기 위한 친환경 포장과 지속가능한 소비를 지향합니다.

몸애좋은두부

해양심층수100%

찌개를 끓일 때 넣었어요. 해양심층수로 만들어서 그런지 두부의 고소함이 더 깊고, 식감이 탱글탱글해서 잘 부서지지 않네요. 재료 본연의 맛이 살아있어요!

물

샤프란꽃차 인도여행 갔을 때 사와서 따뜻하게 우려먹어요. 여러번 우리는데 예쁜 색이 계속나오고 향이 참 좋아요. 나는 그냥 먹고 남편은 꿀을 타서 주면 좋아하더라고요. 잠자기전에 따뜻하게 마시고 자기도 하고 남편과 대화할 때 주로 마셔요. 저녁 밥 먹기싫을 때 샤프란 차만 마시고 속편하게 자면 다음 날 체중이 조금 줄더라구요.

얼음

배고픔을 달래볼 생각으로 ㅇ정수기에서 얼음을 받아다가 입안에 넣고 녹여먹었다 배고픔을 잊고 싶은 간절함으로 입안이 얼얼할때까지 녹여먹다가 안되겠다 싶으면 아그작아그작 씹어먹기도 하엿지만 역부족이다 ㅜㅜ 배고픔이 전혀 달래지지않는다 ㅜㅜ 나는 졌다

얼음

투명하고 긴 유리잔에 단단하고 큼직한 얼음이 가득 채워져 있어 보기만 해도 가슴속까지 시원해지는 기분입니다 얼음이 쉽게 녹지 않고 형태를 잘 유지하고 있어 음료의 청량함을 오래도록 즐기기에 안성맞춤입니다 무더운 날씨에 청량한 에이드나 시원한 아이스 아메리카노를 부어 마시기에 가장 이상적인 구성이며 깔끔하고 위생적으로 준비되어 있어 만족스럽습니다

몸애좋은두부

해양심층수100%

해양심층수 두부는 부드럽고 담백한 맛이 인상적이었습니다. 짜지 않고 고소한 풍미가 살아 있어 그대로 먹어도 맛있고, 찌개나 반찬으로 활용하기에도 좋았습니다. 식감이 촉촉하면서도 탄탄해 쉽게 부서지지 않았으며, 신선한 콩의 맛이 잘 느껴졌습니다. 건강한 재료로 만든 느낌이 들어 만족스럽게 즐길 수 있는 두부였습니다.

자연드림

마그네슘강화기픈물

미네랄워터는 깔끔하고 부드러운 목넘김이 인상적인 생수로, 자극 없이 편안하게 마시기 좋다. 과하지 않은 미네랄 밸런스로 텁텁함 없이 맑은 맛이 느껴지며, 일상적으로 부담 없이 수분 보충하기에 적합하다. 특히 차나 커피를 만들 때도 본연의 맛을 해치지 않아 활용도가

해태

제주 용암수 아이스

갈증날땐 음료보다 물이 훨씬 좋아요 괜히 달달한 음료마시면 더 갈증만 나니깐요 제주용암수가 있어서 먹어봤는데 모르겠어요 ㅋㅋ

브리타

생수

아침을 가볍게 하기위해 생수한잔을 마셔보세요 하루에 2리터는 마셔야 건강하다고하니 모두들 물많이 드시고 건강하세요

롯데

물

깨끗하고 시원한 물 한 모금 마시면 입안이 상쾌해지고, 피로했던 몸이 한결 가벼워지는 느낌이에요. 아무 맛도 없지만 그 담백함이 오히려 가장 깔끔하게 느껴져요.

농심

백산수

오늘 간식 백산수 물 입니다ㅋ 저는 평소에 물을 안 가린다 썩지만 않았으면 웬만하면 그냥 다 마신다 그래서 정수기 물로 커피를 내려마신다 항상 그치만 맛있는 카페를 갈 때마다 내 커피는 왜그런가 고민하게 된다 내탓을 하고 싶진 않아서 문제를 다른데로 돌린다 먹어바요ㅋ ​

오뚜기

잡곡밥 반공기

윤기가 좌르르 흐르고 밥알이 탱글탱글 살아있어 식감이 너무 좋습니다! 잡곡이 적절히 섞여 건강한 맛이고 씹을수록 구수한 풍미가 가득하네요. 간도 딱 맞고 반찬 없이 먹어도 맛있습니다. 건강해진듯해요 배송도 빠르고 포장도 깔끔해서 대만족이에요

김밥

저녁에 먹을 혈당관리 위한 식단입니다. 봄동은 잘씻어서 중간~작은잎 골라서 물기빼고, 현미밥에 소금,참기름 넣고 간해서, 반 자른 김 길게놓고, 밥 깔고, 계란지단 넉넉히, 봄동, 단무지, 참치쌈장 얹어서 먹었어요. 햇반작은공기 분량으로 꼬마김밥 4개 쌌어요. 속도 든든하고, 식 후 혈당 스파이크현상없이 탄단지 잘챙겼습니다.

동원

비플레인쿽

한입 먹으면 포만감도 꽤 오래가고 간식이나 아침대용으로 딱 좋네요. 처음엔 맛이 심심할까 했는데 오히려 깔끔하고 부담 없는 맛이라 자꾸 손이 가요. 과일이나 견과류, 그래놀라랑 같이 먹으면 카페에서 파는 요거트 느낌 나고 꿀 조금 넣어 먹어도 정말 맛있어요. 단백질 함량도 높은 편이라 운동 후 간단하게 먹기 좋고, 유산균 들어 있어서 속도 편안한 느낌이었어요.

피자

흑미도우 단호박 피자 피자가 너무 먹고싶어서 배달주문한 피자 입니다ㅎㅎ 피자는 먹고 싶고~ 칼로리와 당은 걱정되고 하여 도우를 일부러 그나마 혈당관리에 좋을것 같은 흑미도우 피자를 골랐습니다ㅎㅎ 조금이나마 건강을 생각해서 도우를 셀렉했더니 맛뿐만 아니라 도우가 쫄깃하고~ 뜯는 맛도 있어서 좋네요 그래서 맛도 식감도 일반 밀가루 도우보다 월등 좋네요ㅎㅎ 메뉴토핑은 단호박인데 단호박 맛이 진하고~ 베이컨 토핑하고 잘 어우러져서 나름 단백질 섭취와 조화롭고 단짠맛이 입맛을 돋우네여 ㅡㅎㅎㅎ 단호박은 붓기제거에도 좋고 그 자체로 건강한 식품이거니와 다른 첨가물을 많이 넣지 않고 단호박 자체로 채웠는지 단호박맛이 진해서 맛도 좋네요☺️☺️

삶은 계란

공복혈당이 계속 높아서 아침식단에 신경쓰는중 아침이고 혈당에 체중관리까지 해야해서 기름없이 간단하게 먹을 수 있는 사과, 오이, 방울토아토랑 삶은계란으로 아침 준비해봄. 샐러드 드레싱도 안뿌리고 그냥 생으로 먹고 계란만 삶아서 준비해봄 빨리 정상적인 공복혈당 되길

우리밀

통밀국수

잔치국수가 땡길때 소면으로는 백밀가루보다는 통밀가루로 만든 국수를 사용한다 혈당관리에 도움도 되고 다이어트에도 도움이 되지만 맛은 백밀소면보다는 못하다 오로지 건강 생각해서 먹는편이다 아채를 듬뿍 넣어서 먹으면 통밀의 뻑뻑함을 좀 덜 느낄 수 있다

써브웨이

올리브 오일

올리브오일은 요즘 건강식으로 아침마다 두숟가락씩 먹고있어요 올리브오일이 공복에 콜레스테롤수치도 좋아지고 여러가지 효능이 있다고해서 먹고 있어요

치즈 빵

오늘 점심에는 치즈향이 물씬나는 부드럽고, 고소함 이 솔솔 풍기는 빵을 먹었습니다. 일반 빵에 비하면 많이 달지 않고, 심심하면서 제가 좋아하는 치즈 냄새가 더욱 맛있게 다가옵니다. 빵은 잡다한 식사의 번거로움을 벗어나 간편하고, 가볍게 한끼를 해결하는데 좋은 것 같습니다.

노브랜드

망고케이크

원주의 뮤지엄박물관 안에 있는 카페에서 망고케이를 주문했습니다. 한입 먹어보니 솜사탕처럼 부드러운 생크림 안에 망고가 숨어있어서 먹는 재미가 아주 쏠쏠했습니다. 푸딩처럼 부드러운 식감과 망고의 진한 향은 제가 너무나 좋아하는 최애의 과일이랍니다.

곰곰

곰곰 스테비아 커피믹스

곰곰 믹스커피는 설탕 없는 스테비아 커피믹스에요. 설탕 무첨가 당 걱정 없는 스테비아 사용에 부드러운 끝 맛도 자랑한다니 선택 안 할 이유 1도 없죠? 설탕은 빼고 단맛은 지켜 커피믹스 그대로의 맛을 유지하니 침 꼴깍입니다. 당걱정없이 좋아하는 커피마실수있어 최고임 강추~~♡♡♡♡

커피

제가 당뇨전단계라 커피는 늘 다카페인으로 시켜서 마시는데 카페인은 제로, 맛은 은은하고 진하지가 않은 건강한맛이라고할까^^ 좋아요 직장에서 단체생활에서 자주 마시는 음료 제가 선택한 아이스디카페인아메리카노로 즐겁게 직장생활 할려고 노력합니다 폭염이 거듭되는가운데 더위 잘 이겨내시기 바랍니다^^

백김치

배추 한 통 마트에서 사와 직접 절이고, 벡김치 만들었습니다. 배 하나 갈아 즙넣고, 모자란 단맛은 제로사이다 한캔넣어 간 맞추었더니 딱 좋아서 먹을것만 작은통 넣어 밖어두고 김냉에 직행.. 한 달은 즐겁겠습니다. 조금 부지런히 움직여 매식은 피하고 싶습니다.

서리태

국산서리태 1k를 구입했어요 전 콩밥을 좋아해서.. 콩자반도 만들고 콩밥도 하고 베이킹에도 사용 하려구요 '밭에서 나는 소고기'라고 불릴 정도로 정말 영양가가 높은 식재료잖아요. 식물성 단백질이 풍부해서 근육 만들기나 탈모에도 도움을 준다고 해서 좋더라구요

정성드리

매생이굴국

숟가락을 뜨는 순간 바다 향이 은은하게 퍼졌어요. 매생이의 부드럽고 미끌한 식감에 굴의 시원한 맛이 더해져 국물이 정말 깔끔했어요. 자극적이지 않아 속이 편안했고, 따뜻한 국물을 먹으니 몸이 풀리면서 피로가 가시는 느낌이라 컨디션 회복용으로 딱 좋았어요.

이클립스

복숭아

냉동 복숭아를 구매했어요 무가당 요거트에 블루베리랑 같이 넣어서 먹으니맛도 좋고 혈당관리에도 좋고 다이어트식품입니다

썬키스트

사탕

당떨어질때 자주 먹는 간식으로 사탕만한게 없죠. 항상 업무 끝날때쯤 되면 당이 떨어져서 기운이 없을때 사탕 한알 입에 물면 당이 차오르고 피곤이 가십니다.