micha747님의 다시마 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 micha747님의 다시마 리뷰를 확인해보세요.
micha747
리뷰664
조회수 4 작성일자 26.01.27
육수 맛을 더 깊게 해 주는 마른 다시마입니다.다시마의 풍부한 알긴산 성분이 지방 축적을 막아 주는 역할을 하기 때문에 다이어트에 좋은 식품입니다.국물을 낸 후 건져서 얇게 채쳐 고명으로 사용합니다 . 저는 건져서 먹어요.처음 육수에 넣을 땐 물로 한번 헹궈줘요 .
#일반식 #점심

100g(100g)
다시마19kcal
탄수화물 4.31g | 단백질 0.76g | 지방 0.25g
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