생선 음식 리뷰

황금박대

박대

박대구이 먹었어요 간이 알맞게 되있어 후라이팬에 구워 가시발라 먹으니 담백하고 맛있너요 박대는 가시바르기가 쉬워 좋아요

연어구이

마트에서 연어를 사다가 오븐에 구워서 연어 스테이크를 만들었어요.. 소스 곁들임 없이 소금과 후추를 뿌려서 구웠는데 연어살이 퍽퍽하지 않고 촉촉하고 담백했어요.. 자극적이지 않은 음식이라 다이어트식으로 추천해요

대하구이

냉동대하를 해동해서 찜 솥에서 쪄놓고 어느정도 식으면은 껍질을 까서 초간장 또는 초장에 찍어 먹으면은 아주 맛이있어요

병어

횟집에 엄마생신모임에서 먹은 병어회예요 비린맛 없을까 걱정했는데 생각보다 뼈째 씹어먹어 그런지 고소한 기름진 맛이 있네요. 매력있어요

홍어

완젼 꼬리꼬리하게 삭힌 홍어예요. 묵은지에 싸먹어도 좋고 요건 다이어트식으로도 좋아요. 전아직 큰한점 먹기가 버거워서 잘라먹고 있지만 초장에 찍어먹어도 좋아요.

가자미구이

가자미구이입니다 소금간을 한 후에 기름을 살짝 두른 후 가자미를 약한 불에 튀겼어요 담백하고 너무 맛있어요 비리지 않아서 생선 중에 가자미를 좋아해요

꽁치

생물꽁치를 오랫만에 구매했어요. 10-11월로 가을철이 제철이라 맛나요. 꽁치는 불포화지방산 단백질 칼슘 마그네슘이 풍부해요. 100g 262kal 에요

생선 구이

점심먹으려고 갈치구이 준비해보았어요 재래시장에서 사온거라 두께도 있고 가격도착실합니다 사다가 두세시간후에 씻어서 물기제거하고 후라이팬에 튀겨주면됩니다

생선 구이

이곳은 생선을 튀기듯이 해서 위에 양념장을 해서 얹어주는데 돌판위에서 지글지글하니 맛있더라구요. 장어같은 스타일이네요

홍어

오늘 저녁은 홍어회를 먹었습니다. 적당히 삭혀져서 톡 쏘는 맛이 일품입니다. 특히 김치나 초고추장과 함께 먹으면 엄지척입니다.

연어

연어 좋아해서 자주 먹어요. 연어는 오메가-3가 풍부하여 노안, 치매를 막아주네요 그리고 혈액순환에도 도움을 줍니다

비비고

갈치구이

겉은 살짝 바삭하고 속은 촉촉하게 구운 갈치를 한 입 먹으면, 담백하면서도 고소한 맛이 입안 가득 퍼지고, 향이 더해져 밥과 함께 즐기면 더욱 맛있어요.

굴비

엄마가 구워주신 굴비에요.. 사실 굴비는 평소에는 먹을 일이 별로 없고 명절에나 먹게 되는 생선 같아요.. 그래서 딱히 좋아하는 생선이라고 생각도 안했는데 의외로 비린맛 없이 고소하고 담백하니 맛있었어요.. 또 겉껍질이 눅눅하지 않고 바삭하게 잘 구워져서 좋았구요.

생선 구이

전라도에서쇼핑물로신청한서대배송도빠르고좋다특히좋은것은생선에서비린내가나지않고쫄깃쫄기한맛이일품이다요새는살도많아먹을것이많아좋다

민어

여름이 제철인 쫀득쫀득한 민어회 새콤달콤한 초장과 마늘 깻잎에 쌈 싸서 먹으니 맛있네요.저지방·고단백 식품으로 다이어트에 적합하며, 다양한 비타민과 미네랄이 풍부해 좋네요.

물회

내가 너무너무 좋아하는 물회~.~ 회도 초밥도 다좋아하지만 물회도 완전 좋아한당 ㅎㅎ시원한 양념 국물 들이키면 최고 !!

대하구이

가을 제철 요리로 딱인 대하구이에요!! 수산시장에서 넘넘 맛나게 먹었어요 ㅎㅎㅎ 완전 강추합니다!! 추천해요오 ㅎㅎ

생선 구이

겉은 바삭하게 구워지고 속은 촉촉해요. 생물사다가 구워서 먹으니 맛있어요. 밥과 함께 먹으면 속까지 든든하고 고소하니 맛나요.

연어

오랜만에 만난 지인들과 락참치연어에서 두툼하고 신선한 회 참치와 연어 주메뉴와 새우튀김, 된장찌게, 계란찜등 푸짐하게 먹고 왔습니다

가자미구이

가자미 잘 다듬어 밀가루 옷 입혀서 잘달궈진 후라이펜에 노릇노릇 구워내고 간장 설탕 마늘 파 쫑쫑 썰어 양념장 만들어 얹어내면 맛있는 가자미구이완성

병어구이

싱싱한 병어 굵은 소금 뿌려서 에어프라이어에 노릇하게 구워서 먹으니 살이 부드럽고 맛있네요.저지방·고단백 식품으로 체중 관리와 근육 유지, 운동 후 회복식으로도 적합합니다.

홍어

숙성 홍어회 사봤어요 봉지 뜯자마자 쏘는 냄새로 코가 뻥~ 두툼하고 쫀득한 홍어에 김치랑 같이 먹으면 꿀맛아에요 생각보다 강하지 않아서 가볍게 먹기 좋았고 묵은지가 없어서 조금 아쉬웠어요 홍어회는 호불호가 갈리는 음식인데 저는 맛있게 먹었습니다.

보리굴비

보리굴비의 장점은 개운함과 보리굴비의 특유의 맛 때문이죠 잘 구어진 보리굴비를 손으로 살을 잘 떼어내서 녹차 물에 말아서 하나 올려 먹으면 ~ 밥도둑입니다

가자미구이

가자미 2마리를 깨끗이 씻어, 칼집을 내어 소금을 조금 뿌려, 꾸덕하게 말린후 식용유를 조금 바르고 에어프라이어에 앞뒤로 구움.

대하구이

글 한 번 썼는데 없어졌네요. ㅠㅠ. 저는 대하구이 소개합니다. 아시는 분이 다른 지방에서 주문하셔서 먹었습니다. 대가리는 잘라서 버터구이로 먹기도 했고 나머지는 구워서 제대로 먹었습니다. 약간 짜기는 했지만 제철 음식이라서 얼마나 맛있었는지..좋은 사람들과 함께라서 더 좋았어요.

랭킹닭컴

고등어 구이

고등어 사다가 집에서 해먹으면 냄새때문에 자주 못먹는데 손질되서 한번 구워진 고등어라 전자레인지에 돌려주면 끝이라 넘 편해요

가자미구이

가자미는 매우 담백한 흰살생선이예요. 등에 칼집을 내주고 전분가루를 묻힌후 프라이팬에 약불로 구워주면 노릇노릇하게 잘 구워져요.

연어

연어를 좋아하는데 마트에서 파는 회는 맛이 없고 필렛을 사자니 손질하기 귀찮아서 종종 사먹는 바로먹는 훈제 연어입니당​ 맛은 아는 맛! 딱 아는 맛이라 먹기 좋고 비린맛에 예민한 저도 자주 먹을정도로 비리지 않아요. 그리고 냉장이라 유통기한은 짧아도신선하게 먹을수 있어서 좋고아무래도 날것은 냉동실에 넣으면 세균이 바글바글해지니 세균 걱정도 없어서 좋습니당.

조기조림

조기 조림 만들었어요 크기가 커서 살이 많아요 부드러운 식감이 좋네요 깨끗이 씻어 간장 고추가루 파 마늘 알룰로스 양념장 뿌려 맛나게 먹었어요

고등어

고등어는 구워서 먹는것이 가장 일반적인 방법인것 같아요. 살도 많고 가시도 많지 않고 가시 발라내기도 쉬운 생선입니다. 두뇌발달에도 좋고 오메가3도 풍부한 고등어 많이 드세요!

연어

생연어초장에와사비넣고먹었어요.초장은비비드비빔장으로칼로리낮추구요..연어는언제먹어도넘맛나네요...단백질충전

옥돔

단백질함량이높고칼로리가낮아체중조절과,환절기에면역력강화,근육유지하는데도움이되어튀겨서먹으니맛있네요.