정채린님의 오뚜기 사과식초 리뷰

복음자리

딸기잼

딸기잼은 항상 냉장실 한 켠 그 자리에 있어서 필요할 때는 요긴하게 쓰이는 것 같습니다. 식빵이나 모닝빵에 발라서 먹노라면 빵의 풍미가 훨씬 맛있게 입안에 가득 남습니다. 빨간 딸기잼의 은은한 달콤함이 자주 먹어도 물리지 않고, 식생활에서 초 간단하게 한끼를 해결하는 일등공신입니다.

벨라잼

블루베리잼

달콤하면서도 과일 특유의 자연스러운 신맛이 어우러져 간단한 아침 식사나 간식에 풍미를 더해주고, 한 숟가락씩 떠먹어도 맛있다.

토마토 소스

스파게티용으로 구입한 토마토 소스입니다 양파를 잘게 썰어 올리브유를 두른 후라이팬에 노릇노릇하게 볶은 후 토마토소스와 새우를 넣어서 잠깐 볶은 뒤 익힌 파스타 면에 부어서 먹으면 너무 맛있는 스파게티가 됩니다

한살림

쌀조청

한살림에서 유기농쌀조청을 사왔네요. 안심하고 먹을 수 있어서 기분좋은 저품입니다. 한살림 유기멥쌀과 유기엿기름을 전통방식 그대로 정성껏 고아 만든 쌀조청은 정제와 표백과정이 없어 더욱 안심하고 이용할 수 있다고 합니다. 초고주창 만들 때 고추장에 섞으면 맛이 더욱 좋고, 시럽 및 설탕 대신 사용하기 좋고, 샐러드 소스로도 활용 가능합니다. 두루두루 사용하겠습니다.

꿀

집에 꿀이 똑 떨어 졌네요. 항상 선물로 들어오던걸로 먹었는데 이젠 끊겼 습니다. 어디거로 구매 할까 하다가 지니어트 포인트로 득템 하네요. 꿀에는 항산화 물질도 있고 그 단맛이 설탕과는 다르지요. 요즘엔 벌에게 설탕을 먹인 사향꿀이라는데 그냥좋은거니 하고 먹을렵니다.

오뚜기

블루베리쨈

블루베리의 상큼함이 그대로 느껴지는 쨈이에요. 과육이 살아 있어 빵 위에 듬뿍 올리면 식감도 좋고, 단맛과 자연스러운 신맛의 균형이 뛰어나요. 아침 토스트나 요거트와 함께 먹으면 풍미가 한층 살아납니다. 과일 본연의 맛을 즐기고 싶은 날 특히 추천할 만해요.

농협

딸기잼

프딩에 딸기잼 올려서 먹으면 아주 잘어울리고 맛있습니다 탱글촉촉한 푸딩이랑 조합이 아주 잘어울립니다 푸딩의 맛을 좋아하고 딸기씨앗 톡톡 씹히는 식감을 좋아하는 분들이라면 200% 추촌드리고 싶습니다 달달상콤 제대로 취향저격탱ㅇ

복음자리

무화과잼

엄마가 무화과잼 나눔해주셔서 빵에 발라 아침식사로 간단하게 먹었습니다. 무화과의 맛이 진하게 느껴졌습니다. 무화과 씨가 잘살아있어 빵에 발라먹으니 톡톡 터지는듯한 식감과 함께 단맛도 은은하게 맛있습니다. 땅콩버터와도 잘어울려요.

알티스트

설탕대신 스테비아 블루베리잼

담백한 바게트에 발라먹음 꿀맛입니다 여기 잼 과하게 달지 않아서 부담없이 먹기가 좋습이다 달달상콤 맛도 좋습니다..

벨라잼

딸기

언니짓 놀러솨 먹은 딸기~~~ 핝층에 6개 만 들어가는 아주 킁직한 달기,비싼만큼 새콤달콤 맛납니다~~~~♡ 비싸지만 강추!!!

딸기잼

딸기잼은 잘 익은 딸기의 달콤함과 상큼함이 살아 있어 빵에 바르기 좋다. 과육감이 느껴져 요거트나 디저트에 곁들이기에도 만족스럽다.

꿀

설탕대신 단맛을 낼때 꿀차 먹을때 사용합니다 인위적인 맛이 아니라 천연의맛이기때문에 뭄에 는 가공식품보다. 더좋을듯 합니다

세븐일레븐

생초코파이

일본에서 유명한 생초코파이 !!!!! 계속 먹고싶어서 찾다가 우연히 들린 세븐일레븐에서 발견하고 구매해봤어요 칼로리가 높긴 했지만 맛은 있더라구용 !!! 왜 맨날 품절인지 알겠어요 치팅데이에 한 번씩 먹는 건 괜찮지 않을까요 ? ㅎㅎ 넘 맛있게 먹었습니다 ~~

멘즈앤가서

딸기잼

팡올레 특유의 폭신폭신하고 담백한 식감이 맨즈앤가서 딸기잼의 진한 과육과 만나 입안에서 환상적으로 어우러집니다. 특히 맨즈앤가서 잼은 설탕의 단맛보다 딸기 본연의 상큼하고 깊은 풍미가 살아있어, 팡올레의 은은한 우유 향이 더 깊어지네요.

꿀

체코여행 갔다가 사 온 꿀이랍니다. 브랜드: BILLA Premium 제품명: Akátový med květový (아카시아 꽃꿀) 중량: 350g 100g당 328 kcal 꿀이 굳어지는 결정화된 경우, 최대 40°C의 온수에 넣어 부드럽게 가열하면 다시 액체 상태로 돌아갑니다.

오뚜기

아임스틱 사과쨈

아임스틱 사과쨈은 휴대가 간편하고 위생적으로 사용할 수 있는 스틱형 제품으로 공기 접촉이 적어 마지막까지 신선하게 드실 수 있는 게 큰 장점입니다. ​외출용: 캠핑이나 피크닉 갈 때, 혹은 아이들 소풍 도시락에 하나씩 넣어주기에도 아주 깔끔합니다.

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

단호박

맛있는 밤호박이 보여서 쪄줬어요. 찐것도 그냥 맛있지만 달달하니 갈고싶더라구요. 우유넣고 휘리닉 갈았습니다. 저는 시나몬을 워낙 좋아해서 뭐든 우유넣고 갈면 시나몬 뿌려 먹어요. 그러면 우리집 식탁이 바로 스타빡스가 되는 매직이 펼쳐집니다~사진은 시나몬 뿌리기전.뿌리고는 급해서 사진을 안 찍어버리고 먹어버린.ㅋ

쑥떡

인터넷 우체국 쇼핑몰에서 주문한 쑥떡을 냉동실에서 점심에 간단하게 먹으려고 꺼내 놓았습니다. 1시간 정도 해동이 되면 찰지고, 쑥향이 가득해서 한입 먹으면 더운날의 무기력함에서 정신이 번쩍드는 맛이랍니다. 떡은 적은 양으로도 포만감이 들어서 좋습니다.

숭늉

아침밥은 번거롭더라도 항상 가스레인지를 이용하여 미니무쇠솥에 하기에 숭늉을 만들 수 있답니다. 그래서 냉장고 안에 숭늉을 준비해 둬서 음료수로 마시면 됩니다. 식사는 매번 누룽지를 먹는데 엄청 고소하고 없는 입맛에도 거르지 않는 효과도 있습니다.

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

샌드위치

오늘은 점심에 죠샌 샌드위치 먹어봤어요 다이어트식으로 먹으려고 치킨크랜베리잡곡샌드위치 먹어줬어요~ 확실히 닭가슴살과 크랜베리로 구성되어 있어서 칼로리가 낮고 부담스럽지 않더라고요 빵도 일반 빵이 아니라 잡곡빵이라 포만감에도 좋았습니다 다이어트 샌드위치로 죠샌 치킨크랜베리잡곡샌드위치 추천합니다!

야채,과일 샐러드

이제 우리는 건강을 생각해야 할때 아침을 준비할때 이젠 과일 단백질 견과류 등 골고루 챙겨 먹으려고 노력을 한다. 운동도 열심히 하고 건강관련 교육등 찾아 보면서 관리 하고 갱년기 이후 찾아오고 있는 변화에 민감하게 반응하며 관리하고 있다 감사합니다

자두

여름은 과일이 많이 나오는 계절인데, 특히 영롱한 빛깔의 자두는 정말 군침이 돕니다. 자두는 항산화 성분과 식이섬유도 풍부해서 여러모로 건강에 이로운 것 같습니다. 빨간자두를 한입 베어 물면 새콤달콤함이 바로 전해지고, 싱그러운 맛은 제철과일의 으뜸입니다.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

셀렉스

프로핏

바쁜 아침 간단하게 챙겨먹을 수 있는 단백질음료예요 진한 초코딸기맛은 아니지만 단백질쉐이크에 이 정도 맛이면 나쁘지 않은 정도예요 꼭 흔들어서 드셔야 좀더 진한맛을 느낄 수 있어요 셀렉스 프로핏 단백질 음료로 바쁜 아침 든든한 단백질 한끼로 최고예요

샐러드파스타

상큼달콤한 오리엔탈 드레싱과 탱글한 파스타 면의 조합이 예술입니다! 아삭아삭한 신선 채소와 치즈가 어우러져 식감도 풍부하고, 입안 가득 청량함이 감돌아요. 가볍고 건강하게 즐길 수 있어 더운 날이나 다이어트 중 특별한 한 끼로 강력 추천합니다. 호불호 없이 모두가 좋아할 매력적인 맛이에요!

제스프리

골드키위

요즘, 간단하게 아침으로 골드키위를 먹고 있어요~!. 마트에서도 골드키위거 제철인지~ 저렴하게 많이 판매를 하고 있더라고요~!? 당도도 꽤 높아서~ 시원하게 한 알 먹으면 배도 은근 든든해서~ 포만감도 있고 맛있더라구요~!ㅎㅎ

삶은 계란

저는 반숙을 좋아하는 편인데요, 그날 헬스를 갔다가 와서 10분 동안 계란을 삶고 밖으로 안 빼고 씻고 나왔더니 완숙이 되어 버렸더라구요.. 그래서 되게 퍽퍽 하고 제 스타일은 아니었는데 다섯 개나 만들어버려서 결국 다 먹었습니다ㅋㅋㅋ... ㅠㅠ 제 레시피는 11분만 삶고 빼기입니당

롯데

와일드바디

여름에는 더욱 먹고 싶어지는 간식이 아이스크림인 것 같습니다. 오늘도 어김없이 롯데 와일드 바디 아이스크림을 어느 순간에 먹고 말았습니다. 살살 녹는 식감에 마냥 먹고만 싶어집니다. 좋아하는 커피와 초콜릿의 만남이 향기가 되어 입안에 한참을 맴돌아 기분이 좋았습니다.