조복동님의 고구마전 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 조복동님의 고구마전 리뷰를 확인해보세요.
조복동
리뷰271
조회수 4 작성일자 26.02.17
명절 당일 전 저녁에 고구마를 이용하여 전을 부쳤습니다. 고구마 특유의 달달함이 살아있었고 식감은 바삭하고 속은 부드러운게 너무 맛았었습니다. 고구마를 채썰어 부침가루, 계란을 섞어 기름을 두룬 팬에 부쳤습니다. 고구마는 식이섬유가 풍부하고 항산화 작용이 있습니다.
#일반식 #저녁

1개(20g)
고구마전38kcal
탄수화물 6.53g | 단백질 0.98g | 지방 0.88g
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