지니5658849님의 한돈 삼겹살 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 지니5658849님의 한돈 삼겹살 리뷰를 확인해보세요.
지니5658849
리뷰325
조회수 17 작성일자 26.05.23
삼겹살은 지방 함량이 높은 부위로, 일반적으로 살찌는 음식으로 분류됩니다. 100g당 열량이 약 500kcal에 달하며, 대부분이 포화지방입니다. 포화지방은 과잉 섭취 시 체중 증가와 혈중 콜레스테롤 수치를 높일 수 있어, 다이어트 중이라면 자주 섭취하는 것은 피하는 것이 좋습니다
#일반식 #점심

1인분(100g)
331kcal
한돈삼겹살
4.9(리뷰 523개)
·식단기록2.5만+0