풀에버님의 고등어 통조림 리뷰
간식에 일반식으로 먹은 풀에버님의 고등어 통조림 리뷰를 확인해보세요.
풀에버
리뷰1196
조회수 7 작성일자 26.02.27
올리브오일 베이스 파스타에 훈제 청어를 살짝 찢어 올려 먹었는데, 청어의 훈제향과 감칠맛이 오일 소스와 섞이면서 고급스러운 맛이 나더라구요. 청어 통조림은 생선 본연의 감칠맛이 난다고 하더니, 정말 담백하고 고소했어요. 청어는 오메가-3 지방산이 풍부하고 단백질 등 영양소도 많아서 건강한 한 끼 식사로도 최고...!!!
#일반식 #간식

1인분(190g)
고등어 통조림250kcal
탄수화물 1g | 단백질 28.1g | 지방 14g
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