furuhu님의 Arrowhead Mills 병아리콩 리뷰
저녁에 혈당관리식으로 먹은 furuhu님의 Arrowhead Mills 병아리콩 리뷰를 확인해보세요.
furuhu
리뷰5197
조회수 15 작성일자 26.05.02
식이섬유가 많아서 소화도 잘되고 배변효과가 너무 좋아요. 일단 고소한 맛이어서 먹기도 편하고 포만감도 있어 다이어트에 좋은거 같아요. 심심할때 출출할때 간식으로 먹어도 되고 맛있어서 자꾸 손이 가네요. 양도 많고 가격도 저렴하고 진짜 짱이예요.
6시간정도 물에 담군뒤 불린후 삶으면 바로 먹을수 있고 냉장 보관하면 오래두고 먹을수 있어 간편해요. 변비에 고민하는분들 강력하게 추천합니다.
#혈당관리식 #저녁

1인분(45g)
160kcal
Arrowhead Mills병아리콩
4.7(리뷰 45개)
·식단기록918회0