별사탕1님의 계란북어국 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 별사탕1님의 계란북어국 리뷰를 확인해보세요.
별사탕1
리뷰574
조회수 11 작성일자 26.02.22
계란북어국ㅡ먼저 북어를 찢어서 물을 조금부어서 참기름넣어 볶아줘요. 뿌연육수나오면. 추가로 물을넣머서 끓여주고 간은 참치액젓. 맛소금 넣어줘요. 마지막에 계란 풀고 파를 많이 넣어줘요, 중간불을 15정도. 걸리고 뜨겁게해서 김치하고 먹으면 후련하고 맛있어요. 북어가 단백질이 많다네요
#일반식 #아침

1인분 (300 g)(300g)
계란북어국197kcal
탄수화물 4.7g | 단백질 21.42g | 지방 9.93g
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