지니5506640님의 잡곡밥 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 지니5506640님의 잡곡밥 리뷰를 확인해보세요.
지니5506640
리뷰714
조회수 3 작성일자 26.05.04
안토시아닌 성분은 노화 방지와 혈관 건강에 도움을 줄 수 있으며 혈당 상승을 완만하게 해주는 효과도 있어 건강식으로 많이 선택된다 또한 씹는 식감이 좋아 포만감을 오래 유지해 다이어트 식단에도 적합하다 고소하고 담백한 맛이 있어 다양한 반찬과도 잘 어울린다
#일반식 #저녁

1인분(100g)
잡곡밥170kcal
탄수화물 120g | 단백질 30g | 지방 20g
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