걸으면힘이나는자님의 연세 연세두유 검은콩 리뷰
점심에 다이어트식으로 먹은 걸으면힘이나는자님의 연세 연세두유 검은콩 리뷰를 확인해보세요.
걸으면힘이나는자
리뷰583
조회수 6 작성일자 26.03.27
<<고칼슘 두유 검은콩>>
검은콩 으로 된 두유가 여러가지있어서
이것저것 맛보는중에
오늘은 연세우유것을 먹어봅니다.
이건 저당이라서 칼로리가 110Kcal정도밖ㅇㅔ
안되어용. 요즘다들 단것들을 주의하는 시대라
이왕이면 저당 저칼로리가 먹기에
마음편한것같아요.
고소하고 맛.있어요
나혼자워킹하러 가까운 ㅁ곡저수지위에
ㅅㅁㄱ가는길로 산길워킹 가면서
혹시 배고플때먹으려고 챙겨들고갔다가
잠시 휴식중에 바위에 얁아 마시고
하늘보고 짦은 명상도하고 내려왔어요.
혼자도 얼마든지 여기저기 걸어다닐만한곳이
참 많아요. 걷다보면 잡생각으로 가득한
나의 머리속과 몸과마음이
차분차분 맑아지는것같아요
#다이어트식 #점심

연세 · 1인분(200ml)
연세두유 검은콩130kcal
탄수화물 11g | 단백질 7g | 지방 6g
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