지니5492933님의 돼지고기김치찜 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 지니5492933님의 돼지고기김치찜 리뷰를 확인해보세요.
지니5492933
리뷰21
조회수 12 작성일자 26.06.21
어제 저녁으로 칼칼한 돼지고기 김치찜을 먹었습니다. 푹 익은 김치에 두툼한 돼지고기 조합은 언제 먹어도 밥도둑이라 어제도 밥을 두 공기나 비워버렸네요. 다 먹고 나서 슬쩍 칼로리를 찾아봤는데 고기 부위나 양념에 따라 1인분에 보통 400~500kcal 정도 하더라고요. 여기에 밥까지 두 그릇 먹었으니 어제 저녁에만 1000kcal는 가볍게 넘긴 것 같습니다. 요즘 나름대로 다이어트 신경 쓴다고 저녁마다 가볍게 먹으려고 노력 중이었는데, 역시 맛있는 한식 앞에서는 무너질 수밖에 없나 봅니다. 이번 주말에는 양심적으로 유산소 운동이라도 좀 길게 하면서 소화시켜야겠습니다. 내일부터 다시 식단 조절 열심히 해야겠어요.
#일반식 #저녁

1인분(200g)
389kcal
돼지고기김치찜
4.8(리뷰 111개)
·식단기록2천+0
