조복동님의 볶음밥 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 조복동님의 볶음밥 리뷰를 확인해보세요.
조복동
리뷰270
조회수 2 작성일자 26.02.20
저녁으로 먹었던 햄채소 볶음밥입니다. 볶음밥의 속재료는 다진 파로 파기름을 내주고 다진 당근, 햄을 볶아 간장, 소금, 굴소스룰 넣고 간을 해줍니다. 식은밥을 넣고 약불로 돌려 1분 볶아내고 참기름, 후추 넣고 뒤적여줍니다. 그 위에 계란후라이를 얹어주면 끝입니다. 계란을 퍼주면 노른자가 흘러나와 볶음밥이랑 같이 먹으면 좋습니다.
#일반식 #저녁

1컵(198g)
볶음밥333kcal
탄수화물 41.7g | 단백질 12.47g | 지방 12.34g
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