지니5665485님의 가자미튀김 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 지니5665485님의 가자미튀김 리뷰를 확인해보세요.
지니5665485
리뷰411
조회수 5 작성일자 26.02.09
가자미는 고단백 저지방 대표적 생선으로 다이어트식에도 좋고 밥반찬으로도 너무 좋은 메뉴입니다. 특히 아이들이 비린 생선을 거부할 때 좋으며 어르신들 식단에 단백질 섭취용으로도 정말 딱 좋은 반찬입니다. 튀겨도 맛있고 구워도 쪄도 맛있네요
#일반식 #점심

1토막(110g)
가자미튀김175kcal
탄수화물 8.96g | 단백질 17.09g | 지방 7.39g
0