안델라님의 바나나쉐이크 리뷰

베러먼데이

아보카도바나나스무디

아보카도바나나주스입니다 건강에도 좋고 맛도 좋네요 과일섭취가 필요할 때 한번씩 사 먹는데 먹을때마다 맛나서 큰 용량으로 주문해야됨 약간 포만감이 있어서 다이어트 하는 사람들에겐 식사대용으로 먹어도 될 듯! 저렴한 가격으로 맛있는 거 먹어서 좋네요

빽다방

초코빽스치노

빽다방 초코빽스치노는 진한 초콜릿 맛과 시원한 얼음이 어우러진 초코 프라푸치노로, 달콤하면서도 진한 풍미가 매력적인 음료예요 항상 맛있게 먹는 음료이기도 하구요

투썸플레이스

말차 프라페

말차프라페에요. 그냥 말차는 좋아하지만 달달한 말차는 별로인지라 요즘 유행이라고 해도 말차라떼나 말차음료를 별로 좋아하지 않는데, 이 프라페는 적당한 단맛에 살얼음으로 갈아만든 프라페라 그런지 맛이 괜찮았어요. 단! 휘핑은 조금만

투썸플레이스

말차 프라페

투썸플레이스 말차 프라페 맛은 나쁘지 않지만, 6,300원이라고 하기에는 시원함은 합격. 맛은 많이 아쉬운 거 같습니다. 차라리 개인찻집 3천원 4천원대 녹차라떼하고 비슷한 수준이라고 느꼇네요. 개인적으로 제돈주고 샀으먼 아까웠을 듯합니다.

빽다방

초코빽스치노

빽다방 초코빽스치노(520kcal, 570.5ml)를 빨대로 후루룩 마셨어요. 진한 초코와 블렌디드 얼음이 크리미하게 섞여 빠삐코 같은 달콤함이 한 모금에 코끝을 자극하고, 소프트 아이스크림 토핑이 사르르 녹아 포만감 든든해요.

투썸플레이스

말차 프라페

제주말차와 커피를 섞은 카페인 폭탄 요즘 핫한 음료입니다 둘이서 잠을 못잘까봐 나눠먹었어요ㅎ맛있게 휘저으면 초코가 녹아 달달구리가되고 늑차와초코가 참 잘어울려요

빽다방

초코빽스치노

야시장 놀러갔다 빽다방 들어가 쿠폰사용했어요. 빽스초코푸라치노 마셨어요. 달고 시원하네요. 초코빽스치노는 총내용량 520ml 열량 694kal

스타벅스

딸기 레몬 블렌디드

확실히 봄인가 봅니당~~요즘따라 시원하면서도 새콤 달콤한 음료가 너무 당기는 거 있죠? 오늘의 선택은 딸기 레몬맛으로 픽!했습니당! 은은하게 달콤한 딸기의 맛이 넘 좋구요~레몬 에이드가 베이스로 따라오니 새콤한 맛이 상큼한 맛을 업!시켜 주네요~

메가커피

리얼초코프라페

진하고 꾸덕한 초콜릿의 풍미를 그대로 담은 리얼초코프라페를 마셔봤는데 정말 환상적이었어요. 한 입 마시는 순간 입안 가득 퍼지는 깊은 카카오의 맛이 스트레스를 한 번에 날려줄 만큼 달콤하고 진하더라고요. 얼음과 함께 곱게 갈린 식감이 매우 부드러우면서도 중간중간 씹히는 초코칩이 먹는 재미가 좋습니다

스타벅스

자바칩 프라푸치노

휘핑크림 빼고 받는 자바칩 프라프치노랍니다 자바칩이 들어가서 중간중간 씹히는 초콜릿이 아주 맛있고 당 떨어지고 기운 없을 때 한잔하기 좋아요 카페인없이 달달한거 땡길때 추천합니다

GS25

NEO키위스무디

키위 스무디 후기예요. 저는 키위를 정말 좋아하는데 여수에서 지나가다가 카페 앞 메뉴판에 키위 스무디가 있는 걸 보고 바로 사 먹었어요. 맛이 정말 상큼하고 새콤해서 너무 맛있게 마셨어요. 걸으면서 마시기에도 딱 좋았고 더운 날씨에 정말 잘 어울리는 스무디였어요. 비타민도 챙기는 느낌이라 더 만족스러웠던 음료예요.

폴바셋

라떼프라페

아몬드우유 베이스라서 엄청 고소해요. 크림이 적당히 섞여있어서 부드럽게 넘어가요. 커피 같이 마시면 세가지맛이 조화롭게 어우러지네요

메가커피

유니콘프라페

메가커피 유니콘 프라페입니다. 달콤한 휘핑크림과 초코콘의 조합이 꽤 맛있습니다. 재출시 요청에 더 맛있게 돌아온 메뉴라고합니다.

공차

두바이 쫀득 초콜릿 크러쉬

딱 보기만 해도 너무 맛있겠죠 ?? ㅠㅠ 한 잔에 6,300원이지만 비주얼만큼 맛있어서 용서 가능해요! 요즘 두바이 음식 다 비싸서 그런지 엄청 비싸게도 안느껴지더라구요 펄이 들어가서 더 맛있고 혈당 스파이크 그대로 올 것 같은 맛이긴 합니다 ㅎㅎ바삭한 피스타치오 카다이프 식감이 그대로 살아 있어서 너무 맛있더라구요 추천합니다

스타벅스

망고 바나나 블렌디드

스타벅스 망고바나나블렌디드 비싼 가격이라 자주 못마시지만 달달한 망고와 바나나를 잘게 갈아서 만든 음료라 아침에 시원하게 마시기 딱 좋더라구요. 카페인걱정이 되면 이런 음료를 선택해도 좋도라구요. 첨가물없이 과일이 아주 신선해요

봄봄

딸기스무디

목욕하고 갈증나서 딸기 스무디를 먹었습니다. 딸기 향이 은은하면서 깔끔한 맛이 매력적입니다. 시원한 딸기 스무디 맛있게 먹었답니다.

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

삶은 계란

삶은계란을 먹었는데 흰자는 탱글탱글하고 노른자는 포슬포슬해서 담백한 맛이 좋았어요. 소금에 살짝 찍어 먹으니 계란 특유의 고소함이 더욱 잘 느껴졌고, 간단하게 먹기에도 부담이 없더라고요. 껍질을 벗겨 바로 먹을 수 있어 간편하고, 바쁜 시간에 출출함을 달래기에도 딱 좋았어요. 든든하면서도 깔끔하게 즐길 수 있는 음식이라 먹을때마다 만족해요.

양배추 계란전

초간단 계란전~~ 계란2개 풀어 햇반 하나정도의 양을 섞어 양배추 대파 당근 야채를 넣고 소금간하여 섞고 후라이 팬에 반 접어 앞뒤로 노릇하게 부쳐줍니다. 켸찹에 찍어먹으면 아이들에게 강추예요~~ 스파게티 소스올려 치즈뿌리면 계란피자도 되요~~

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

빙그레

더 단백 초코

진짜 단백질 음료 특유의 비리고 텁텁한 맛이 없어서 놀랐음. 초코에몽이나 제티보다 깔끔한 단맛이라 꿀꺽꿀꺽 넘어가고, 입안에 찌꺼기 남아있는 기분도 안 듦. 단백질 20g 챙기려고 억지로 마시는 느낌이 아니라 걍 맛있는 초코우유 먹는 느낌이라 완전 대만족. 앞으로 당분간 이걸로 정착할 듯!

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

굽네치킨

닭가슴살 김치만두

메밀피가 아주 쫄깃하고 담백 고소하면서 맛있고 김치소가 간이 매콤짭짤하니 맛있어요 그리고 이프로 구워서 먹으면 쫀득한 맛이랑 바삭한 맛도 잘어울립니다 고기만두 김치만두 다 맛있어요 갈비맛도 맛있고요 탄수화물 대용으로 먹기에도 좋아요

군고구마

오븐 안에서 노릇하게 익어가는 구수한 향부터 예술이네요! 껍질을 까보면 촉촉하고 포슬하기도하면서 달콤한 꿀이 찰지게 스며있어 정말 맛있습니다. 요즘처럼 쌀쌀해질 때 겉은 쫀득하고 속은 부드러운 군고구마 한 입이면 가을 겨울 간식으로 최고예요!

볶음우동

간단하게 볶음 우동 해 드셔 보세요! 칼로리 부담도 적고 먹기에도 깔끔해서 한 끼 식사로 딱 좋습니다. ​통통하고 쫄깃한 면발에 짭조름한 양념이 쏙 배어 너무 맛있더라고요. 냉장고 속 야채 조금 넣고 센 불에 스윽 볶아내기만 하면 금방 완성됩니다. ​다이어트 중이시거나 가볍지만 제대로 된 한 끼 생각날 때 꼭 한번 만들어 보세요. 강추합니다!

매일

어메이징오트 바리스타

라떼만들때 우유처럼 만들어 먹을때 활용 좀더 진하다는 느낌입니다 두유처럼 건강한맛으로 즐길수있습니다 핀란드산오트밀 비건음료

계란찜

전자레인지로 만드는 초간단 부추 계란찜입니다. 체중관리 중인데 저녁이나 야식으로 과하게 먹으면 속이 좀 무겁더라고요!계란 2개 넣었는데 내용물이 되게 촉촉하고 부드러웠습니다.!설거지 할 거리가 많이 나오는 게 싫어서 전자레인지 용기에 다 넣고 돌렸는데 간이 자극적이지 않고 정말 딱 맞습니다! 치킨스톡 살짝 넣었더니 소금만 넣었을 때보다 감칠맛이 훨씬 깊고 고소했고요!퍽퍽함 전혀 없이 푸딩처럼 몽글몽글하게 입에서 녹는 식감에 아삭하게 씹히는 부추 조합이 진짜 잘 어울립니다! 칼로리 부담은 거의 없는데 다 먹고 나면 따뜻해서 속도 편안하고 포만감이 정말 엄청 굿!만드는 시간도 5분정도라 체중관리용 간식이나 사이드 메뉴로 전체적인 만족도 최상이였어요! 레시피는 1인분 기준으로 전자레인지 전용 용기에 계란 2개 깨 넣고 잘 풀어서 물 100ml, 치킨스톡 0.5작은술, 후추 톡톡 넣고 잘 섞어줍니다. 뚜껑이나 랩 살짝 씌워서 전자레인지에 2분 먼저 돌린 다음에 꺼내서 숟가락으로 전체적으로 한번 슥 섞어주고 치즈를 투하해서 넣고 1분 더 돌려주면 촉촉하게 완성됩니다. 😊😊맛있는 식사 되세요😊😊 #혼자식사 #점심 #다이어트 식단 #치즈계란찜

다신

곤약팝콘

다신샵 곤약팝콘은 입이 심심할 때 가볍게 먹기 좋은 간식이에요. 한입씩 집어 먹기 편하고 바삭한 식감이 있어서 과자가 당길 때 생각나더라고요. 영화나 드라마 보면서 조금씩 먹기에도 좋고, 일반 팝콘과는 또 다른 매력이 있어요. 간단하게 즐길 수 있는 간식을 찾고 있다면 한 번쯤 먹어보기 괜찮은 제품이에요!

빙그레

더단백 드링크 초코

아들이 축구를 하고있습니다. 운동전.후로 단백질을 먹으면 좋다고 하여 첫 구매했습니다. 아들들이 마셔보고 맛있다고 하네요 간단히 마실수있고 휴대하기도 편합니다. 다른 맛도 맛있는지 궁금해서 초코맛 다 먹고 다른 맛 구매할 예정입니다.

샌드위치

오늘은 점심에 죠샌 샌드위치 먹어봤어요 다이어트식으로 먹으려고 치킨크랜베리잡곡샌드위치 먹어줬어요~ 확실히 닭가슴살과 크랜베리로 구성되어 있어서 칼로리가 낮고 부담스럽지 않더라고요 빵도 일반 빵이 아니라 잡곡빵이라 포만감에도 좋았습니다 다이어트 샌드위치로 죠샌 치킨크랜베리잡곡샌드위치 추천합니다!