지니5642016님의 어리굴젓 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 지니5642016님의 어리굴젓 리뷰를 확인해보세요.
지니5642016
리뷰1152
조회수 23 작성일자 26.03.06
어리굴젓만들기는 굴을 소금물에 가볍게 흔들어 씻어 물기를 뺍니다.굴에 천일염을 뿌려 하루 정도 냉장 숙성한 후 생긴 물을 따라냅니다.고운 고춧가루, 다진 마늘, 생강즙, 멸치액젓, 매실액을 섞어 양념장을 만듭니다.절인 굴을 양념에 살살 버무린 뒤 통깨를 뿌려 완성합니다.
#일반식 #저녁

100g(100g)
어리굴젓88kcal
탄수화물 8.45g | 단백질 8.03g | 지방 2.65g
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