지니5665485님의 1am 그릭요거트 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 지니5665485님의 1am 그릭요거트 리뷰를 확인해보세요.
지니5665485
리뷰941
조회수 18 작성일자 26.02.24
요거트 중에서도 왕이라 하는 그릭 요거트는 유청을 제거해 단백질은 농축하여 만든 발효 요거트로 일반 요거트보다 꾸덕하고 단백질 함량 1.5~2배 가량이 높습니다. 칼슘, 비타민 B군, 아연 등의 영양소도 풍부해 어르신이나 아이들에게 더욱 좋습니다
#일반식 #점심

1인분(100g)
170kcal
1am그릭요거트
4.8(리뷰 41개)
·식단기록1천+0