라미에뜨님의 비비고 고등어구이 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 라미에뜨님의 비비고 고등어구이 리뷰를 확인해보세요.
라미에뜨
리뷰3722
조회수 28 작성일자 26.03.08
고등어에 소금을 살짝 뿌린 뒤 팬이나 그릴에서 노릇하게 구워 먹는 한국의 대표 생선 요리예요. 겉은 바삭하고 속은 촉촉하며, 고등어 특유의 고소하고 진한 풍미가 살아 있는 것이 특징입니다.
밥과 함께 먹는 반찬으로 많이 즐기며, 레몬이나 무, 김치와 곁들이면 느끼함을 잡아주고 맛이 더 살아나요. 또한 오메가-3 지방산이 풍부해 영양적으로도 좋은 생선 요리로 알려져 있습니다.
#일반식 #저녁

비비고 · 1인분(60g)
고등어구이165kcal
탄수화물 0g | 단백질 12g | 지방 0g
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