괄목상대님의 봄동비빔밥 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 괄목상대님의 봄동비빔밥 리뷰를 확인해보세요.
괄목상대
리뷰1355
조회수 4 작성일자 26.03.26
오늘 저녁에는 봄동 비빔밥을 해먹었습니다. 봄동을 먹기 좋은 크기로 잘라주고요. 느타리버섯과 팽이버섯은 후라이팬에 볶아줬습니다. 밥과 함께 재료들을 넣고 고추장, 참기름, 깨를 넣고 비비면 됩니다. 봄동이 아삭하게 씹히면서 달큰한 수분이 나와서 식감도 좋고, 채소를 많이 먹게 되어 다이어트에도 도움이 될것 같습니다.
#일반식 #저녁

1인분(350g)
봄동비빔밥471kcal
탄수화물 70g | 단백질 14g | 지방 15g
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