건강하게걷님의 물 리뷰

아름뜰

찐콩물

직접 만든 콩물을 사서 마셔봤는데, 고소한 맛이 입안 가득 퍼져서 정말 만족스러웠어요. 신선한 콩의 풍미가 잘 살아있고, 자연스러운 고소함과 부드러운 맛 덕분에 건강하게 즐길 수 있었습니다. 기존에 마시던 제품과는 달리 인위적인 맛이 전혀 없어서 더욱 신뢰가 갔고, 몸에도 좋은 느낌을 받았어요.

브리타

생수

날이 더워지니까 집에서 밖에 나갈 때마다 무조건 한 병씩 들고 나가는 생수입니다. 사이즈도 작아서 아담 아니 가지고 다니기 딱 좋고 더운 여름에 시원하게 가지고 다니기 필수템입니다. 작은 생수 필수로 집에 쟁이세요 무난하게 잘 마시고 있는 제품입니다

얼음

날씨가 더우니 얼음이 땡기네요 gs편의점에서 사온 유어스 얼음컵 이네요 물가득 넣어서 먹으니 속이 뻥 뚫리네요 더위도 가시고 갈증도 한번에 해소가 되네요 시원하니 정말 편하네요 얼음도 아삭하게 씹히고. 만족한 음료였어요 가격만 좀더 저렴했으면

이로하스

물

시원한 물입니다 ㅎㅎㅎ 저녁에 집에 왓는데 목이 너무 마르더라구요 아무래도 낮에 음식들을 좀 짜게 먹은 것 같습니다 그래서 시원하게 물 한잔 들이켰더니 아주 갈증이 다 해소되고 좋네요 ㅎㅎ 맛있게 마셨습니다 ㅎㅎ 얼름띄워 마실까하다가 건강생각해서 그냥 마셧네요

숭늉

뉴룽지 햇습니다 저녁애 입맛은 없고 부두럽게 먹고 싶아서요 맛잇더라고요 이거 김치랑 같이 먹으면 더 맛잇습니다 뭔거 빨간게 필요합니다 이거 먹고나면 속아 뜨산햐지고 몸도 부담스럽지 않아소 좋어요 한번씩 꼭 저녁으호 뷰드럽개 만둘오 먹고 있습키다

롯데

물

생수를 많이 마셔주는게 좋다고해서 가능하면 자주 마시려고 노력하는 중이에요. 생수보다는 차나 커피류의 음료를 자주 마시다보니 생수 마시기 실천하기가 쉽지 않네요. 자주 마시면 화장실 가는게 귀찮은것때문인게 가장 크네요. 그래도 건강을 위해 노력해야겠어요.

롯데

아이시스

일반 생수병은 500ml 용량으로 들고 다니기에 무거운 감이 있었는데, 아이시스 200ml짜리 생수도 있더라구요. 한 손에 쏙 들어오는 크기에 보기에도 귀엽고 무게도 가벼워요. 한 번에 마시기도 좋은 용량이에요. 물 맛도 물론 좋습니다.

한미헬스케어

고칼슘 검은콩 17곡 두유

늦게 배운 도둑질에 날 새는줄 모른다고 두유라면 극혐 하던 사람이 두유 매니아 되갑니다, 한미 헬스케어에서 만든 두유인데 열일곱가지 곡물이 고칼슘으로 들어 있다니 건강식이긴 할거 같네요. 단맛이 조금 나는데 곡물에서 나는 단맛인듯 합니다. 고소합니다.

숭늉

숭늉은 밥을 다 먹고 남은 냄비 밑바닥의 눌은 밥에 물을 부어 끓이거나 뜨거운 물을 부어 만든 한국 전통 음료 겸 국물입니다. 고소하고 구수한 맛이 특징이며, 소화를 돕고 속을 편안하게 해 주어 식사 후 후식이나 아침 간단한 한 끼로 즐기기 좋습니다.

숭늉

구수한 향이 먼저 올라온다. 한 모금 마시면 쌀이 은근히 우러난 담백한 맛이 입안을 편안하게 감싸고, 속이 서서히 풀리는 느낌이 든다.

롯데

물

다이어트 중 음료 대신 물 마셔주기 처음엔 심심하게 느껴질 수 있지만, 확실히 물을 자주 마시기 시작하면 몸이 한결 가볍게 느껴지는 느낌이 있어요💧 단 음료처럼 순간적인 만족감은 적어도 갈증 해소는 가장 깔끔하고, 괜한 당이나 불필요한 칼로리를 줄일 수 있다는 점이 큰 장점! 다이어트할 때 자연스럽게 총 섭취 열량을 낮추는 데 도움이 되고, 붓기 관리나 포만감 유지에도 꽤 효과적인 편이라 꾸준히 습관 들이면 몸이 먼저 반응하는 건강한 선택이었어요🤍

한미헬스케어

고칼슘 검은콩 17곡 두유

오늘 아침으로 고칼슘 두유를 간단히 먹었습니다. 저는 아침에 주로 두유를 마십니다. 두유가 든든하면서도 맛도 있어서 식사대용으로 좋습니다. 맛이 달달하고 담백해서 먹기에 부담이 없습니다. 검은콩이 몸에 좋다하여 주로 검은콩 두유를 마십니다.

숭늉

요즘은 누룽지탕이나 숭늉 같은 고소하기 만한게 자주 땡기는 것 같아요 끼니 대용으로도 좋고 약간 디저트처럼 입가심용으로도 좋아요

코스트코

코코넛워터

코코넛 워터는 코코야자의 과즙입니다. 코코넛 워터는 95%가 수분입니다. 전해질이 풍부하여 갈증해소, 피로회복에 탁월하다고 합니다. 꼬맹이 소녀도 나도 쭉쭉 금방 다 먹었습니다. 한박스 또 구매해야겠습니다.

얼음

물만 얼렸을 뿐인데 쓰임새가 정말 다양하네요. 정수기 각얼음도 좋지만, 집에서 트레이에 가득 얼려두면 마음이 든든합니다. 아이스 아메리카노의 시원함을 끝까지 유지해 주기도 하고, 비빔면 면발을 탱글하게 헹굴 때도 필수죠. 투명하게 잘 얼려진 조각들을 컵에 담을 때 나는 챙그랑 소리만 들어도 더위가 씻겨 나가는 기분이 듭니다.

브리타

생수

생수는 깔끔하고 맑은 맛으로 누구나 부담 없이 마시기 좋으며, 목 넘김이 부드러워 일상 속 수분 보충에 제격입니다. 음식과 함께해도 맛을 해치지 않고 언제 어디서나 편하게 즐길 수 있어 필수 음료로 손꼽힙니다. 우리에게는없어서는안되는소중한물입니다

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

콩나물밥

콩나물밥을 했어요. 콩나물 씻고 쌀 씼어요. 돼지고기는 삼겹살을 작게 썰어요. 전기밥솥에 쌀넣고 물은 평소보다 적게 넣어요. 콩나물 넣어요. 삼겹살 올려요. 밥을 해요. 간장양념장을 만들어요. 간장,마늘,고춧가루,파를 넣고 섞어요. 콩나물밥에 양념넣고 비벼먹어요.

도미노피자

슈퍼 디럭스

저녁식사로 도미노피자를 배달시켰습니다. 갈릭소스와 곁들이면 더 풍미가 좋아집니다. 남편이랑 둘이서 두조각씩 먹었습니다. 배부르게 먹었습니다. 역시 도미노피자가 끼니 대신으로 최고입니다. 남은 피자는 한조각씩 소포장하여 냉동실에 보관해 먹고 싶을때 데워 먹으면 꿀맛입니다.

동원

고등어 무조림

고등어무조림을 했어요. 조림용고등어를 사서 씻어놓고,무는 씻어 껍질째 굵고 크게 썰었어요. 냄비에 무넣고 물을 자박하게 넣고 소주넣고 무넣고 끓이는 동안 간장양념장 만들어요. 고등어넣고 양념장골고루 얹고 양파올리고 대파넣고 푹 졸여요. 밥도둑이랍니다. 엄청 맛있어요.

아워홈

미나리전

돌미나리전입니다. 돌미나리를 깨끗하게씻고 물기를 빼줍니다. 부침가루와 튀김가루 소금 을 물에 섞어서 반죽을 만들어줍니다.반죽물에 미나리를 넣고 섞어줍니다. 팬에 기름을 두르고 반죽을 앞뒤로 구우ㅏ주면됩니다. 돌미나리는 깨끗한곳에서 자라는거라 믿음이가는 나물이죠. 특유의향이 가끔 안맞다싶긴하지만 또 먹다보면 그향이좋게느껴지기도합니다.

노브랜드

교자만두

교자만두를 채반에 올려서 쪘습니다. 신선하고 맛있는 교자만두가 간식으로 먹으니 맛나네요. 가성비도 좋고 푸짐하게 속재료가 아주 많이 들어간 교자만두가 찐만두로 먹으면 꿀맛입니다. 간단한 요리법이 맘에 듭니다. 맛있게 잘 먹었습니다.

빙그레

엑설런트

엑설런트 아이스크림은 한 입 크기로 먹기 편해서 더 손이 가는 간식이에요. 부드럽게 녹는 식감에 달콤함이 깔끔하게 퍼져서 부담 없이 즐기기 좋았습니다. 저는 특히 하늘색 맛이 제일 취향이었는데, 은은하게 달콤하면서도 가볍게 먹히는 느낌이라 계속 집어먹게 되더라고요.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

쑥떡

유투브보고 쑥인절미를 따라햇어요 데친쑥 200g. 찹쌀가루 400cc 물은 1컵정도 쑥이갈릴정도 어차피 가루가 수분이 없어서 분쇄기에서 갈을때 물이좀 드가야 잘갈려요 보드랍게 갈면 조금만 치대도 되요 가루에는 소금 4g 설탕 4스푼 으로 반죽하여 내열유리에 넣고 랩을 씌워 전자렌지에 5분 꺼냐어 숟가락으로 좀 치대고 다시5분 콩고물없어서 들기름 발랏는데 너무 맛있어요

동원

딤섬 새우 하가우

새우살과 고기의 환상조합에 입안에 가득 퍼지는 진한 육즙이 최고입니다. 앏게 빚은 피와 주름이 만든 촉촉함이 황금비율이라 더 맛있나봐요. 풍성한 소 덕분에 입안이 행복해지네요. 집에서도 맛있게 딤섬을 즐길 수 있어서 너무 잘 먹었습니다.

피자헛

립스테이크

정말 오랜만에 주문해 먹어본 피자헛 피자 입니다 불맛이 나는 스테이크가 정말 인상적인 맛이 나더군요 단짠단짠의 조화가 좋았고 같이 먹은 피클도 새콤하니 만족스러웠어요 다른 프랜차이즈 피자들 보다 덜 짠거 같아 마음에 들었습니다 칼로리가 무섭지만 가끔 먹는 피자라 꿀맛 이었어요

CU

미피당근김밥

미피당근김밥은 귀여운 비주얼만큼이나 맛도 매력적인 메뉴다. 아삭한 당근이 듬뿍 들어가 식감이 살아 있고, 담백하면서도 은은한 단맛이 입맛을 돋운다. 재료가 과하지 않아 깔끔하게 즐기기 좋으며, 김과 밥의 조화도 부드럽게 어우러진다. 간단한 한 끼나 간식으로 부담 없이 먹기 좋고, 건강한 느낌까지 더해져 만족도가 높은 김밥이다.

투썸플레이스

두초생

초초 고칼로리 케이크인데용..ㅎ.ㅎ 그냥 간식이 아니라 사실상 한 끼 식사에 필적하는 디저트입니다. 피스타치오 크림과 카다이프가 고급진 맛이라 또 사먹을 것 같아용ㅎㅎ 투썸 케이크 감이 왜케 좋은건지~~ㅎㅎ 커피랑 찰떡이네용ㅎㅎ넘내스~

글라이드

LA갈비

.재워둔 LA갈비를 구매했습니다. 갈비살이 부드러워서 먹기가 좋으네요. 입안에서 살살 녹는 LA갈비를 온가족이 맛있게먹을 수 있어서 추천합니다. 부모님께 선물용으로도 좋을듯 합니다. 남편이랑 외식보다 집에서 먹은 갈비가 맛있어서 만족합니다.

스팸

스팸은 비상식량으로 놓고 가끔 먹어요. 두툼하게도 먹고 얇게 썰어 먹기도 하는데 이래먹나 저래먹나 맛있어요. 요즘 스팸은 많이 안짜서 좋아요. 프라이팬에 구워서 밥과 함께 비벼먹는 걸 좋아해요. 입맛없을 때 최고랍니다. 뜨거운 물에 밥말아 스팸과 먹어도 맛있어요.