상가자gogo님의 아게다시두부 리뷰

가지튀김

달큰한 가지 튀김 먹었습니다. 가지는 건강에 좋은 보라색 대표 식재료인데 호불호가 많기도 합니다만 저는 개인적으로 가지를 좋아한답니다. 바삭하게 튀겨진 가지 튀김은 겉은 바삭하면서 속은 부드럽습니다. 매콤달콤한 소스와 잘 어울립니다.

새우 튀김

아이들 간식으로 인기만점이죠~냉동 새우튀김!! 어른들은 맥주 안주에도 좋아서 한 번 튀기면 온 가족이 순식간에 해치울 만큼 맛있는 간식입니다 바삭 바삭한 튀김의 식감과 탱글 탱글한 새우살이 너무 잘 어우러져서 최고~~!! 라는 말이 절로 나와요

오징어 튀김

오징어 튀기입니다. 바삭하고 고소해서 야식으로도 좋고 맥주나 소주,하이볼안주로도 딱이죠. 반죽할때 탄산수를 조금넣으면 더 바삭하게 먹을 수있어요. 먹기좋게 가위로 잘라서 소금후추조금 뿌려도 되고 와사비 간장소스에 찍어도 정말 맛있어요

단호박튀김

뷔페에서 갓 튀겨 나온 단호박튀김을 가져왔어요! 한입 베어 무는 순간 '바사삭' 소리가 경쾌하게 들릴 정도로 튀김옷이 정말 살아있네요. 뜨거운 열기 속에 감춰진 단호박의 달콤하고 포슬포슬한 식감이 입안 가득 퍼지는 게 예술이에요. 기름기도 쏙 빠져서 느끼하지 않고 담백달달하니 자꾸만 손이 가는 매력적인 맛이랍니다!!

단호박튀김

떡볶이를 배달주문하면서 사이드메뉴로 모듬튀김을 같시 주문했어요. 포장을 열어보니 어묵튀김, 만두튀김, 오징어튀김 등이 있었지만 제 입에 제일 맞았던건 단호박 튀김이었어요! 바삭한 튀김옷 속에 부드럽고 고소한 단호박이 씹혀 아주 맛있었습니다.

콥쁘

야키토리

오늘 저녁 친구와 식당에서 맥주 한잔하며 야키토리를 먹었는데 안주로 정말 탁월한 선택이었어요. 숯불 향이 은은하게 밴 닭고기가 겉은 바삭하고 속은 육즙이 꽉 차 있어 씹을수록 짭조름한 타레 소스가 고기 구석구석 잘 스며들어 있어 시원한 맥주와 곁들이니 그야말로 환상의 궁합이었답니다.

가지튀김

가지튀김은 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 식감 대비가 매력적인 요리다. 흔히 가지를 싫어하는 사람도 한 번 맛보면 생각이 바뀔 만큼, 튀김이라는 조리법이 가지의 단점을 장점으로 바꿔준다. 먼저 식감부터 보면, 갓 튀겨낸 가지튀김은 겉의 튀김옷이 바삭하게 부서지면서 고소한 풍미를 먼저 전달한다. 그다음 안쪽의 가지는 마치 크림처럼 부드럽고 촉촉하게 녹아내리는데, 이 대비가 굉장히 인상적이다. 특히 가지 특유의 물컹함이 튀김으로 인해 부담스럽지 않게 변하는 점이 큰 장점이다. 퀴김옷에 청양고추를 쪼쫑 썰어 넣으면 더욱더 맛 있습니다

새우 튀김

새우튀김 입니다 점심 에 식당 메뉴판에 깐쇼새우라고 적혀 있었는데 소스가 별로여서 그냥 튀김만 가져다 먹었어요 새우도 칵테일 새우로 튀긴거라 새우가 너무 작고 튀김옷은 많이 두꺼워서 별 맛없더라구요 튀김이 이거 말고 야채튀김도 있었어요

가지튀김

평소에 가지의 만두소를 넣은 가지 튀김과 양꼬치와 중국식 땅콩 소금을 좋아하는 편인데요. 여기는 너무 시간이 지체돼서 온 건지. 비가 와서 인 건지 시켰을 때 너무 눅눅하고 튀김없이 두꺼웠고 고기는 너무너무 질겼어요. 웬만하면 이런 종류는 가서 먹어야 하나 봐요.

콥쁘

와규숯불구이

일본 아침 시장에서 사먹은 소고기 꼬치 입니다 프리 미엄 소고기로 시켜가지고 저거 한 꼬치에 15,000원 정도 했어요 와 규라고는 하던데 이름은 정확히 모르겠네요 맥주랑 야외 에 앉아서 먹었는데 진짜 너무 맛있어요 굽는 냄새 에 이끌려 하나만 먹어 봤는데, 다음에 또 갈려구요

가지튀김

가지 튀김입니다 한우구이 상차림으로 곁들여 나온 가지 튀김입니다 수분이 많은 가지를 겉은 바삭하고 속은 촉촉하고 맛있게 정성 가득 만들어서 보기 좋고 맛있는 가지 튀김 맛있게 먹었답니다 집에. 서는 가지 튀김하기가 쉽지 않은 요리인데 외식중에 먹으니 새삼 맛이 좋으네요

버거킹

코코넛 쉬림프

겉바삭 속 탱글탱글한 버거킹 코코넛쉬림프 맛있어요. 맛은 처음 한입은 코코넛맛이 나고, 그 다음은 새우맛이 짭조름~ 탱글탱글 하니 맛있어요~ 지금 행사 중이라 할인해서 3조각 2500원. 양은 1인 3조각 먹기 적당해요~ 튀김이라 너무 많이 먹으면 느끼하지만, 함께 나오는 스위트칠리 소스에 찍어먹으니 덜 느끼합니다.

새우 튀김

새우튀김은 바삭한 튀김옷과 탱글한 새우 식감이 어우러진 매력적인 음식이다. 한 입 베어 물면 겉은 노릇하게 튀겨져 바삭하게 부서지고, 속은 촉촉하고 탄력 있는 새우가 씹히며 달콤한 풍미가 퍼진다. 튀김옷의 고소한 맛과 새우의 담백한 맛이 잘 어우러져 씹을수록 감칠맛이 살아난다. 따뜻할 때 먹으면 바삭함이 더욱 살아나고, 간장이나 타르타르 소스에 찍어 먹으면 짭짤함과 고소함이 더해져 더욱 풍부한 맛을 즐길 수 있다. 전체적으로 바삭함과 촉촉함, 고소함이 잘 어우러진 만족도 높은 음식이다.

새우 튀김

치킨가라아케와 같이 시킨 새우 튀김입니다. 새우 튀김을 진짜 좋아하는데.. 너무 바삭하고 맛있었어요. 주문하면 바로 튀겨주기 때문에 나올 때 바로 먹어야 따뜻하고 바삭해요. 양은 많지 않지만 1인당 1, 2 마리 정도 먹을 수 있을거 같아요.

가지튀김

가지를 튀겨서 소스를 뿌려져있었다. 먹어보니 가지속에는 튀김이 없이 속살이 깨끗했다. 가지가 기름을 많이 먹는다고 생각했는데 깔끔하고 좋았다. 두 개 밖에 없어서 더 먹을수가 없었는데 맛나고 좋았다. 집에서도 한 번 튀겨서 먹어봐야겠다.

가지튀김

저녁메뉴 가지튀김 했어요 가지큰걸루골라서 어슬썰기해서 부침가루 묻히고 계란옷입히고 마지막으로 빵가루입혀서 튀겼어요 바삭바삭한게 너무맛있었어요 가지는 보라색으로 안토시아닌 성분이 풍부 해서 건강에도 좋아요 수분함량도많아 물컹거리지만 이렇게하니 바삭바삭해요

김밥

저녁에 먹을 혈당관리 위한 식단입니다. 봄동은 잘씻어서 중간~작은잎 골라서 물기빼고, 현미밥에 소금,참기름 넣고 간해서, 반 자른 김 길게놓고, 밥 깔고, 계란지단 넉넉히, 봄동, 단무지, 참치쌈장 얹어서 먹었어요. 햇반작은공기 분량으로 꼬마김밥 4개 쌌어요. 속도 든든하고, 식 후 혈당 스파이크현상없이 탄단지 잘챙겼습니다.

써브웨이

올리브 오일

올리브오일은 요즘 건강식으로 아침마다 두숟가락씩 먹고있어요 올리브오일이 공복에 콜레스테롤수치도 좋아지고 여러가지 효능이 있다고해서 먹고 있어요

고구마

고구마. 직접 쪄서 먹었어요 햇밤고구마라 파근파근하고 맛있어요 다이어트 간식으로 먹기 제격입니다 변비에도 좋아서 화장실을 잘가게되네요

사과

밥 먹기 전에 사과와 견과류를 먹고 있습니다. 과일을 식사전에 먹는 게 좋다는 얘기가 있더라구요. 사과는 껍질채 먹는것이 좋다고 해서 껍질째 먹고 있어요. 흠이 있어도 농약을 많이 치지 않은 사과를 구입하는 편입니다.견과류와 같이 먹으면 아삭하고 맛있어요

Arrowhead Mills

병아리콩

건강을 위해서 병아리콩밥을 만들었습니다 병아리콩의 효능은 여러가지 입니다 단백질과 식이섬유가 풍부하여 혈당, 심혈관, 장건강에 도움이 됩니다 포만감 유지와 혈당 상승 완화로 체중 관리에 좋습니다 식이섬유, 칼륨, 마그네슘이 혈압 관리와 콜레스테롤 관리에 도움이 됩니다 칼슘, 마그네슘, 인 등 미네랄이 뼈 건강에 도움이 됩니다

세븐일레븐

손부오니기리

스시는 재료 본연의 신선함이 그대로 느껴지는 깔끔한 맛이 매력적이다. 적당히 간이 밴 밥 위에 올라간 생선이 입안에서 부드럽게 풀리며 조화를 이룬다. 과하지 않은 식감과 은은한 풍미 덕분에 여러 종류를 먹어도 질리지 않는다. 간장과 와사비를 살짝 곁들이면 맛의 균형이 살아나고, 한 점 한 점이 정갈해 식사와 간식 사이 어디에나 잘 어울린다.

장어초밥

장어초밥은 입에 넣는 순간 달콤짭짤한 소스 향과 함께 장어의 고소함이 부드럽게 퍼진다. 살이 도톰하면서도 비린내 없이 촉촉해 씹을수록 깊은 맛이 살아난다. 따뜻한 밥과 장어의 조화가 좋아 한 점만으로도 만족감이 크고, 기름진 맛이 과하지 않아 끝까지 부담 없이 즐길 수 있다. 특별한 날은 물론 기분 전환용으로도 손색없는 초밥이다.

미이랑

오트밀

노 밀가루로 만든 오트밀 전입니다. 혈당 관리 차원에서 밀가루 섭취를 줄이기 위해 오트밀을 먹다보니 질리기도 해서 식이섬유도 풍부한 통곡물인 오트밀로 전을 한번 부쳐보았는데 대성공입니다. 일단 오트밀에 물을 2대1 비율로 부어서 불려 놓아요. 오트밀이 붓는 동안 양배추. 당근. 양파를 채썰어서 오트밀과 소금 조금 넣고 섞어서 올리브유 두른 후라이팬에서 약불로 뚜껑을 덮고 구윘어요. 씹는 맛도 있고 채소의 단맛에 건강한 전으로 점심 해결하였어요

kustom coffee

라떼

연근 라떼는 고소한 연근 향이 은은하게 퍼지며 첫 모금부터 속이 편안해지는 느낌을 준다. 우유의 부드러움 속에 연근 특유의 담백한 단맛이 자연스럽게 어우러져 달지 않으면서도 깊이가 있다. 커피가 없는 음료임에도 포만감이 있어, 차분하게 즐기기 좋은 라떼다.

잡곡밥

오늘 잡곡밥을 해봤어요? 칼로리는 한 300에서 330칼로리 정도 에이요. 대부분 잡곡밥은 다이어트 식이라 칼로리가 훨씬 낮을 거라고 생각들 하는데 사실 백미 밥과 칼로리 자체는 큰 차이가 없대요. 다만 영양 성분과 체내 흡수 방식에서. 잡곡밥이 훨씬 장점이죠. 그래서 오늘 흑미 현미 찰현미 기장 보리 등등을 넣고 잡곡밥을 해봤어요 먹을 만해요.

훠궈

훠궈는 다양한 재료를 뜨거운 육수에 익혀 먹는 중국식 음식이다. 한 입 먹으면 얼얼하거나 얼큰한 국물의 향이 먼저 퍼지고, 이어서 고기와 채소의 신선한 맛이 함께 느껴진다. 얇게 썬 고기는 살짝 익혀 부드럽게 씹히며 육즙이 살아 있고, 버섯이나 배추 같은 채소는 국물을 머금어 깊은 풍미를 더해준다. 국물은 마라처럼 얼얼하거나 맑고 담백한 종류가 있어 선택에 따라 맛의 느낌이 크게 달라진다. 여러 재료를 한 번에 즐길 수 있어 먹는 재미가 크고, 찍어 먹는 소스에 따라 맛이 다양하게 변한다. 전체적으로 얼큰함과 담백함, 다양한 식감이 어우러진 만족도 높은 음식이다.

종근당

홍삼녹용 프리미엄

이른 아침 강릉으로 트레킹 가기전에 기운내고자 종근당의 홍삼녹용 프리미엄을 한팩 쭈욱 빨이봅니다. 3일간의 트레킹을 힘내기 위해 홍삼 만큼 효과 좋은게 없지요, 종근당의 홍삼 제품은 처음인데 이름값 하겠죠. 홍삼은 기력보충및 심헐관에 좋은 건강식품 입니다.

다농원

검은콩 20곡 미숫가루

미숫가루 우유에 탔어요. 오늘은 운동갈때 보틀에 두유한팩과 미숫가루 듬뿍넣고 마이노멀 알룰로스도 살짝 넣었어요. 두유가 무가당이라 담백하고 고소하지만 운동후엔 살짝 단맛도 땡기더라구요. 알룰로스는 부담이덜해서요 찐하고 고소 달달해서 맛있어요

김

반찬없을때 김이 최고죠. 계란후라이와. 김치만 있어도 최고의. 반찬이죠. 항상 쟁여놓고 하나씩 꺼내먹기좋아요 가족모두. 좋아하는 반찬입니다

비빔밥

집에 있던 야채들(양파, 당근, 가지, 새송이버섯 채썰어서 소금간 약간씩 하고 볶아서 준비) 볼에 잡곡밥 한그릇 넣고, 준비한 재료들 골고루 넣고, 무생채 해둔 것도 넣고, 저당 고추장, 참기름, 계란후라이, 깨소금 넣어서 비벼먹으니 꿀맛이네요~~

딸기잼

오늘 간식으로 리얼마이즈저당딸기잼을 넣은 요거트를 먹었어요. 평소 단음식은 칼로리가 너무 높고 달아서 안먹게 되는데 리얼마이즈저당딸기잼은 1스푼당 30~40kcal 로 부담없이 즐길수 있어요. 무가당 요플레나 탄산음료에 넣어 먹으니 굿입니다.