루피710710님의 프로틴 리뷰
점심에 다이어트식으로 먹은 루피710710님의 프로틴 리뷰를 확인해보세요.
루피710710
리뷰56
조회수 10 작성일자 26.03.11
얼티브 프로틴 밤맛입니다.
250ml인데 이 제품은 115kcal 입니다.
밤맛인데 이 제품도 감미료가 들어가 있습니다.
그래서 당은 제로이나 단맛이 납니다.
단백질 21g이고 BCAA가 3000mg이 있습니다.
이것은 필수아미노산으로 급속충전기같은 이야기로
단백질의 흡수를 돕는 것으로 제내합성이 안되 음식
으로 섭취해야한다고 하네요.
더 좋은 것들이 있지만 감미료로 근육량 늘리는데는
도움이 되지만 체질개선 다이어트에는 조금 우려되
는 부분이 있기도 합니다.
#다이어트식 #점심

100g(100g)
프로틴380kcal
탄수화물 1.22g | 단백질 86.58g | 지방 3.9g
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