진상엄마님의 주먹밥 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 진상엄마님의 주먹밥 리뷰를 확인해보세요.
진상엄마
리뷰1049
조회수 16 작성일자 26.02.02
아침에 간단히 챙겨먹기 좋은 주먹밥입니다
현미밥으로 만들어서 혈당 다이어트에 좋습니다
현미밥에 진간장 조금 참기름 조금 깨 우엉 다진거 잔멸치볶음 김가루 넣어서 조물조물 섞은다음 동글동글 한입거리로 만들어서 먹으면 손쉽게 빠른 한끼식사로 괜찮습니다
#일반식 #아침

1인분(100g)
주먹밥169kcal
탄수화물 36.8g | 단백질 3.4g | 지방 1.05g
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