지니5271028님의 절구시래기 시래기들깨탕 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 지니5271028님의 절구시래기 시래기들깨탕 리뷰를 확인해보세요.
지니5271028
리뷰990
조회수 13 작성일자 25.11.25
아침으로 시래기를 물에 불려 삶아 깨끗하게
씻어 물에우려 내여 물기를 빼서 숭덩숭덩 자른뒤 된장은 조금 소금 넣어 조물조물 무친뒤 푹 끓여 마지막에 들깨를 넣어 잠깐 끓여서 먹으면은 아주 맛이 있어요
#일반식 #아침

절구시래기 · 1인분(450g)
시래기들깨탕155kcal
탄수화물 14g | 단백질 9g | 지방 7g
0

