에코16님의 계란양배추전 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 에코16님의 계란양배추전 리뷰를 확인해보세요.
에코16
리뷰50
조회수 11 작성일자 26.04.30
양배추를 채썰고 계란을 함께 풀어서 잘저어두고
마침 찬밥이 있어서 함께 넣어서 요리했다
소금으로 적당히 간을 마추고 후라이팬에 잘 익혀준다
그대로 전으로 먹어도 밥이 들어 있어서 한끼 식사가 되고 또 식빵에 넣어서 케첩을 뿌려 먹으면 샌드위치가 된다 영양만점 다이어트에도 좋을듯 하다
#일반식 #아침

1인분(120g)
295kcal
계란양배추전
4.9(리뷰 28개)
·식단기록663회0