난석깐디님의 남양 위력 리뷰

핫식스

더킹 파워

오늘은 쇼핑을 너무 힘차게 다녔더니 피곤합니다. 이럴때는 에너지 음료를 마셔주면 힘이 납니다. 쇼핑도 하고 아이들과 놀아주다보면 체력이 고갈될때가 많습니다. 이럴때 박카스나 핫식스같은 음료를 마셔주면 정신이 드는 느낌입니다. 정말 그런건지 그렇다고 하니 그렇게 느껴지는건지는 아직 잘 모르겠습니다.

동아제약

박카스

오늘은 아침에 출근을 해서 계속 피곤한 상태라서 박카스를 ㅁ마셔주었습니다 박카스의 맛이 매우 좋았습니다 그래도 마시면 잠이 바로 깨지 않을까 싶었는데 박카스를 마셔주어도 잠이 안꺠어서 조금 힘들더라구요 박카스를 다음에는 더 마셔야겠어요

코카콜라

파워에이드 에너지펀치

점심 음료로 먹은 파워에이드 에너지펀치입니다. 코카콜라에서 출시다 되었고, 레드 컬러의 산뜻한 과일향이 특징인 음료입니다. 낮은 칼로리의 스포츠 이온음료이며 에너지 보충에 탁월합니다. 나트륨, 칼륨, 칼슘, 마그네슘을 보충해 주며, 에너지 대사를 돕습니다.

동아제약

박카스

날이 23도로 부쩍 기온 상승하니, 차로 이동할 때 덥기도 하고 목도 마르고 피곤하고 지쳐서, 까페에서 아이스 아메리카노 대신에 박카스를 한병 넣고, 물을 더 채워서 한번 마셔봤더니, 아주 썩 괜찮습니다^~^* 색깔도 노리끼리 예뻐서 입맛에 굿♡

동아오츠카

포카리스웨트 이온워터

갈증날때는 시원한 포카리스웨트가 목마름을 해소해주기에 부담도 없고.단맛도 약하기에 갈증해소에는 나는 제일좋아한다. 뭔가 출출한 마음일때는 음료수도 달달한걸 찾게되는데 갈증날때는 포카리스웨이트가 초고의 갈증해소 음료이다.

포카리스웨트

포카리스웨트 1.5L

포카리스웨트는 마시는 링겔이라고 불리는 이온음료 입니다. 이온음료 중에서도 가장 맛이 깔끔하고 성분도 좋아 선호하는 음료에요. 포카리만의 시원함과 청량함이 참 좋습니다. 장염걸렸을때도 포카리를 마시며 에너지를 보충해주는 고마운 음료에요.

현대약품

미에로화이바

한 모금 마시면 상큼한 오렌지 풍미가 먼저 느껴지고, 뒤이어 부드러운 단맛이 자연스럽게 이어진다. 자극적이지 않고 깔끔한 맛이라 식사 후나 갈증 날 때 마시기 좋았고, 부담 없이 마실 수 있는 점이 만족스러웠다. 가볍게 즐기기 좋은 음료였다

빙그레

졸음사냥

아삭아삭하게 씹히는 얼음 알갱이의 식감이 정말 시원하고 일품이네요. 진한 커피 향이 입안 가득 퍼지면서 적당히 달콤하고 쌉싸름한 간이 아주 딱 맞습니다. 입안이 얼얼할 정도로 시원해서 졸음이 싹 가시는 기분이라 전체적인 만족도가 매우 높네요. 뒷맛도 깔끔하고 활력을 불어넣어 주는 느낌이라 나른할 때 즐기기에 정말 최고입니다

동아제약

박카스

할일은 많이 남았는데 피곤하고 졸려서 냉장고를 열었더니 얼마전에 지인이 건네준 박카스가 한병 있어서 마셨어요. 육체피로 자양강장제로는 박카스만한게 없는것 같아요. 자주는 아니더라도 커피를 마시고도 정말 힘들때 시원하게 에너지 내기로는 딱인데 맛도 좋은것 같아요.

노브랜드

에너지드링크

오늘 간식 에너지드링크 음료수 입니다ㅋ 에너지드링크 다 소용이 없다 이거에요.한번은 이런 적도 잇었어요. 에너지드링크를 거의 매일 한 일주일 정도 먹다가 그것도 하루에 몇 번씩 먹다가 그랬더니만 나중에는 빙빙 돌아서 거의 토하는 지경이 근데 그래도 꼬박꼬박 마셨던 것 같아요. 진짜 자기 위안이죠 먹어바요ㅋ

동아제약

박카스

한 병을 따는 순간 퍼지는 특유의 상큼하고 진한 향이 코끝을 자극합니다. 노란빛 액체 속 응축된 짜릿한 산미와 달콤함이 혀끝을 스치며 잠들었던 감각을 깨워줍니다. 차갑게 마시면 목을 타고 넘어가는 청량감이 피로를 씻어내듯 개운하며, 익숙하면서도 강렬한 풍미가 일상에 활기찬 에너지를 채워주는 기분 좋은 한 모금입니다.

종근당

코어틴 프로틴 이온음료

운동을 하고 나니까 시원한 음료가 먹고 싶어서 이 음료를 텀블러에 담아서 계속 마시고 있습니다 ㅎ 물보다는 맛있는 것 같아요 그리고 요즘은 이온음료 같이 뭔가 싱거운 맛에 음료가 맛있게 느껴지더라구요 그래서 이온음료를 자주 사먹고 있습니다 !

농심

파워오투 애플키위향

마시는 순간 상큼한 사과 향과 달콤한 키위 풍미가 입안 가득 시원하게 퍼지며 갈증을 단번에 잡아주었습니다. 깔끔한 워터 타입이라 목 넘김이 아주 부드러웠고, 자극적이지 않은 은은한 단맛이 기분 좋게 맴돌았습니다.

몬스터

몬스터 에너지 울트라

피곤함이 몰려와서 몬스터 에너지 음료를 한 캔 땄어요. 톡 쏘는 탄산이랑 달콤한 과일 향이 섞여 있어서 한 모금 마시니 눈이 번쩍 뜨이는 기분이었습니다. 얼음 컵에 가득 부어 마셨더니 끝맛에 남는 특유의 쌉싸름함도 덜하고 아주 청량하더라고요. 피로가 가시면서 아주 시원하게 잘 마셨어요.

링티

고소틴

간헐적단식할때 저녁을 일찍 마감하려고 단백질쉐이크 를 마셔요 링티에서 나온 19곡물 식물성 단백질 고소틴 맛도 좋고 향도 좋아요 전룡 보틀에 물 200리터나 아몬드브리즈 한팩에 고소틴 한팩 섞어 마시면 든든합니다

동아오츠카

포카리스웨트 분말

포카리스웨트 (음료 베이스)분말을 구매해서 한봉지를 물 5컵으로 채웠습니다. 사우나하고 난 후 갈증나서 한컵 마셨더니 개운합니다.

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

참치김밥

용산에 있는 김밥집인데 참치김밥을 시켜서 먹었는데 좀 맛은 그저 그랬고 가성비는 좀 없는것 같고 그래도 먹을만은 했어요!! 저녁 한끼 때우기에는 좋은 것 같습니다. 그리고 여러가지 메뉴가 있어서 골라 먹기에는 괜찮은거 같아요🩷💛💛🩵

더반찬

두메산나물비빔밥재료

둘레길 산책하고있는데 봄이라 여기저기 새순이 올라옵니다 봄에 땅을뚫고 올라오는 새싹들은 나물로도 많이먹습니다 꼭아시는거만 독초도 많으니까요 저도 둘레길가는길에 요찔레순 많이 올라왔더라구요 조금가져와서 샐러드나 비빔밥 재료로 아님 차로만들어도좋코 깨끗이씻어 그냥 집어먹었어요 품내새 너무좋았어요 싱싱함까지 덤으루느껴지네요

팽이버섯전

팽이버섯으로 전을 만들어 먹었습니다. 반찬이 없어서 계란으로 전을 만들어 초간장에 콕 찍어서 반찬으로 먹으면 영양만점 별미입니다. 팽이버섯은 가격이 저렴하네요 . 버섯향도 좋고 맛도 좋아 식재료로 인기가 많은 버섯 입니다. 팽이버섯전 잘 먹었습니다.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

팽이버섯 전

간식으로 팽이버섯전을 만들었습니다. 팽이버섯 한봉지를 씻어서 쫑쫑 채썰어 계란이랑 버무려 천일염으로 간을 해 노릇노릇하게 부쳤습니다 . 팽이버섯의 특유의 쫄깃쫄깃함과 버섯향이 어울러져 아주 맛있는 팽이버섯전입니다. 고소한 팽이버섯전을 맛있게 먹었습니다.

비빔밥

저녁식사로 비빔밥을 만들어 먹었습니다. 봄동. 겨울초. 파무침. 김. 계란프라이. 참기름. 고추다짐이. 깨소금등을 넣고 쓱쓱 비벼서 먹으니 꿀맛입니다. 나물무침과 양념이 어우러져 맛있는 비빔밥 완성입니다. 맛있는 한끼입니다.

브로콜리

브로콜리 반찬입니다. 브로콜리는 칼로리는 낮지만 비타민C. K. 엽산 . 식이섬유. 미네랄. 칼슘. 칼륨. 마그네슘등이 풍부한 채소입니다 . 영양만점인 브로콜리 반찬을 정말 맛있게 먹었습니다. 브로콜리를 자주 먹어야겠습니다.

상하이버터떡

버터떡 두번째인데 식감이 가게마다 다를 것 같아서 남겨봐요 처음 먹은 버터떡은 지인 분이 직접 만든거 였고 같은 완전 바삭하고 안에는 반정도는 비어있고 반정도는 찹쌀이 있어서 쫀득한 겉바속쫀 요론 식감이어서 엄청 맛있어요 달달하기도 했었는데 이번에 가게에서 시켜먹어본 버터떡은 안에가 찹살로 꽉 차있어서 바삭보다는 쫀득쫀득한 식감이었고 막 달지는 않았어요 연유에 찍어먹어도 엄청 달진 않고 오히려 살짝 물렸달까? 바삭함이 있는게 좀 더 맛있는거 같긴해요 전반적으로 까눌레랑 맛이 비슷하고 까눌레 특유 향이 빠지고 좀 더 쫀득한 느낌이랄까 버터떡이니까 칼로리가 높겠지요..?? 하루에 한개만 먹는걸로 하겠습니다 ..

오뚜기

사과식초

오뚜기 사과식초를 요리에 사용합니다 . 초고추장을 만들때 사과식초를 넣으면 초고추장이 새콤해서 회나 무침을 맛있게 먹을 수 있어서 좋으네요. 오랫동안 사용한 오뚜기 사과식초가 너무 맛있어요. 오늘도 무생채를 오뚜기 사과식초로 만들었습니다.

호박고구마

올겨울에는 고구마를 못 사먹었다 오늘이 그래서 첫 고구마 시식이다 밥솥에 넣고 물 좀 넣은뒤 취사버튼 눌러 만들었다 밥솥엔 처음해보는 건데 호박고구마 특성상 물이 많아서인지 밥솥 압력때문인지 상태가 너무 흐물흐물해졌다 맛은 좋았는데 수분기가 너무 많다고해야할까 남은건 오븐에 넣고 다시 구워서 수분을 좀 날려봐야겠다

팔도

비락 수정과

팔도 비락 수정과를 간식으로 먹었어요 팔도 비락 수정과는 85kcal 입니다 수정과의 효능은 계피, 생강을 우려낸 물에 단맛을 더해 곶감과 잣을 띄워 먹는 전통 음료입니다 소화 보조, 혈액 순환 도움, 면역력 관리 보조, 숙취 후 혈당 보충으로 도움이 됩니다

청정원

고깃집 양파절임 소스

고깃집에서 먹은 양파절임 소스입니다. 소스가 새콤달콤해서 입맛도 돋워주고 양파의 싱싱하고 상큼한 맛을 살려서 고기랑 어울러져 아주 맛있는 양파절임의 맛을 살려 주는 역할을 톡톡히 해 줍니다. 소스가 맛있어야 고기맛도 더 맛있나봐요.

카페라떼

점심식사후 날씨도 화창한 봄날씨라 손주들이랑 헤어지기가 아쉬워서 그린하우스 주남점에 놀러갔습니다. 오늘은 카페라떼 한잔을 마셨습니다. 시원한 아이스카페라떼 한잔이 오늘따라 내입맛에 맞아 뒷맛이 개운하고 깔끔했습니다. 도란도란 이야기 꽃을 피우다 왔습니다.

서브웨이

오믈렛

오믈렛을 했어요. 달걀,우유,케찹,감자,양파,스팸,당근,호박을 준비해요. 재료들을 껍질까고 씻어서 잘게 깍둑썰기해놓고 팬을 달구고 식용유넣고 재료들을 볶아요. 감자가 익었으면 소금,마늘을 조금 넣고 불끄고 볶다가 케찹넣고 섞어요. 그릇에 달걀,우유,소금 넣고 부드럽게 풀고 큰 팬에 식용유 넣고 달구어지면 달걀물을 넣고 익기전에 볶은 채소들을 넣고 반접고 불끄고 큰접시에 담아요. 케찹으로 장식하고 먹어요. 정말 맛있어요. 남편이 무척 좋아하는 오믈렛이랍니다.