타공님의 피코크 복어튀김 리뷰

오징어 튀김

오징어튀김 정말 맛있게 먹었어요! 튀김옷은 바삭바삭하고 속에 들어 있는 오징어는 쫄깃하면서 부드러워 식감이 정말 좋았어요. 한입 먹을 때마다 고소한 풍미가 느껴지고 느끼하지 않아 계속 손이 가더라고요. 따뜻할 때 먹으니 더욱 맛있었고, 간식으로 먹기에도 좋고 맥주 안주로도 딱일 것 같아요. 다음에도 생각나면 꼭 다시 주문하고 싶은 메뉴예요^^

새우 튀김

새우튀김은 겉은 바삭하고 속은 탱글해서 정말 맛있지만, 기름에 튀기는 요리라 칼로리가 높은 편이에요. 혹시 칼로리가 걱정되신다면 에어프라이어를 활용하거나, 튀김 대신 살짝 데쳐서 와사비 간장에 찍어 드시는 걸 추천해요.조금의간식 먹기도좋아요

가지튀김

바삭한 튀김옷 속에 촉촉하고 부드러운 가지 식감이 일품입니다. 씹을수록 감칠맛과 담백함이 피어나며, 양념 소스나 간장을 살짝 곁들이면 질리지 않고 깔끔하게 즐길 수 있는 최고의 별미입니다. 바삭한 식가에 부드럽고 소스맛에 또한 반했어 다시 재방문 하고싶어요

글라이드

감자크로켓

감자 크로켓입니다. 노릇노릇하게 튀겨진 감자크로켓이 빵가루는 바삭바삭하고 속은 촉촉한 고소해서 맛있어요. 감자의 부드러운 식감을 살려 느끼하지 않는 담백함과 톡톡 터지는 옥수수의 식감이 좋아 환상의 조합이네요.너무 맛있게 먹었습니다.

아비꼬

왕새우튀김

왕새우튀김은 큼직한 왕새우에 바삭한 튀김옷을 입혀 노릇하게 튀겨낸 요리이다. 겉은 바삭하고 속은 촉촉하며 담백한 새우의 풍미가 살아 있어 소스와 함께 먹기 좋다.

새우 튀김

겉은 바삭하고 속은 촉촉한 새우튀김이라 한입 베어 무는 순간 고소함이 퍼져요. 기름기 과하지 않고 담백해서 소스 없이 먹어도 맛있고, 밥반찬이나 간식으로도 잘 어울리는 메뉴입니다.

인삼튀김

부모님과 함께 점심에 추어탕과 인삼 튀김을 먹었어요 한입 먹어도 인삼향이 가득해서 기력회복에 좋은거 같아요 점점 연세가 드서서 활동을 힘들어하시는 어르신들께 도움이 될거 같아요 어제는 비가 왔지만 오늘은 비가 그쳐서 나들이 하기좋았어요

새우 튀김

새우튀김을 먹었는데 겉은 바삭바삭하고 속은 탱글탱글해서 정말 맛있었어요. 튀김옷이 너무 두껍지 않고 새우의 고소하고 담백한 맛이 잘 살아 있어서 더욱 만족스러웠어요. 한입 베어 물면 새우의 풍미가 입안에 퍼져서 자꾸 손이 가더라고요. 튀겨진거 바로 가져와서 뜨거울 때 먹으니 더욱 맛있었고, 간식으로 먹어도 좋고 식사 메뉴에 곁들여 먹기에도 딱 좋을것같아요

오징어 튀김

오랜만에 오징어 튀김에 시원한 맥주 한잔했는데 정말 최고의 조합이네요! 오징어 튀김은 겉은 바삭바삭하고 속은 쫄깃하면서 부드러워 씹을수록 고소한 맛이 살아납니다. 따끈할 때 한입 먹고 시원한 맥주를 마시니 느끼함도 싹 사라지고 술술 넘어가네요. 맥주 안주로 이만한 게 없는 것 같습니다. 간단하게 즐기기에도 좋고 입이 심심할 때 생각나는 맛이에요. 다음에도 꼭 다시 먹고 싶은 맛있는 조합입니다!

새우 튀김

카레를 주문하면서 옆테이블에 새우튀김도 맛나 보여 주문해 보았습니다. 주문해 놓고 후회하지는 않을까 걱정도 잠시~ 결론은 탁월한 선택이였습니다. 말그대로 겉바속촉~ 겉은 바싹바싹하고 속은 촉촉한, 고소한 맛이 그대로인 새우튀김이였습니다. 지금도 생각하니 먹고 싶네요~

새우 튀김

탱글탱글한 식감과 감칠맛이 일품인 새우는 소금구이로 해먹어도 맛있지만 역시 새우하면 튀김인 거 같아요 물론 칼로리는 늘어나지만요

새우 튀김

새우튀김은 마트에가면 아이들 간식으로 가끔 구입해요. 에어프라이어에 3~5분정도 돌려주면 바삭한 새우튀김 완성! 바삭바삭~ 고소함~ 껍질 벗겨질걸 좋아하지만 오늘은 바삭하니 껍질이 없는 것 같은 식감이네요! 자주는 아닌~ 가~끔~ 먹기좋아요^^*

새우 튀김

새우를 길게 펼쳐서 튀김반죽을 만들어 기름에 튀겨주고 고구마 튀김도 같은 방법으로 튀겨서 그릇에 담아준당 맥주 안주로는 최고이당.

가지튀김

집에서 기른 가지가 많이 열렸는데 아이들은 가지를 잘 먹지 않아서 뭘 해줘야 먹을까 검색하다갖발견한 가지강정.. 가지를 튀겨서 양념 만들어 쉐킷쉐킷하면 끝.. 그래서 간단하게 가지 튀기는 법으로 전분가루 버무려 튀기기 시작.. 근데, 내가 원하던 모양새가 아니네... 거의 죽 되어버림.. 양념 덕에 맛은 괜찮았지만, 튀김반죽으로 확실한 가지튀김을 못 만들거 같으면 절대 다시는 안해먹으리라 다짐.. ㅠㅜ

CU

새우튀김

오늘 저녁 새우튀김 요리 입니다ㅋ 새우튀김 역시 살이 좀 통통해야 씹는맛도 있고 새우맛도 나지 너무 가느다란 새우는 튀김옷을 먹는건지 새우를 먹는건지 하니까 새우튀김할땐 좀 크고!오동통한 새우를 쓰자.튀김은 먹을땐 맛있는데 튀김하고나서 먹어바요ㅋ

가지튀김

달큰한 가지 튀김 먹었습니다. 가지는 건강에 좋은 보라색 대표 식재료인데 호불호가 많기도 합니다만 저는 개인적으로 가지를 좋아한답니다. 바삭하게 튀겨진 가지 튀김은 겉은 바삭하면서 속은 부드럽습니다. 매콤달콤한 소스와 잘 어울립니다.

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

계란찜

전자레인지로 만드는 초간단 부추 계란찜입니다. 체중관리 중인데 저녁이나 야식으로 과하게 먹으면 속이 좀 무겁더라고요!계란 2개 넣었는데 내용물이 되게 촉촉하고 부드러웠습니다.!설거지 할 거리가 많이 나오는 게 싫어서 전자레인지 용기에 다 넣고 돌렸는데 간이 자극적이지 않고 정말 딱 맞습니다! 치킨스톡 살짝 넣었더니 소금만 넣었을 때보다 감칠맛이 훨씬 깊고 고소했고요!퍽퍽함 전혀 없이 푸딩처럼 몽글몽글하게 입에서 녹는 식감에 아삭하게 씹히는 부추 조합이 진짜 잘 어울립니다! 칼로리 부담은 거의 없는데 다 먹고 나면 따뜻해서 속도 편안하고 포만감이 정말 엄청 굿!만드는 시간도 5분정도라 체중관리용 간식이나 사이드 메뉴로 전체적인 만족도 최상이였어요! 레시피는 1인분 기준으로 전자레인지 전용 용기에 계란 2개 깨 넣고 잘 풀어서 물 100ml, 치킨스톡 0.5작은술, 후추 톡톡 넣고 잘 섞어줍니다. 뚜껑이나 랩 살짝 씌워서 전자레인지에 2분 먼저 돌린 다음에 꺼내서 숟가락으로 전체적으로 한번 슥 섞어주고 치즈를 투하해서 넣고 1분 더 돌려주면 촉촉하게 완성됩니다. 😊😊맛있는 식사 되세요😊😊 #혼자식사 #점심 #다이어트 식단 #치즈계란찜

볶음우동

간단하게 볶음 우동 해 드셔 보세요! 칼로리 부담도 적고 먹기에도 깔끔해서 한 끼 식사로 딱 좋습니다. ​통통하고 쫄깃한 면발에 짭조름한 양념이 쏙 배어 너무 맛있더라고요. 냉장고 속 야채 조금 넣고 센 불에 스윽 볶아내기만 하면 금방 완성됩니다. ​다이어트 중이시거나 가볍지만 제대로 된 한 끼 생각날 때 꼭 한번 만들어 보세요. 강추합니다!

삶은 계란

삶은계란을 먹었는데 흰자는 탱글탱글하고 노른자는 포슬포슬해서 담백한 맛이 좋았어요. 소금에 살짝 찍어 먹으니 계란 특유의 고소함이 더욱 잘 느껴졌고, 간단하게 먹기에도 부담이 없더라고요. 껍질을 벗겨 바로 먹을 수 있어 간편하고, 바쁜 시간에 출출함을 달래기에도 딱 좋았어요. 든든하면서도 깔끔하게 즐길 수 있는 음식이라 먹을때마다 만족해요.

빙그레

더 단백 초코

진짜 단백질 음료 특유의 비리고 텁텁한 맛이 없어서 놀랐음. 초코에몽이나 제티보다 깔끔한 단맛이라 꿀꺽꿀꺽 넘어가고, 입안에 찌꺼기 남아있는 기분도 안 듦. 단백질 20g 챙기려고 억지로 마시는 느낌이 아니라 걍 맛있는 초코우유 먹는 느낌이라 완전 대만족. 앞으로 당분간 이걸로 정착할 듯!

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

웅진

이온더핏 제로

제로로 즐기기에도 좋은 제로이온음료입니다 이온음료인데도 아주 맛있습니다 막 달거나 하지 않아서ㅠ먹기 좋았고 카로리 당 부담없이 먹깅도 좋았습니다 제로음료라서 부담도 없습니다 우동 후 에 목 마를 때 마셔주기에도 딱이라서 좋았어요!

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

빙그레

더단백 드링크 초코

아들이 축구를 하고있습니다. 운동전.후로 단백질을 먹으면 좋다고 하여 첫 구매했습니다. 아들들이 마셔보고 맛있다고 하네요 간단히 마실수있고 휴대하기도 편합니다. 다른 맛도 맛있는지 궁금해서 초코맛 다 먹고 다른 맛 구매할 예정입니다.

아오리사과

아침으로 다이어트중이라 아오리사과 1개 먹었어요 아침에 먹는 사과는 금이라잖아요~~다이어트시 간편하게 먹을수 있는 아오리사과 🍏 아삭아삭 맛있는 사과 아침에 부담없이 아메리카노랑 같이 먹었어요 아오리사과와 커피☕️ 가볍게 하루를 시작합니다☺️

양배추 계란전

초간단 계란전~~ 계란2개 풀어 햇반 하나정도의 양을 섞어 양배추 대파 당근 야채를 넣고 소금간하여 섞고 후라이 팬에 반 접어 앞뒤로 노릇하게 부쳐줍니다. 켸찹에 찍어먹으면 아이들에게 강추예요~~ 스파게티 소스올려 치즈뿌리면 계란피자도 되요~~

고래사어묵

어묵탕

뜨끈한 어묵탕 고래사 어묵이 정말 맛있어요 강력하게 추천 합니다 감사합니다 사장님 너무 친절하시고 배려심 깊어요 항상 감사합니다 사장님 건강한 모습 그대로 보고싶어요 깔끔하게 보관되어 맛있어요 너무 맛있어요 강력하게 추천 합니다 감사합니다

굽네치킨

닭가슴살 김치만두

메밀피가 아주 쫄깃하고 담백 고소하면서 맛있고 김치소가 간이 매콤짭짤하니 맛있어요 그리고 이프로 구워서 먹으면 쫀득한 맛이랑 바삭한 맛도 잘어울립니다 고기만두 김치만두 다 맛있어요 갈비맛도 맛있고요 탄수화물 대용으로 먹기에도 좋아요

수육

야들야들 맛있는 수육!! 이렇게 맛있는 수육 너무 오랫만이라 평소보다 더 먹은 것 같아요. 정말 맛있었어요. 비도 오고 수육에 막걸리가 땡겼지만 다이어트중이라 억지로 참았네요 ㅋㅋ 사진 올리고 보니 또 먹고싶어져서 군침이 막 도네요 ㅋㅋㅋ