다이어트 음식 리뷰

비빔냉면

겨울에 먹는 냉면도 좋아요 물냉면파가 아니라 주로 비빔냉면을 먹는데 소스가 맛을 좌우라는데 이집은 약간 조미료 맛이 좀 나는거 같아 먹다 말았네요

프레시지

춘천식 양념 닭갈비

춘천에서 먹은 숯불 양념 닭갈비입니다. 닭갈비는 역시 춘천에서 먹어야 맛이 있는 걸까요. 숲의 향이 가득한 닭갈비를 한입 베어 물면 육즙과 함께 아주 맛이 있습니다

아임웰

갈릭 곤약 볶음밥&매콤 해물볶음

마늘향 가득한 갈릭 곤약 볶음밥은 330kcal로 칼로리 부담이 적어 다이어트 한 끼로 정말 좋아요. 톡톡 터지는 알곤약 식감에 야채가 듬뿍 들어있어 맛과 포만감을 동시에 챙길 수 있습니다.

엉파

쭈꾸미

제품 포장에 조리법이 간단하게 나와 있어서 그대로 따라 했습니다. 기름 살짝 두른 팬에 해동된 쭈꾸미볶음을 넣고 중불에서 4~5분 정도만 볶으면 끝입니다. 별도로 양념을 더하지 않아도 간이 충분했고, 해산물 냄새도 거의 나지 않아 준비하는 내내 깔끔한 느낌이었습니다.

우리밀

생강전병

생강전병은 바삭한 전병 속에 은은하게 퍼지는 생강 향이 먼저 느껴진다. 달콤하면서도 살짝 매콤한 맛이 입안을 감싸며, 씹을수록 쫄깃한 식감과 생강향이 난다.

NS

포대유청 WPI 카라멜마끼아또

운동 후 간편하게 단백질 보충으로 먹었습니다. 단백질 파우더의 특유의 맛이 있지만 그래도 맛있게 잘 먹었습니다. 건강한 간식으로도 출출할때 추천합니다.

식빵

쌀로만 만든 식빵에 딸기쨈 반, 땅콩버터 반 발라서 접어 먹었어요~ 쌀빵이라 늦게먹어도 더부룩함이 덜하고 땅콩버터는 크런치한 식감으로 고소한맛이 강해 단맛과 조합이 좋아요~

싱컴바인

단백질러

단백질 32그람이나 섭취할 수 있는 쉐이크입니다 식시대용으로도 좋고 가볍게 함끼 먹을 때도 젛았습니다 단백질혜자!

마이밀

마이밀 뉴프로틴

마이밀 자연방목 프로틴 근육생성에도 도움되는 단백질입니다. 뉴질랜드 자연방목 원유에서 추출한 농축유청단백을 사용하여 18종의 아미노산을 함유한 프리미엄 단백질 보충제입니다.

헬스앤뷰티

그대로고구마

그대로 고구마는 고구마를 그대로 살려 달지 않고 자연스러운 단맛이 느껴지는 간식이에요. 인위적인 맛 없이 담백해서 질리지 않고, 씹을수록 고구마 특유의 포근한 풍미가 살아나 간편한 간식이나 가벼운 식사 대용으로도 좋아요.

머슬팜

컴뱃 카제인

카제인으로 단백질 보충합니다 단백질용으로도 좋고 양도 많아서 ㅇ오래 먹습니다 컴뱃은 전반적으로 무난한 맛입니다!

머슬팜

컴뱃100%웨이 쿠키앤크림

단백질 보충용으류 먹는 쉐이크입니다 쿠앤크맛은 약간 느끼하 맛이 있긴 한데 달달합니다 쿠앤크 우유 느낌으로 화이트초코

GRN

빼르시니아 젤리뽀

떠먹는 젤리입니다.냉동해놓고 아이스크림처럼 먹으면 유제품 아이스크림 보다 훨씬 칼로리가 낮아요. 조금 많이 달지만 간식으로 후식으로 좋아요

프로틴

프로틴~~~해장으로도 괜찮아요 밀크티를 좋아하지는 않지만 이건 괜찮았어요 시원하게 마시면 좋아요~~~^^아침대용도 좋구요

Better Me

커리 닭가슴살 큐브

한입 사이즈러 먹기 좋는 큐브입니다 닭가슴살로 단뱍질도 깔끔하게 보충할 수 있습니다 담백한 편이고 은은하게 카레향임

바로드숑

커리 닭가슴살

실온에도 보관이 가능한 닭가슴살입미다 생각보다 퍽퍽하지 않고 맛있었습니다 커리향도 잘 베여있고 맛이 젛아오 단백질

마시멜로우

마시멜로는 설탕, 물엿, 젤라틴을 공기처럼 부풀려 만든 말랑한 과자예요. 입에 넣으면 폭신하게 녹는 식감이에요. 그대로 먹거나 구워서 먹으면 더 쫀득해요.

닭가슴살

다이어트가 필요한 시점인 것 같습니다.운동과 병행하여 최소한의 영양식으로 구성해서 먹기로 결심했습니다.작심삼일이 될 지언정 계속도전 달걀과 닭가슴살로 단백질 보충.고구마와 사과로 섬유질과 비타민 보충.

FOODOLOGY

터보붐

맛은 산뜻한 레몬, 라임맛이었는데요. 너무 맛이 강하지 않아서. 오히려 먹기 편한 느낌이었습니다. ​. 파워에이드보다 좀 더 심심한 맛이라고 보시면~

Better Me

커리 닭가슴살 큐브

일반 닭가슴살 큐브에 비해 카레 향이 첨가되어 풍미가 좋다 약간 쫄깃하거나 핫바/어묵 같은 식감을 느낄 수 있어 씹는 맛이 있다~~

Better Me

커리 닭가슴살 큐브

이건 맛있어서 꾸준히 먹을수 있을거 같아요!!!맵찔인데 혹시나 매운 커리일까 걱정했는데 맵찔이도 먹을 수 있는 맛이라서 다행이에요 일반 한끼통살보다 단맛이 덜해서 어느정도 입맛이 담백해져 있다면 괜찮은 것 ~

포르미

커리&씨앗 닭가슴살

포르미 커리 씨앗 닭가슴살 맛은 카레 향이 풍부하고 씨앗이 톡톡 씹히는 부드러운 닭가슴살 맛 ㅋ.ㅋ 특히 귀리 잡곡밥과 함께 구성된 경우 포만감도 높고 맛의 조화가 좋다

비비드키친

저당 굴소스

전체적으로 저당, 저칼로리 특유의 라이트한 맛이 나긴 하지만 ; 이질감이 느껴지는건 아니라서 맛으로는 추천추천하는 바입니다 ㅋ

대림선

닭가슴살네모나

다이어트 중 간편하고 맛있게 먹기 좋았던 닭가슴살네모나에요 개당 120칼로리 단백질17g 지방4.8g으로 성분도 좋고 간편하게 먹기 좋았어요

닥터리브

곤약젤리

곤약젤리 입니다. 닥터리브껀 처음 먹어보는데 무난하게 맛있고 좋더라고요. 너무 물컹하지도 딱딱하지도 않아서 적당히 먹기 좋았습니다.

정다운

갈비맛닭가슴살

달콤 짭짤한 갈비 양념이 골고루 배어 있어 닭가슴살 특유의 퍽퍽함 없이 정말 맛있습니다. 육질이 촉촉하고 부드러워 한 끼 식사나 샐러드 토핑으로 활용하기 아주 좋네요. 물리지 않는 맛이라 다이어트 식단용으로 강력 추천합니다!

순두부국

국물이 맑고 담백하며, 순두부가 부드럽고 촉촉하게 입안에 퍼졌다. 전체적으로 부담 없이 깔끔하게 즐길 수 있는 국이었다.

라칸토

몽크프룻 스위트너 클래식

베이킹에 사용하거나 요리에 사용하기 좋은 대체당 가루입니다 달달히고 설탕대용으로 사용흐기 좋았급니다 맛있습니다

닭가슴살

삶은 닭가슴살과 브로콜리 입니다. 짠맛이 당겨서 잘 익은 배추김치를 같이 서브했어요. 맛있네요.. 김치는 절제합니다

닥터키친

서리태곤약

곤약의 맛은 크게 느껴지지 않아서 찰진 잡곡밥 느낌이었다. 개인적으로는 고소하니 무난 무난 맛있었다 생각보다 맛있어서 재구매했어요.그냥 먹어도 좋고 쌀밥이랑 섞어먹어도 좋아요

미쳤닭

고추맛

고추간장절임은 고추를 간장에 절여 매콤하고 짭짤한 맛을 낸 반찬으로, 밥과 함께 먹거나 요리에 곁들이면 감칠맛을 더해주는 한국식 저장식품입니다.

아임키토

저당 스윗칠리소스

저당 스윗 칠리 소스는 일반 스윗칠리 소스의 달콤함은 유지하면서도 설탕 함량을 낮춰 깔끔한 단맛과 매콤한 향이 입맛을 돋운다. 튀김, 구이, 샐러드 등 다양한 요리에 곁들이면 느끼함을 잡아주고, 단맛과 매운맛의 밸런스가 좋아 계속 손이 가는 소스다.