bbs550님의 미역 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 bbs550님의 미역 리뷰를 확인해보세요.
bbs550
리뷰193
조회수 17 작성일자 26.02.27
미역
산모들이 아이를 낳고서 미역국을 먹는
우리나라 풍속이지요
미역은요 자연산 미역.재배미역.돌미역 등등
아주 많아요
그런데 우리식구는 산모가 먹는 산모미역을
좋아 한답니다
부들부들 부드럽고요
식감도 돟은것 같아요
미역은요
식이섬유, 칼슘, 요오드, 비타민 등 다양한 영양소를 포함하고 있어 혈액 정화, 해독, 골격 건강에 도움을 준다고 하네요
#일반식 #저녁

100g(100g)
미역45kcal
탄수화물 9.14g | 단백질 3.03g | 지방 0.64g
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