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괄목상대님의 심플러스 우유 리뷰

간식에 일반식으로 먹은 괄목상대님의 심플러스 우유 리뷰를 확인해보세요.

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괄목상대

리뷰1638

채워진 별채워진 별채워진 별채워진 별채워진 별
조회수 77 작성일자 26.06.06
요즘 정말 열심히 챙겨 마시고 있는 우유입니다. 그 이유는 골다공증 때문인데요. 칼슘을 보충하기 위한 가장 손쉬운 방법이 우유라고 생각합니다. 시원하게 한잔 마시기도 좋고, 과일과 함께 갈아 마시면 다른 맛으로도 즐길 수 있거든요. 1잔에 200mg 정도의 칼슘이 들어 있다고 하니 열심히 챙겨 먹고 뼈 건강도 지켜야겠습니다.
#일반적인 식사 #간단한 식사 대용 #간식 #특별한 목적 없음 #간식
우유

1인분(100ml)

70kcal

심플러스우유

4.9(리뷰 32개)
·식단기록1천+
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