올뺌2님의 연근튀김 리뷰
저녁에 혈당관리식으로 먹은 올뺌2님의 연근튀김 리뷰를 확인해보세요.
올뺌2
리뷰1423
조회수 14 작성일자 26.04.28
연근의 효능은 비타민c가 많아서 피부미용에 좋고 자를때 나오는 뮤신이 위를 보호 해줍니다.
식이섬유가 많아서 변비나 소화촉진도 되고 고혈압에도 좋답니다.
어려서는 코피가 많이 나서 어머님이 많이 먹으라고도 했습니다.
튀기면 고소한 맛도 좋고 아삭한 식감이 좋네요.
#혈당관리식 #저녁

1소접시(90g)
141kcal
연근튀김
4.9(리뷰 61개)
·식단기록226회0