홍의새님의 풀무원 5분키친 육개장 순두부찌개 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 홍의새님의 풀무원 5분키친 육개장 순두부찌개 리뷰를 확인해보세요.
홍의새
리뷰56
조회수 9 작성일자 26.04.05
순두부찌개는 영양가가 풍부한 고단백 식품인 순두부를 주재료로 하여, 이소플라본과 리놀레산이 풍부해 혈관 건강과 노화 방지에 도움을 줍니다. 부재료인 바지락, 달걀 등은 부족한 아미노산을 보완하며, 고춧가루의 캡사이신은 신진대사를 촉진합니다. 다만 나트륨 함량이 높을 수 있으므로 채소를 충분히 넣어 조리하는 것이 건강에 더욱 좋습니다.
#일반식 #저녁

풀무원 · 1인분(562g)
5분키친 육개장 순두부찌개295kcal
탄수화물 18g | 단백질 21g | 지방 16g
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