오블리5533님의 간장게장 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 오블리5533님의 간장게장 리뷰를 확인해보세요.
오블리5533
리뷰254
조회수 8 작성일자 26.02.11
간장게장은 살을 발라 먹는 순간 짭짤하면서도 달큰한 간장 양념이 게살에 배어 있어 밥도둑이라는 말이 딱 맞았어요. 게살은 부드럽고 고소해서 비리지 않고 정말 신선한 느낌이었어요. 단백질과 미네랄을 함께 섭취할 수 있어 영양 면에서는 좋았지만, 간장 양념 때문에 나트륨 함량은 높은 편이었어요. 밥과 함께 적당량만 먹으면 맛과 건강을 둘 다 챙길 수 있을 것 같았어요.
#일반식 #아침

1마리(160g)
간장게장167kcal
탄수화물 8.18g | 단백질 26.88g | 지방 3.02g
0