지니5658412님의 생선 구이 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 지니5658412님의 생선 구이 리뷰를 확인해보세요.
지니5658412
리뷰2020
조회수 39 작성일자 26.04.28
구운생선은 생선을 소금으로 간해 불이나 팬에 구워 먹는 기본적인 요리야.겉은 바삭하고 속은 촉촉하게 익는 것이 특징이며, 고등어·갈치·삼치·조기 등 다양한 생선을 사용해 만들 수 있어. 레몬이나 무즙을 곁들이면 비린 맛을 줄이고 더 깔끔하게 즐길 수 있어.단백질과 오메가-3 지방산이 풍부해 건강에 좋고, 밥반찬으로도 잘 어울리는 담백하고 고소한 음식이야.
#일반적인 식사 #간단한 식사 대용 #간식 #특별한 목적 없음 #점심
1마리 필렛(113g)
123kcal
생선 구이
4.8(리뷰 333개)
·식단기록4.7만+0
