지니5670082님의 버섯전골 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 지니5670082님의 버섯전골 리뷰를 확인해보세요.
지니5670082
리뷰797
조회수 1 작성일자 26.02.10
만드는법
1. 재료 준비하기
밀키트에 들어 있는 재료와 소스는 미리 꺼내둡니다.
추가한 버섯은 밑동을 제거하고 먹기 좋은크기로 손
질합니다.
청경채는 깨끗이 씻어 반으로 자르거나 큼직하게 준
비합니다.
어묵은 먹기 좋은크기로 썰어줍니다.
2. 전골 끓이기
냄비에 밀키트에 동봉된 육수를 붓고 불을 겹니다.
버섯을 추가하게 되면 육수가 부족하기 때문에 물을
더 넣고 간장으로 간을 맞춥니다.
육수가 끓기 시작하면 밀키트에 들어있는 기본 재료
를 먼저 낳습니다.
준비한 버섯과 어묵을 넣고 중불에서 끓입니다.
재료에서 맛이 우러나도록 5~7분정도 끓여줍니다.
마무리로 청경채를 넣고 1~2분 정도만 더 끓여줍니
다.
#일반식 #아침

1인분 (200 g)(200g)
버섯전골212kcal
탄수화물 26.68g | 단백질 7.93g | 지방 12g
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