지니5379415님의 시금치된장국 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 지니5379415님의 시금치된장국 리뷰를 확인해보세요.
지니5379415
리뷰282
조회수 17 작성일자 26.05.10
시금치는 뿌리 부분의 흙을 제거하기 위해 가위로 뿌리를 자르고 잎을 한 번 더 깨끗이 씻어 준비합니다. 다시마 3장과 멸치 7~10개를 물 6~8컵에 넣고 끓인 뒤, 물이 끓으면 다시마를 건져내고 5분 정도 더 끓여 육수를 만든 다음, 그 육수에 된장 2큰술과 다진 마늘 0.5큰술을 풀어 줍니다. 육수가 끓으면 시금치를 넣고 숨이 죽을 때까지 끓인 뒤, 마지막에 대파를 넣어 마무리합니다.
칼칼하니 개운한 시금치 된장국입니다
#일반식 #아침

1인분(250g)
120kcal
시금치된장국
4.8(리뷰 183개)
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