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커스님의 곰곰 멸균우유 리뷰

간식에 일반식으로 먹은 커스님의 곰곰 멸균우유 리뷰를 확인해보세요.

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커스

리뷰1046

채워진 별채워진 별채워진 별채워진 별채워진 별
조회수 14 작성일자 26.05.30
한적한 오전에 인적없는 벤치에 앉아서 아이와 둘이 간식을 먹었다. 조금이라도 영양가 있는 간식이길 바라며, 곰곰 건강한 우유도 먹여보았다. 다행히 잘 먹는다:) 얼마전 우유 영업사원분이 멸균우유는 영양이 하나도 없다면서, 먹이지 말라고 했었다. 돌이 지난 후 외출이나 여행시에는 멸균우유를 꼭 챙겨 먹였기에 정말 깜짝 놀랬었다. 집에 돌아와 폭풍 검색. 뉴스, 맘카페 다 보았다. · 열처리 과정에서 비타민 손실이 있으나 10% 내외로 크지않고 영양가는 비슷 · 열처리에 의한 변성으로 담백질 구조가 느슨해져서 소화성이 높아짐 · 저온 살균이 초고온 살균보다 영양소나 위생면에서 유리한 것은 아님 ☞ 먹여도 됨!
#일반식 #간식
멸균우유

1인분(190ml)

130kcal

곰곰멸균우유

5.0(리뷰 4개)
·식단기록277회
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