괄목상대님의 simplus 우유 리뷰
간식에 일반식으로 먹은 괄목상대님의 simplus 우유 리뷰를 확인해보세요.
괄목상대
리뷰1632
조회수 35 작성일자 26.06.06
요즘 정말 열심히 챙겨 마시고 있는 우유입니다. 그 이유는 골다공증 때문인데요. 칼슘을 보충하기 위한 가장 손쉬운 방법이 우유라고 생각합니다. 시원하게 한잔 마시기도 좋고, 과일과 함께 갈아 마시면 다른 맛으로도 즐길 수 있거든요. 1잔에 200mg 정도의 칼슘이 들어 있다고 하니 열심히 챙겨 먹고 뼈 건강도 지켜야겠습니다.
#일반식 #간식

1인분(100ml)
70kcal
simplus우유
4.9(리뷰 32개)
·식단기록1천+0
