gisou님의 감자국 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 gisou님의 감자국 리뷰를 확인해보세요.
gisou
리뷰196
조회수 14 작성일자 26.02.05
감자국 재료는 감자.양파.당근.파등이
필요해요.
감자를 적당히 썰어서 넣으세요
당근.양파도 적당히 썰고요
육수를 낼것을 준비 한다음
감자를 넣고 볶아주세요
어느정도 익었을때 육수를 부어 주세요
적당히 익으면 간을 하고 드시면 됩니다
감자국에는 칼슘과 칼륨 같은 무기질이 많이 함유되어 있어 뼈 건강과 혈액 순환에 긍정적인 영향을 준다고 알려져 있으니 맛있게 드세요
#일반식 #점심

1대접(105g)
감자국89kcal
탄수화물 9.86g | 단백질 4.54g | 지방 3.52g
0

