furuhu님의 백설 알룰로스 리뷰

하인즈

리듀스드 슈가 케첩

항상 먹던 그냥 한국 오뚜기케찹? 그거만 먹다가 최근에 새로운 케찹에 도전중이에요ㅎㅎ 하인즈 케찹을 샀는데 이게 뭔가 설명은 못하겠는데 미묘하게 더 맛있는것같은거에오... 그래서 하인즈 계열로 하나씩 사보고 있어요. 이건 색다르게 맛있어요

아임키토

저당 스윗칠리소스

동원 비비드키친 저칼로리 스윗칠리소스 320g 알룰로스 저당 저칼로리 제품 당류가 2g (100g 기준 25칼로리 ) 설탕 대신 "알룰로스" 사용한 제품이라 혈당관리에도 도움되고 칼로리도 낮아서 다이어트에 도움돼서 구매해봤어요! 할라피뇨페퍼, 발효고추, 홍고추 등 함유 샐러드나 월남쌈, 치킨 찍어 먹을때 등 살짝 매콤 달달해서 이 저칼로리 스윗칠리소스 다양하게 활용하기 좋고요 오늘 저녁으로 냉털해서 시판 토마토 소스에 이 저칼로리 스윗칠리소스 섞어서 스파게티 해먹었는데 너무 맛있더라고요ㅎㅎ 많이 달지도않고 설탕대신 액상 알룰로스가 들어가서 진짜 혈당 오르는거 걱정없이, 칼로리도 낮아서 다이어트에 도움돼서 다먹고 재구매해야겠어요 적극 추천합니다!

덜다

뇨끼 분모자떡볶이

크리스마스 기념으로 찾아간 식당에서 맛본 뇨끼에요 제주 감자로 만든 뇨끼는 버섯 크림소스와 어우러져 고소하고 맛있었어요

큐원

알룰로스 PLUS 난소화성말토덱스트린

다이어트 중인데 단맛을 부담없이 먹고 싶어서 구매했는데 대만족하고 있어요. 칼로리도 100g당 30kcal로 칼로리 부담없고, 식이섬유인 난소화성말토덱스트린이 들어있어 혈당과 장 건강도 챙겨요. 물엿 대신 요리에 넣으면 윤기도 돌고 자연스러운 단맛이 나서 진짜 좋네요.

키토라푸드

알룰로스

단맛은 설탕과 거의 흡사하면서도 특유의 씁쓸한 뒷맛이 없어 아주 만족스럽습니다. 칼로리 부담이 없다 보니 요리할 때나 음료에 시럽 대신 마음 편히 가볍게 넣어 먹고 있어요. 입자가 고와서 찬물에도 잘 녹고 끈적임이 덜해 깔끔합니다. 앞으로 설탕 대신 쭉 정착할 생각입니다.

비비드키친

저당 굴소스

오늘 아침은 맛있는 볶음밥입니다. 간장을 넣어서 향을 냈는데 맛이 약간 아쉬울때 넣는게 굴소스입니다. 굴소스는 정망 만능소스인것 같습니다. 맛없는 음식에 조금만 넣어도 맛이 확~ 살아납니다. 그냥 찍어 먹어봤는데 맛은.... 이상하지만 요리에 넣으면 환상적으로 변합니다.

비비드키친

저당 마라 소스

다이어트나 식단 관리 중 마라의 강렬한 자극이 간절하게 당길 때 칼로리 걱정 없이 즐길 수 있는 소스인데용ㅎ저당소스가 잘 나와서 행복합니다용ㅋ시판 마라 소스는 높은 당과 칼로리 때문에 선뜻 손이 가지 않는데, 비비드키친은 당 부담을 덜어줘서 고마운 존재에요~ ㅎㅎ 반숙란에 쓱 올려먹으면 속세의 맛입니동ㅎ

라라스윗

저당 딸기 요거트바

라라스윗의 '저당 딸기 생요거트바'입니다. 달콤상큼한 딸기 과육이 콕콕 박힌 하얀 요거트 아이스크림인데, 저당이라 칼로리 부담 없이 가볍고 건강하게 즐기기 딱 좋을 듯한 맛이예요. 더운날 80kcal로 맛있고 시원하게 즐기수 있어요.

일동후디스

하이뮨 프로틴 밸런스 액티브 딥초코

달콤하고 진한 초코 맛이 매력적인 일동후디스 하이뮨 프로틴밸런스 액티브 딥초코는 단백질 보충과 맛을 동시에 챙길 수 있는 고단백 음료입니다. 한 팩에 단백질 20g이 들어 있어 운동 후나 간편한 식사 대용으로 즐기기 좋고, 산양유 단백과 MPC 단백을 함께 사용해 부드럽고 든든한 느낌을 줍니다. 당 부담이 비교적 적어 초코우유처럼 맛있게 마실 수 있다는 점도 장점입니다.

무화당

알룰로스

알룰로스는 단맛이 정말 자연스럽네요. 스테비아처럼 씁쓸한 뒷맛이 없고, 에리스리톨처럼 혀가 얼얼한 느낌도 없습니다. 처음 맛봤을 때 느낀 그냥 설탕보다 약간 덜 달 뿐이지, 맛의 결이 거의 똑같아서 만족스러웠습니다. 그래서 커피, 요거트, 오트밀, 샐러드 드레싱 등 거의 모든 요리에 무리 없이 사용 가능해서 좋왔습니다.

라라스윗

저당 딸기 생요거트바

단맛이 과하지 않아서 부담 없이 먹기 좋고, 그렇다고 밍밍하지도 않아서 딱 적당한 달콤함이 느껴져요. 무엇보다 실제로 생딸기 알갱이가 씹혀서 인위적인 향이 아니라 진짜 과일 먹는 느낌이라 더 맛있게 느껴졌어요. 또 쉽게 녹지 않아서 급하게 먹지 않아도 되고, 천천히 음미하면서 여유 있게 즐길 수 있는 점도 마음에 들었구요.

일동후디스

하이뮨 프로틴 밸런스 액티브 바닐라봉봉

운동 전후 가볍게 마시기 좋았던 하이뮨 액티브예요. 다양한 맛이 출시되어 있는데 저는 바닐라봉봉 맛이 제일 맛있었어요. 많이 달지 않고, 단백질 음료 특유의 더부룩함도 없어 편의점에서 자주 구매해 먹고 있어요! 시원하게 마셨을 때 바닐라 라떼 맛도 느껴졌고, 농축우유단백질로 만들어 근손실 걱정 없이 마시기에도 괜찮았어요.

아임키토

저당 스윗칠리소스

스윗칠리소스를 선물로 받았는데 이걸 어떻데 써야하는지를 모르겠더라구요 작년 추석쯤 받았던것같은데 개봉해서 맛만 보고 한번도 안먹어봤어요... 그러다가 방법을 생각해냈습니다 양념치킨이랑 떡꼬치 해먹으려고요ㅎㅎ 그리고 맛은 완전 똑같아요ㅋㅋㅋ

라라스윗

저당 복숭아 생요거트바

라라스윗 복숭아 아이스크림을 먹습니다.이름처럼 생요거트 복숭아 그자체입니다.상큼해요.복숭아맛은 나는데 달지않아요. 우유함량이 높아서 그런가요? 88칼로리로 아주 마음에 들고요. 단 거 싫어하는 사람들이 좋아할 것같습니다.

비비드키친

저당 마라 소스

닭가슴살 볶음, 면 요리 등 마라 좋아하는 애들이 여기저기 넣어 먹어요. 집에서 마라탕 만들때도 넣어 먹으면 다이어트 할때 좋다는군요

비비드키친

저당 굴소스

식단 관리 중이라 요리에 감칠맛을 더하고 싶을 때 사용하는 저당 굴소스예요. 설탕 대신 알룰로스가 들어 있어 일반 굴소스와 맛도 비슷했고, 볶음밥이나 채소볶음에 넣었을 때 해산물의 향과 감칠맛도 잘 느껴져 만족스러웠어요. 칼로리와 당류가 낮은 편이라 다양한 음식에 활용하기 좋았어요.

동원

비_플레인 쿽

한입 먹으면 포만감도 꽤 오래가고 간식이나 아침대용으로 딱 좋네요. 처음엔 맛이 심심할까 했는데 오히려 깔끔하고 부담 없는 맛이라 자꾸 손이 가요. 과일이나 견과류, 그래놀라랑 같이 먹으면 카페에서 파는 요거트 느낌 나고 꿀 조금 넣어 먹어도 정말 맛있어요. 단백질 함량도 높은 편이라 운동 후 간단하게 먹기 좋고, 유산균 들어 있어서 속도 편안한 느낌이었어요.

세발나물

거부감 없이 맛있게 잘 먹었습니다. 조리방법도 간단해서 맛있게 먹을 수 있었어요. 저는 간단하게 다진 마늘과 액젓, 알룰로스, 통깨, 참기름 넣고 대충 버무려서 나물로 만들어 먹었는데 밥에다가 넣고 달걀프라이랑 참기름, 고추장 추가해 비벼먹어도 향긋하니 정말 맛있더라구요.

잡곡밥

저희 집은 무조건 작곡밥을 먹어요. 쌀밥은 혈당을 올리는 데 좋지 않다고 해서 여러 가지 곡물을 섞어서 잡곡밥을 먹는답니다. 요즘에는 보리와 호밀살을 섞어서 잡곡밥을 하는데요. 톡톡 터지는 식감이 좋아서 요즘 들어 더 자주 해 먹는 잡곡밥인것 같아요.

김밥

저녁에 먹을 혈당관리 위한 식단입니다. 봄동은 잘씻어서 중간~작은잎 골라서 물기빼고, 현미밥에 소금,참기름 넣고 간해서, 반 자른 김 길게놓고, 밥 깔고, 계란지단 넉넉히, 봄동, 단무지, 참치쌈장 얹어서 먹었어요. 햇반작은공기 분량으로 꼬마김밥 4개 쌌어요. 속도 든든하고, 식 후 혈당 스파이크현상없이 탄단지 잘챙겼습니다.

소이비랩

소이비랩 저당두유

야식으로 키토선생소이비랩저당 검정콩두유 먹었어요. 설탕대신 몸에 흡수되지 않는 대체감미료(알룰로스와스테비아) 를 사용해서 인공적이고 텁텁한 단맛이 아니라 마시고 난뒤 입안에 단내가 남지않는 깔끔하고 가벼운 단맛이 납니다. 일반적인 검은콩 두유보다 는 특유의 콩비린 내가 나기도 하지만 이제품은 비지를 제거하여 특수공법을 사용해 콩비린내를 잡고 검은콩 고유의 고소한 풍미가 납니다.당걱정 없이 먹을수 있어서 좋아요

사과

밥 먹기 전에 사과와 견과류를 먹고 있습니다. 과일을 식사전에 먹는 게 좋다는 얘기가 있더라구요. 사과는 껍질채 먹는것이 좋다고 해서 껍질째 먹고 있어요. 흠이 있어도 농약을 많이 치지 않은 사과를 구입하는 편입니다.견과류와 같이 먹으면 아삭하고 맛있어요

블루다이아몬드

아몬드 브리즈 unsweetened

블루다이아몬드 아몬드브리즈 언스위트에요. 당이 첨가되지 않은 음료라 처음 먹었을 때는 아몬드가 잠깐 발 담근 것 같은 밍밍하고 아무맛도 느껴지지 않았어요. 적응되니 순수한 고소함이 느껴지네요. 아침과 점심식사 중간에 하나씩 먹으니 좋아요. 조금더 고소함을 느끼고 싶으면 미숫가루를 두스푼정도 넣어 먹으면 정말 맛있어요.

불가리스

불가리스fit

요구르트 특유의 시큼한 느낌이 강하지 않고 달달해서 부담 없이 먹기 좋았어요. 너무 진하지도 않고 깔끔한 맛이라 아침에 입맛 없을 때도 잘 들어가는 편! 일반 요구르트보다 은근 포만감도 있어서 간단한 아침대용으로 챙겨먹기 괜찮았습니다ㅎㅎ

소이비랩

소이비랩 저당두유

지니어트 덕분에 알게된 저당 두유인데 이번에 주문량이 많아 배송은 늦었지만 정말 만족스러운 제품입니다. 특히 당류가 0.8g 밖에 들어가지 않았는데 은은한 단맛이 느껴지고 마시면 부대끼는거 없이 속도 편하고 건강하게 즐길 수 있는 음료라 부모님에게도 추천했습니다.

삶은 계란

삶은달걀은 아침 식사대용이나 간식으로 좋아요. 칼로리 부담 없이 식단 관리를 하면서도 촉촉하고 든든한 식물성,동물성 단백질을 채우고 싶거나, 매콤한 떡볶이 국물에 으깨어 먹는 맛있는 별미 디저트를 원할 때, 혹은 온 가족이 부담 없이 속 편하게 즐길 수 있는 담백한 간식을 찾는 분들께 추천해요.

햇반

잡곡밥

포장을 열자마자 밥알의 식감이 고르게 보이고, 햇반 잡곡밥의 가벼운 향이 은은하게 퍼져 바로 기대감을 높았습니다. 210g 짜리 소용량임에도 불구하고 전자레인지 2분 만에 *_따끈하고 포슬포슬한 맛_*이 완성되어 편리함이 극대화되죠. 실제로 밥알 하나하나가 잘 게 쪼개지지 않고 고소한 잡곡의 맛과 영양의 밸런스가 잘 어우러져, 바쁜 아침에 단번에 한 끼를 해결하는 아이템이네요

장어초밥

장어초밥은 입에 넣는 순간 달콤짭짤한 소스 향과 함께 장어의 고소함이 부드럽게 퍼진다. 살이 도톰하면서도 비린내 없이 촉촉해 씹을수록 깊은 맛이 살아난다. 따뜻한 밥과 장어의 조화가 좋아 한 점만으로도 만족감이 크고, 기름진 맛이 과하지 않아 끝까지 부담 없이 즐길 수 있다. 특별한 날은 물론 기분 전환용으로도 손색없는 초밥이다.

햇반

잡곡밥

잡곡밥을 먹었다. 고소한 향이 은은하게 퍼지고 씹을수록 담백한 맛이 느껴져 더 맛있게 먹을 수 있었다. 여러 잡곡이 들어가 식감도 좋고 든든한 느낌이라 반찬과도 잘 어울렸다. 건강까지 챙기는 기분이 들어 한 끼를 더 만족스럽게 먹은 하루였다 😊

고구마

고구마. 직접 쪄서 먹었어요 햇밤고구마라 파근파근하고 맛있어요 다이어트 간식으로 먹기 제격입니다 변비에도 좋아서 화장실을 잘가게되네요

써브웨이

올리브 오일

올리브오일은 요즘 건강식으로 아침마다 두숟가락씩 먹고있어요 올리브오일이 공복에 콜레스테롤수치도 좋아지고 여러가지 효능이 있다고해서 먹고 있어요

Arrowhead Mills

병아리콩

건강을 위해서 병아리콩밥을 만들었습니다 병아리콩의 효능은 여러가지 입니다 단백질과 식이섬유가 풍부하여 혈당, 심혈관, 장건강에 도움이 됩니다 포만감 유지와 혈당 상승 완화로 체중 관리에 좋습니다 식이섬유, 칼륨, 마그네슘이 혈압 관리와 콜레스테롤 관리에 도움이 됩니다 칼슘, 마그네슘, 인 등 미네랄이 뼈 건강에 도움이 됩니다