영양성분
총 칼로리
212kcal
탄수화물
26.68g
- 당류
4.77g
- 알룰로오스
0g
- 당알콜
0g
- 에리스리톨
0g
단백질
7.93g
지방
12g
- 포화지방산
1.806g
- 모노불포화지방산
3.932g
- 폴리불포화지방산
4.887g
- 트랜스지방
0g
콜레스테롤
0mg
나트륨
440mg
식이섬유
9.5g
칼륨
999mg
비타민A
276µg
비타민C
17.5mg
철분
4.67mg
칼슘
70mg
카페인
0mg
도수
0%
칼로리 분석
탄수화물
57.2%
단백질
17.0%
지방
25.7%
버섯전골
1회 제공량 (1인분 (200 g) = 200g)
섭취 날짜
섭취 시간
식단내역
25.12.08

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총 섭취 칼로리
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음식 리뷰 20건
4.8
5점
4점
3점
2점
1점
버섯 콩나물등을 넣고 얼큰하게 끓인 버섯전골입니다 요즘처럼 추운날 버섯전골 하나만 있으면 밥 한그릇 뚝딱할수 있어요.칼칼하고 맛나요
지니5423252
0
집에서도 간편하게 해먹을수 있는 전골요리 집에있는 채소와 버섯류 가득넣고 시판소스 넣어서 먹으니 파는것과 별반차이 없네요
깽앵스
0
버섯 전골입니다 겨울이 너무 어울리는 음식으로 밥 아랑 먹으먼 너무 맛있어요 밥 두그릇 뚝딱할수 있어요 너무 맛나요 굿 긋
이쁜건아니예요
0
여러가지 버섯, 야채 넣어서 버섯전골 해먹었어요. 육수는 다시다, 멸치, 코인육수, 멸치액젓 넣었더니 맛있네요.
춉맘
0
비도 오고 날씨도 쌀쌀해서 버섯전골을 먹으러 갔다. 평소에 버섯 좋아하는데 쫄깃한 버섯이 많이 들어있어서 좋았다. 얼큰하고 칼칼한것이 아주 시원했다.
금쪽미호
0
순한맛과 매운맛 육수 2개를 즐길 수 있고 버섯은 송이버섯, 목이버섯, 느타리버섯, 능이버섯이 들어가고 향이 좋았습니다. 또한 소고기 샤브도 넣어 국물이 진합니다.
수샘
0
버섯전골 버섯도여러가지들어가고 소고기와호박 야채 다시국물넣어주는 버섯전골 정말시원하고 칼칼해서 요즘 쌀쌀한 날씨에 최고지요
지니5347128
0
남은 버섯들이 있어서 느타리버섯, 표고버섯, 팽이버섯, 소고기, 청경채, 청양고추, 간장, 고춧가루를 넣고 5분정도 끓여서 버섯전골을 해서 먹었는데 적당한 매콤함과 각종 버섯들의 향과 맛이 잘 어울렸어요.
온다함
0
버선전골 배추,당근.청경채.팽이버섯.표고버섯.새송이버섯.오뎅.만두 각종 재료를 넣고 푹 끓여서 뜨끈하니 먹으니 좋았어요 당근 밥은 없고 전골로 저녁해결
쏭킴
0
오늘 저녁은 버섯 전골입니다. 새송이 버섯과 팽이버섯 씻어 준비하고 숙주도 씻어 그리들에 올려서 육수 붓고 끓이다가 떡이랑 대파 썰어놓은거 마저 넣고 끓여요.
EUNJU9220
0
팽이 느타리 새송이 표고버섯을 사다가 육수 내려서 전골을 만들었어요. 밑에 양배추 깔고 그 위에 버섯 올려서 새우젓과 멸치액젓으로 간을 해서 점심에 먹었습니다. 맛은 좀 밍밍하네요. 건강 한 끼로는 괜찮은 듯하네요.
jhy1004
0
저녁에 버섯전골 만들어서 먹었네요. 소고기도 넣고 버섯도 듬뿍 넣었더니 푸짐하게 양이 많아 졌어요. 저녁으로 든든히 먹었답니다.
밍키199
0
날씨가 갑자기 추워져서 얼큰하고 따뜻한 버섯전골을 먹었어요.몸에 좋은 버섯과 소고기가 들어있고 칼칼하고 감칠맛 나는 국물을 먹고 나니 속이 확 풀렸습니다.
지니5366842
0
버섯 소고기 전골이예요. 물가가 올라서 그런지 내용물이 많이 빈약하네요. 버섯도 저렴한 재료만 들어가 있고 소고기도 조금 들어가 있어요. 맛은 그런데로 유지하고 있어서 아쉽지만 잘 먹었어요
숨은꽃처럼
0
점심에 비도오고 해서 뜨끈한 국물요리인 버섯전골을 해서 먹었습니다 여러가지 버섯에 다시마육수를 내서 넣으니 감칠맛 있어 좋아요
한소래미
0
등산 후 먹었던 강화도맛집의 버섯전골이에요 ㅎ 형형색색 다양한 종류의 버섯이 들어가 비주얼도 좋고 맛도 깔끔하니 좋았어요!
정채린
0
버섯 가득 전골 너무 맛있게 먹었어요 버섯은 고단백 저칼로리 식품으로 면역력 강화에 효능이 있어서 건강에도 아주 좋아요
안레몬
0
명절끝에 채집한 여러가지 버섯으로 버섯전골을 돼지고기 넣고 푸짐하게 끓였습니다 쌀뜨물도 넣고 호박꼬지도 넣고 끓였더니 너무너무 맛있엇답니다
흑장미언니
0
가족과 함께 버섯전골 먹으러 왔어요. 각종 버섯이 들어 있어 얼큰하고 시원해요. 아이들이 먹기는 힘들지만 건강에는 좋아요!
ROSA0903
0
버섯전골 만들었어요 원래는 소고기 넣고 하얗게 만드는 편인데 아이들이 좀 커서 얼큰하게 끓여봤습니다 버섯은 팽이랑 새송이 넣었어요
seabuck
0
