차니랑오기님의 닥터유 닥터유 프로 단백질 파우더 아이솔레이트 초코 리뷰

더조은

한끼 곤약젤리 와일드망고

칼로리를 걱정 없이 부담 되지 않는 상큼한 맛의 곤약젤리를 먹었답니다. 양은 많고 칼로리가 낮고 먹기가 편하고 휴대하기도 간편해서 좋아요. 망고맛 곤약젤리 맛있어요.

대상웰라이프

뉴케어 고소한 검은깨

뉴케어는 200미리에 200칼로리를 갖고 있는 대표적인 균형 영양식인데 밥 맛이.없는 환바 분이나 어르신들 그리고 시니어 분들께 더할나위없는 제품입니다. 여러 영양소를 함유하고 있어 반찬이나 밥 대신 식사다 될 수 있다는 점이 정말 큰.장점입니다~

마이밀

오트밀

오트밀바나나빵이예요. 인터넷이나 유튜브에 레시피가 많아요. 간단한걸로 골라서 만들었어요. 오트밀과 바나나,우유,계란,베이킹파우더,견과류 등 있으면 되요. 담백하고 씹히는 식감도 좋고 고소해서 가끔 아침으로 빵대신 먹기 좋아요.

테이크핏

테이크핏 맥스 초코맛

냉장고를 털어 먹는 과정에서 발견한 테이크핏 초코 맛은 맛있었고 진한 초콜릿 풍미가 매력적인 단백질 간편식이다. 달콤하면서도 과하게 달지 않아 부담 없이 즐길 수 있고, 초코 맛이 잘 살아 있어 간식 대용으로도 좋다. 텍스처가 부드럽고 포만감이 있어 운동 후나 아침 식사 대용으로 만족스럽다. 영양 균형도 잡혀 있어 평소 간편하면서 맛있는 단백질 섭취를 원할 때 추천할 만한 제품이다.

대상웰라이프

뉴케어

냉장고를 털어 먹는 과정에서 발견한 뉴케어는 부드럽고 달콤한 단호박 풍미가 특징인 영양 음료다. 고소하면서도 은은한 단맛이 나 부담 없이 마실 수 있고, 목 넘김이 깔끔해 아침이나 간식으로도 좋다. 단호박 특유의 풍미가 잘 살아 있어 일반 우유 음료보다 더 건강한 느낌이 들며, 영양 보충이 필요한 날에 가볍게 즐기기 좋다. 달지 않으면서도 포만감이 있어 꾸준히 찾게 되는 맛이다.

셀렉스

프로핏

셀렉스 셀렉스 프로핏은 단백질 음료 특유의 텁텁함이 비교적 적어 마시기 편한 제품이었습니다. 한 모금 마셔보면 일반 프로틴 음료보다 훨씬 부드럽고 깔끔한 느낌이 들었고, 맛도 너무 인위적이지 않아 부담 없이 즐기기 좋았습니다. 특히 운동 후나 아침 대용으로 간편하게 단백질을 챙기기에는 꽤 만족스러웠습니다. 다만 제품 특성상 끝맛에 약간의 단백질 향이 남아 호불호는 있을 수 있었고, 가격은 일반 음료보다 조금 높게 느껴졌습니다. 그래도 전체적으로 휴대성과 맛 모두 괜찮은 편이었습니다.

대상웰라이프

뉴케어

뉴케어는 처음 마셨을때 일반 음료보단 조금 묵직한 느낌이 있었는데 생각보다 부드럽게 넘어갔습미다. 우유같이 고소한 향이 은은하게 올라오고 달달한 맛도 살짝 있어서 부담없이 마시기 괜찮았어욬. 질감은 너무 묽지 않고 살짝 걸쭉한 편이라 한팩만 마셔도 은근 든든한 느낌이 들었슴다. 차갑게 해서 마시면 훨씬 깔끔하게 넘어가고, 바닐라 비슷한 향도 은근 남아서 끝맛이 부드러웠어용. 전체적으로 자극적이지 않고 편하게 마시기 좋은 영양음료 느낌이 강햇습니당

일동후디스

하이뮨

오늘 운동후 하이뮨을 마셨어요. 하이뮨은 단백질 함량이 높아 운동후 마시면 근손실도 막아주고, 체력관리에도 굿입니다. 그외에도 식사로 부족하기 쉬운 비타민과 미네랄도 보충할수 있어 좋아요 바쁜 아침 식사대용으로도 간단하게 챙기기 좋고 맛도 비리지 않아 마시기 좋아요. 소화 안되시는 분들에게도 소화부담없이 먹기 좋아 강추입니다

대상웰라이프

뉴케어 미니

연한 두유같은 미음같은 맛이라 맛이 구수하면서 연합니다 속도 편해서 아침에 한잔씩 먹기 좋습니다 사이즈가 크지 않고 작은 펀이라 양이 부담스럽지도 않았습니다 아침에 가볍기 먹고 출근하기 좋고 먹고 바로 버릴 수 있어서 편했습니디 만족해요

NS 포대유청

바나나맛

바나나는 달콤하고 부드러운 맛을가진 과일입니다. 아침이나 하루의 중간쯤에 간단하게 먹기 좋아서 자주 찾게 됩니다. 껍질만 벗기면 바로 먹을 수 있어 얼마나 편한지요. 포만감도 있어서 간식으로 먹기에 만족스럽습니다. 우유나 요거트와 함께 먹으면 더욱 맛있습니다.

대상웰라이프

뉴케어 미니 구수한맛

가라앉지 않게 한 번 잘 흔들어준 후에 마셔주면 됩니다 아침대용으로 챙겨먹기 좋고 탄단지 밸러스가 있습니다 씹지 못하는 어르신 분들에게 식사대용식으로도 좋은 뉴케어입니다 뚜껑을 닫아서 보관하기도 편리하고 구수 달달 맛있는 맛입니다.

한찬원

밥대신95칼로리

갑자기 또 흰쌀밥이 먹고 싶어서 급하게 곤약밥을 해서 먹었습니다 그런데 곤약 밥이 요즘은 잘 나와서 그런지 전자렌지에만 데워서 먹으면 되니까 정말 간편하고 맛있더라구요 밥 대신 먹기 좋은데 밥과 맛이 거의 흡사해서 신기하더라구요 탄수화물 끊을 수가 없네요

일동후디스

하이뮨 프로틴 밸런스 액티브

바쁜 출근길 차 안에서 간편하게 마시기 정말 좋은 하이뮨 프로틴 밸런스 액티브예요. 단백질 함량이 20g으로 넉넉해서 든든함이 오래가고, 액상 타입이라 목 넘김이 아주 부드러워요. 특유의 비린 맛 없이 고소하고 진한 맛이라 공복에 마셔도 부담이 없네요. 팩 형태라 운전 중에도 한 손으로 마시기 편해서 아침 식사 대용으로 꾸준히 챙겨 먹으려고 해요.

일동후디스

하이뮨 프로틴 밸런스 액티브

하이뮨 프로틴 밸런스 액티브바 입니다 단백질이 많아서 먹기에 좋은 제품입니다 맛있고 낱개 포장이라서 정말 편리합니다

셀렉스

프로핏

모카초콜릿 프로틴 음료는 진한 초콜릿 맛에 은은한 커피향이 섞여 부담없이 마시기 좋아요. 운동 후 단백질 20g 보충이 편리하고 유당 없는 점도 장점입니다.

쉐프엠

매쉬드포테이토

저는 레스토랑 가면 매쉬드 포테이토 사이드로 꼭 주문해요. 부드러운 감자가 다른 음식이랑 궁합도 잘 맞고 그냥 먹어도 넘 맛있어요!

햇반

잡곡밥

잡곡밥을 먹었다. 고소한 향이 은은하게 퍼지고 씹을수록 담백한 맛이 느껴져 더 맛있게 먹을 수 있었다. 여러 잡곡이 들어가 식감도 좋고 든든한 느낌이라 반찬과도 잘 어울렸다. 건강까지 챙기는 기분이 들어 한 끼를 더 만족스럽게 먹은 하루였다 😊

김밥

저녁에 먹을 혈당관리 위한 식단입니다. 봄동은 잘씻어서 중간~작은잎 골라서 물기빼고, 현미밥에 소금,참기름 넣고 간해서, 반 자른 김 길게놓고, 밥 깔고, 계란지단 넉넉히, 봄동, 단무지, 참치쌈장 얹어서 먹었어요. 햇반작은공기 분량으로 꼬마김밥 4개 쌌어요. 속도 든든하고, 식 후 혈당 스파이크현상없이 탄단지 잘챙겼습니다.

잡곡밥

저희 집은 무조건 작곡밥을 먹어요. 쌀밥은 혈당을 올리는 데 좋지 않다고 해서 여러 가지 곡물을 섞어서 잡곡밥을 먹는답니다. 요즘에는 보리와 호밀살을 섞어서 잡곡밥을 하는데요. 톡톡 터지는 식감이 좋아서 요즘 들어 더 자주 해 먹는 잡곡밥인것 같아요.

한채

건강95 곤약 잡곡밥

일단 가장 좋았던 건 칼로리가 낮아서 부담 없이 먹기 좋다는 점! 확실히 흰쌀밥 보다 가볍고, 포만감도 생각보다 괜찮더라고요. 전자레인지에 돌리면 바로 먹을 수 있어서 자취생에게는 역시 간편함이 최고 곤약밥이라 식감이 걱정됐는데, 생각보다 크게 이질감 없이 먹을 수 있는 정도였어요. 흑미밥이라 생각보다 씹히는 맛도 있구용 다이어트 중이거나 흰쌀밥 말고 변경해보고 싶으신 분들 괜찮은 선택인 것 같아요.

고구마

고구마. 직접 쪄서 먹었어요 햇밤고구마라 파근파근하고 맛있어요 다이어트 간식으로 먹기 제격입니다 변비에도 좋아서 화장실을 잘가게되네요

Arrowhead Mills

병아리콩

건강을 위해서 병아리콩밥을 만들었습니다 병아리콩의 효능은 여러가지 입니다 단백질과 식이섬유가 풍부하여 혈당, 심혈관, 장건강에 도움이 됩니다 포만감 유지와 혈당 상승 완화로 체중 관리에 좋습니다 식이섬유, 칼륨, 마그네슘이 혈압 관리와 콜레스테롤 관리에 도움이 됩니다 칼슘, 마그네슘, 인 등 미네랄이 뼈 건강에 도움이 됩니다

써브웨이

올리브 오일

올리브오일은 요즘 건강식으로 아침마다 두숟가락씩 먹고있어요 올리브오일이 공복에 콜레스테롤수치도 좋아지고 여러가지 효능이 있다고해서 먹고 있어요

포케올데이

연어

연어는 부드럽고 촉촉한 식감과 고소한 풍미가 특징인 음식이다. 한 입 먹으면 살이 입안에서 사르르 풀리듯 부드럽게 씹히고, 이어서 은은한 단맛과 바다의 신선한 감칠맛이 퍼진다. 지방이 적당히 있어 고소하면서도 느끼하지 않고, 씹을수록 깊은 풍미가 살아난다. 생으로 먹으면 신선하고 깔끔한 맛이 강조되고, 구워 먹으면 고소한 향과 풍미가 더욱 진해진다. 간장이나 와사비를 곁들이면 짭짤함과 알싸함이 더해져 맛의 균형이 좋아진다. 전체적으로 부드러움과 고소함, 신선한 감칠맛이 잘 어우러진 만족도 높은 음식이다.

비빔밥

집에 있던 야채들(양파, 당근, 가지, 새송이버섯 채썰어서 소금간 약간씩 하고 볶아서 준비) 볼에 잡곡밥 한그릇 넣고, 준비한 재료들 골고루 넣고, 무생채 해둔 것도 넣고, 저당 고추장, 참기름, 계란후라이, 깨소금 넣어서 비벼먹으니 꿀맛이네요~~

사과

밥 먹기 전에 사과와 견과류를 먹고 있습니다. 과일을 식사전에 먹는 게 좋다는 얘기가 있더라구요. 사과는 껍질채 먹는것이 좋다고 해서 껍질째 먹고 있어요. 흠이 있어도 농약을 많이 치지 않은 사과를 구입하는 편입니다.견과류와 같이 먹으면 아삭하고 맛있어요

잡곡밥

구내식당에서 나온 잡곡밥인데 생각보다 퀄리티 괜찮아서 만족스러웠어요. 퍽퍽하지 않고 적당히 촉촉하게 지어져서 먹기 편했고, 씹을수록 고소한 맛이 은근히 올라오더라구요. 반찬이랑도 무난하게 잘 어울려서 부담 없이 든든하게 먹기 좋은 한 끼였어요.

햇반

잡곡밥

지눈이콩과 밤을 넣은 잡곡밥입니다. 밤은 밥 지을 때 넣어 같이 조리하고 지눈이콩은 물에 불려 삶아두었다과 밥이 다된 후 넣어 섞어줍니다. 공기밥으로 소분하여 냉장고 보관하고 먹을 때 전자렌지에 데워먹습니다. 혈당을 낮추는데 좋아요

장어초밥

장어초밥은 입에 넣는 순간 달콤짭짤한 소스 향과 함께 장어의 고소함이 부드럽게 퍼진다. 살이 도톰하면서도 비린내 없이 촉촉해 씹을수록 깊은 맛이 살아난다. 따뜻한 밥과 장어의 조화가 좋아 한 점만으로도 만족감이 크고, 기름진 맛이 과하지 않아 끝까지 부담 없이 즐길 수 있다. 특별한 날은 물론 기분 전환용으로도 손색없는 초밥이다.

프레벨롱

국산 사과바나나 퓨레

아이들도 거부감 없이 정말 잘 먹어요! 국산 과일이라 믿고 주문했는데 사과와 바나나 조합이 아주 달콤하고 부드러운데, 꼭 믹서기로 과일을 직접 갈은 것 같아요. 외출할 때 하나씩 챙겨 나가기 편한 파우치 형태라 가방에 쏙 들어가고, 흘리지 않고 깔끔하게 짜 먹일 수 있어 대만족입니다. 가격은 좀 있어도 진짜 과일의 맛이라 좋아요.

참돔

참돔은 갓 잡은 듯한 탄탄하고 찰진 식감과 씹을수록 배어 나오는 은은한 단맛이 정말 일품이네요. 비린 맛 하나 없이 깔끔하고 고급스러운 풍미 덕분에 남녀노소 누구나 좋아할 만한 맛입니다. 씹을수록 고소함이 입안 가득 풍성한 감칠맛이 너무 좋아요. 술안주로 먹게 되는 최고의 메뉴입니다.

세븐일레븐

손부오니기리

스시는 재료 본연의 신선함이 그대로 느껴지는 깔끔한 맛이 매력적이다. 적당히 간이 밴 밥 위에 올라간 생선이 입안에서 부드럽게 풀리며 조화를 이룬다. 과하지 않은 식감과 은은한 풍미 덕분에 여러 종류를 먹어도 질리지 않는다. 간장과 와사비를 살짝 곁들이면 맛의 균형이 살아나고, 한 점 한 점이 정갈해 식사와 간식 사이 어디에나 잘 어울린다.