삼수니님의 현대약품 헬씨올리고 프리바이오틱스 스파클링 리뷰

하이볼

하이볼

피스마이너스원 레드 하이볼(500㎖, 4.5%)은 레드 와인을 사용한 생과일 레드 와인 베이스 하이볼로 달콤하고 맛있어요. 3개에 12,000원인데 요즘 더위에 1캔씩 음료로 마시니깐 부담없고 좋답니다. 시집간 딸,예비며느리 다 모여서 먹어보라고 1캔씩 주면서 하이볼 건배!하면서 마시니 너무 맛있다고 좋아하네요.

식사용 와인

저녁과 같이 한잔한 화이트 와인 입니다 맛이 달달하니 음식과 조합이 아주 좋더군요 가볍게 즐길수 있는 가성비 좋은 화이트 와인 이었어요

펩시

콜라

점심으로 햄버거와 함께 펩시를 마셨어요 ㅎ 분명 코크와는 다른 맛이 있네요 콕은 좀 더 톡쏘고 펩은 덜하지만 목넘김은 부드럽고 향도 은은하며 위에 부담이 없달까 또 값도 저렴하고 여튼 서로 다 다른게 있어요 그래서 펩시 콜라도 좋아해 즐겨 먹는 답니다~^^

동아오츠카

나랑드 사이다 제로 파인애플

마트에 파는 제로 음료수중 그나마 성분이 깔끔해서 종종 음료수가 먹고 싶을때나 탄산이 땡길때 가끔 마시고 있습니다 기본 사이다랑 그린애플 다 먹어봤는데 파인애플 맛이 제일 맛있는것 같아요 한개에 980원 주고 구입했습니다 또 사먹을꺼 같네요

롯데

칠성사이다 제로

어떤커뮤니티에서 봤능데 제로음료수라고 다 괜찮고 다 좋은건 아니더라구요 제로 음료수중에서도 등긎이 있더라구요 찾아보니까 칠성사이다가 그나마 제일 좋은? 성분이들어있는 음료더라구요! 그래서 요즘은 음료를 칠성사이다제로로 바꿔서 마시려고하고있아요!

코카콜라

토레타!

토레타 제로로 혈당도 관리하는 이온음료 운동후 마셔주면 괜찮아요. 토레타 1잔 500ml 기준 칼로리는 83kal 카페인 0g 당류0g 나트륨 0g 단백질 0.8g

토닉 워터

탄산감이 톡톡 살아있는 토닉워터라 상쾌하게 즐기기 좋은 음료예요. 은은한 쌉싸름함과 깔끔한 맛이 특징이라 그냥 마셔도 입안이 개운하고, 레몬이나 라임을 넣으면 더 상큼하게 즐길 수 있어요. 특히 기름진 음식 먹을 때나 목이 텁텁할 때 마시면 깔끔하게 정리되는 느낌이라 자주 찾게 되는 음료예요!

호가든

호가든

오늘은 가족이랑 한우 먹으면서 호가든 오리지널 맥주를 같이 마셨어요. 다른 맥주들보다 더 시원하고 깔끔한 느낌이라 저는 호가든을 정말 좋아하는 편이에요. 캔도 크고 도수도 있는 편이라 저는 보통 남편이랑 한 캔을 나눠 마셔요. 한우랑도 정말 잘 어울렸고 부드럽고 상큼한 맛이 정말 좋았어요. 벨기에 맥주라 그런지 확실히 맛이 특별한 느낌이었어요.

톡별

스파클링레몬

톡톡 스파클링 레몬, 탄산수 입니다. 처음 먹어보는데 탄산도 꽤 괜찮고, 레몬향도 은은하게 나는게 맛도 좋고 괜찮네요. 그리고 350ml 인데 늘 500ml 용량만 마셨는데 좀 양이 많다 싶어서 안타깝게도 남겼다가 뚜껑 꽉 닫아 보관 후 조금 탄산 빠진상태로 마시곤했는데, 이건 용량이 한번에 마시기 딱 적당하네요.

펩시

펩시 콜라

펩시 콜라는 코카콜라보다 탄산이 조금 약하고 단맛이 좀 더 강한 것 같아요. 다들 코카콜라 코카콜라 하지만 저같은 범부에겐 둘 다 맛있는 콜라입니다. 햄버거 같은 패스트 푸드 먹을 때 200짜리 캔 하나로는 양이 적을 때가 있거든요. 그럴때 이런 뚱캔 하나 까서 먹으면 딱 좋아서 집에 쟁여두고 먹고 있습니다.

펩시

제로 슈거 라임향

톡 쏘는 강렬한 탄산에 상큼한 라임의 풍미를 더해 아주 상큼한 맛의 콜라에용ㅎ기존 제로 음료 특유의 밍밍하거나 인공적인 끝맛이 거의 없어서 자주 즐겨 마시는데요~싱그러운 라임 향이 완전 제 취향이더라구용ㅎㅎ 넘 맛나서 한 박스 샀어요.ㅎㅎ강추합니다.

동아오츠카

나랑드사이다 Zero

나랑드사이다 제로는 깔끔하고 톡 쏘는 탄산감이 일품입니다. 설탕이 들어가지 않았음에도 특유의 인위적인 뒷맛 없이 청량함이 깔끔하게 떨어져서 부담 없이 즐기기 좋습니다. 갈증을 해소하고 싶을 때 이보다 더 좋은 선택은 없습니다. 오늘도 시원하고 깔끔하게 한 잔 마시며 기분 좋게 하루를 마무리합니다.

펩시

펩시 제로 슈거

펩시 제로 슈거를 마셨다. 시원한 탄산이 톡 쏘면서 입안 가득 청량감이 퍼져 정말 상쾌한 느낌이었다. 달콤한 맛은 그대로인데 깔끔하게 마실 수 있어 부담 없이 즐기기 좋았고, 차갑게 마시니 더 시원하고 맛있게 느껴졌다. 음식이나 간식과 함께 곁들이기에도 잘 어울리겠다.

몽베스트

탄산수

몽베스트 물 주문해서 마시기 먹기 편하려고 작은거 주문해서 먹으니 손목도 편하고 나는 좋다 작을수록 나눠지니 가격이 좀 더 나가지만 그래도 이게 먹기가 편하니 어쩔수 없다 맛있게 마시고 분리수거 해서 잘~~~~~~~~~~~ 버려야겠다~~~~~

롯데

밀키스

탄산음료 중 가장 좋아하는 밀키스 입니다. 뚱캔이 양이 더 많아서 많이 사두었어요. 밀키스 특유의 맛은 다른 음료는 못따라오네요. 간식으로 딱입니다

맥도날드

코카콜라

햄버거랑 먹으면 꿀맛인 코카콜라입니다 톡쏘는 탄산듀 맛나고 달달하고 맛있습니다 코카콜라는 콜라계의 원탑입니다!

동원

비_플레인 쿽

한입 먹으면 포만감도 꽤 오래가고 간식이나 아침대용으로 딱 좋네요. 처음엔 맛이 심심할까 했는데 오히려 깔끔하고 부담 없는 맛이라 자꾸 손이 가요. 과일이나 견과류, 그래놀라랑 같이 먹으면 카페에서 파는 요거트 느낌 나고 꿀 조금 넣어 먹어도 정말 맛있어요. 단백질 함량도 높은 편이라 운동 후 간단하게 먹기 좋고, 유산균 들어 있어서 속도 편안한 느낌이었어요.

김밥

저녁에 먹을 혈당관리 위한 식단입니다. 봄동은 잘씻어서 중간~작은잎 골라서 물기빼고, 현미밥에 소금,참기름 넣고 간해서, 반 자른 김 길게놓고, 밥 깔고, 계란지단 넉넉히, 봄동, 단무지, 참치쌈장 얹어서 먹었어요. 햇반작은공기 분량으로 꼬마김밥 4개 쌌어요. 속도 든든하고, 식 후 혈당 스파이크현상없이 탄단지 잘챙겼습니다.

소이비랩

소이비랩 저당두유

설탕 대신 알룰로오스와 스테비아를 사용해 당류 걱정 없이 건강하고 깔끔하게 즐길 수 있는 저당 두유입니다. 특유의 콩 비린내를 싹 잡아내어 맑고 목 넘김이 부드러우면서도, 콩 고유의 고소하고 담백한 풍미는 고스란히 살려냈습니다. 자극적인 인공 단맛이 아니라 은은하고 기분 좋은 단맛이 감돌아 질리지 않으며, 식단 관리 중이거나 늦은 밤 가벼운 포만감이 필요할 때 부담 없이 마시기 좋은 든든한 영양 간식입니다.

햇반

잡곡밥

포장을 열자마자 밥알의 식감이 고르게 보이고, 햇반 잡곡밥의 가벼운 향이 은은하게 퍼져 바로 기대감을 높았습니다. 210g 짜리 소용량임에도 불구하고 전자레인지 2분 만에 *_따끈하고 포슬포슬한 맛_*이 완성되어 편리함이 극대화되죠. 실제로 밥알 하나하나가 잘 게 쪼개지지 않고 고소한 잡곡의 맛과 영양의 밸런스가 잘 어우러져, 바쁜 아침에 단번에 한 끼를 해결하는 아이템이네요

세발나물

거부감 없이 맛있게 잘 먹었습니다. 조리방법도 간단해서 맛있게 먹을 수 있었어요. 저는 간단하게 다진 마늘과 액젓, 알룰로스, 통깨, 참기름 넣고 대충 버무려서 나물로 만들어 먹었는데 밥에다가 넣고 달걀프라이랑 참기름, 고추장 추가해 비벼먹어도 향긋하니 정말 맛있더라구요.

불가리스

불가리스fit

요구르트 특유의 시큼한 느낌이 강하지 않고 달달해서 부담 없이 먹기 좋았어요. 너무 진하지도 않고 깔끔한 맛이라 아침에 입맛 없을 때도 잘 들어가는 편! 일반 요구르트보다 은근 포만감도 있어서 간단한 아침대용으로 챙겨먹기 괜찮았습니다ㅎㅎ

사과

밥 먹기 전에 사과와 견과류를 먹고 있습니다. 과일을 식사전에 먹는 게 좋다는 얘기가 있더라구요. 사과는 껍질채 먹는것이 좋다고 해서 껍질째 먹고 있어요. 흠이 있어도 농약을 많이 치지 않은 사과를 구입하는 편입니다.견과류와 같이 먹으면 아삭하고 맛있어요

장어초밥

장어초밥은 입에 넣는 순간 달콤짭짤한 소스 향과 함께 장어의 고소함이 부드럽게 퍼진다. 살이 도톰하면서도 비린내 없이 촉촉해 씹을수록 깊은 맛이 살아난다. 따뜻한 밥과 장어의 조화가 좋아 한 점만으로도 만족감이 크고, 기름진 맛이 과하지 않아 끝까지 부담 없이 즐길 수 있다. 특별한 날은 물론 기분 전환용으로도 손색없는 초밥이다.

잡곡밥

저희 집은 무조건 작곡밥을 먹어요. 쌀밥은 혈당을 올리는 데 좋지 않다고 해서 여러 가지 곡물을 섞어서 잡곡밥을 먹는답니다. 요즘에는 보리와 호밀살을 섞어서 잡곡밥을 하는데요. 톡톡 터지는 식감이 좋아서 요즘 들어 더 자주 해 먹는 잡곡밥인것 같아요.

햇반

잡곡밥

잡곡밥을 먹었다. 고소한 향이 은은하게 퍼지고 씹을수록 담백한 맛이 느껴져 더 맛있게 먹을 수 있었다. 여러 잡곡이 들어가 식감도 좋고 든든한 느낌이라 반찬과도 잘 어울렸다. 건강까지 챙기는 기분이 들어 한 끼를 더 만족스럽게 먹은 하루였다 😊

잡곡밥

오늘 잡곡밥을 해봤어요? 칼로리는 한 300에서 330칼로리 정도 에이요. 대부분 잡곡밥은 다이어트 식이라 칼로리가 훨씬 낮을 거라고 생각들 하는데 사실 백미 밥과 칼로리 자체는 큰 차이가 없대요. 다만 영양 성분과 체내 흡수 방식에서. 잡곡밥이 훨씬 장점이죠. 그래서 오늘 흑미 현미 찰현미 기장 보리 등등을 넣고 잡곡밥을 해봤어요 먹을 만해요.

써브웨이

올리브 오일

올리브오일은 요즘 건강식으로 아침마다 두숟가락씩 먹고있어요 올리브오일이 공복에 콜레스테롤수치도 좋아지고 여러가지 효능이 있다고해서 먹고 있어요

고구마

고구마. 직접 쪄서 먹었어요 햇밤고구마라 파근파근하고 맛있어요 다이어트 간식으로 먹기 제격입니다 변비에도 좋아서 화장실을 잘가게되네요

Arrowhead Mills

병아리콩

건강을 위해서 병아리콩밥을 만들었습니다 병아리콩의 효능은 여러가지 입니다 단백질과 식이섬유가 풍부하여 혈당, 심혈관, 장건강에 도움이 됩니다 포만감 유지와 혈당 상승 완화로 체중 관리에 좋습니다 식이섬유, 칼륨, 마그네슘이 혈압 관리와 콜레스테롤 관리에 도움이 됩니다 칼슘, 마그네슘, 인 등 미네랄이 뼈 건강에 도움이 됩니다

소이비랩

소이비랩 저당두유

소이비랩 저당두유는 설탕 걱정 없이 건강한 단맛을 느낄 수 있어 정말 좋고, 콩 본연의 진하고 고소한 풍미가 입안 가득 퍼져 정말 일품이에요! 뒷맛이 텁텁하지 않고 깔끔해서 식사 대용이나 간식으로 마시기 완벽하며, 성분까지 착해 안심하고 즐길 수 있습니다. 바쁜 아침, 정갈하고 든든하게 영양을 채워주는 최고의 건강 음료입니다!

초밥이야

알뜰새우초밥

맛은 진짜 무난하게 좋은 편이에요. 입에 넣으면 쫀득한 느낌이 식감이 매력적이였네요. 새우 특유의 고소함은 살아 있으면서도 비린 맛이 거의 없어서 맛있네요. 신선한 맛이 계속해서 생각나는 맛이네요. 가격도 가성비있는거 같고 만족스러웠습니다.