맛나부님의 한돈 삼겹살 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 맛나부님의 한돈 삼겹살 리뷰를 확인해보세요.
맛나부
리뷰280
조회수 22 작성일자 26.02.03
삼겹살은 단백질 미네랄 비타민 특히 비타민 B1 B6가 매우풍부하여 피로회복에 도움이되고 구워먹으면 지방이 빠져서 칼로리는 약간 감소하고
단 포화지방 비율은 높아서 적당히만 먹으면 건강에 도움이 된다
상추 마늘 김치와 같이 먹으면 영양균형에도 좋다
#일반식 #저녁

1인분(100g)
331kcal
한돈삼겹살
4.9(리뷰 446개)
·식단기록1.9만+0