손미령g76님의 물김치 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 손미령g76님의 물김치 리뷰를 확인해보세요.
손미령g76
리뷰2
조회수 11 작성일자 26.03.20
1동네 청과점에서 저렴히 구입한 열무2단과 엇갈이2단을 구입하고
2 찹쌀풀죽을 묽게 끓인후 생수를 부어 국물을 만들어놓고
3 잘씻어서 절인 재료를 3번씻어서 물기를 뺀후 단 이때 너무 뒤적이면서 절이면 풋내가 나요 주의!
4 멸치액젓과 소금으로 간을 함
5 열무 엇갈이외에 햇양파를 채썰어넣고 마늘과 생강을 다져넣었죠
6 실온에서 3일간 익혀서 거품이 뽀글하게 생길때 냉장고로 옮겨넣고
식사때마다 국물과 함께 적당량을 덜어서
맛있게 먹습니다.
채소섭취에 좋고 맵지않고 풀국이 익으면서 시원한 맛이 납니다
양파때문에 국물이 약간 날큰하기도 해요
김장김치가 이제 물러지고 찌게로 해야할때 쉽게 만들어서 오래두고 먹을 수 있어서 좋아요
야근때는 국물은 빼고 건더기만 싸가서 냄새없이 직원휴게실에서 먹곤해요
열무는 몸에 열도 내려주고 섬유질이 많아서 포만감을 주죠
식당에 가도 있으면 반가운 잇템
사진은 잘 익힌상태라 색이 좀 노랗네요
요즘 계속 상에 올립니다
#일반식 #저녁

1인분(50g)
물김치10kcal
탄수화물 2.22g | 단백질 0.56g | 지방 0.09g
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