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'감자탕' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 감자탕에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

김밥, 유부초밥 배달가요~~

엄마가 유부초밥도 아주 좋아하시니까~ 밥 1컵 더해서 후다닥 ㅋㅋ 유부초밥도 완성이네요 어제 산 감자탕과 참나물크레미 볶음밥 배달~ 오늘도 먹었으니, 걸어가용

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뽀봉

김밥, 유부초밥 배달가요~~

오늘 점심은😁

오늘 점심은 묵은지 탑 감자탕이였어요 아주맛있게 한끼먹었습니당😀😀

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구룸구룸

오늘 점심은😁

오늘점심은 뼈해장국

참이맛 감자탕집인데 첨 사보네요 감자탕은 아니고 뼈해장국 포장요

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그래가보자

오늘점심은 뼈해장국

2차 라면사리 ㅋ

역시 감자탕먹을때는  라면 사리 진리죠

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뽀봉

2차 라면사리 ㅋ

오늘 저녁은 뭐 드세요~~~

감자탕 포장하러 왔지요

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뽀봉

오늘 저녁은 뭐 드세요~~~

혈당일기 4기

6월1일 5일차 아침공복에 혈당수치 체크 저녁에 친구들과 감자탕 먹고  커피마시고  들어오면서 동네한바퀴 돌고왔다 주말에는 운동열심히 하자

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송승환

혈당일기 4기

5월 31일 혈당일기 4기 5일차 인증

ㅡ 날짜 :  2024. 05. 31 ㅡ 혈당 측정 시간 :  점심 식사 30분 후 ㅡ 내용 : 오늘의 점심 메뉴는 잡곡밥에 감자탕입니다. 커피는 식사 전에 마셔서 마시지 않았구요. 더불어 달달 과자도 오늘은 안먹었습니다. 식사한지 얼마 지나지않아 혈당을 재니 이런 수치가 나오네요.

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myjung9770

5월 31일 혈당일기 4기 5일차 인증

혈당일기 4기 2일차 인증

날짜:2024.5.30 혈당측정시간:저녁식사후 내용:저녁으로 감자탕을 먹고 후식으로 참외를 먹었다 두시간후 혈당측정결과다  앞으로 꾸준히 관리를 잘 해야겠다

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금장산

혈당일기 4기 2일차 인증

혈당일기 4기 3일차

-혈당 측정시간: 아침 공복 -내용: 오늘 아침 공복 후 혈당 측정 기록입니다. 섭취 식단 : 감자탕 틈날때마다 운동도 많이 하고 유산소운동 많이 할께요

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R10프로ㅡDual

혈당일기 4기 3일차

맛점들 하세요

전 감자탕으로

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영진왕빠

맛점들 하세요

혈당4기 3일차

시간.기상직후  수치. 108 전날 저녁에  감자탕으로 외식을  하고  과일로 후식까지 먹어서 약간 걱정을 했는데 다행히 평소 수치를 유지한것같다

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힐링런치

혈당4기 3일차

혈당일기4기

5월29일 2일차 아침공복상태에서 체크 친구랑 감자탕 먹고 커피랑 조각케이크 하나먹고 들어오는길에 잠시 걷다가 들어왔다 오늘은 운동을 해야겠다

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왕대박1

혈당일기4기

5윌29일혈당일기 2일차

공복혈당98 어제저녁은 늦은시간에 소주에 감자탕을 먹었어요. 그래도 다행시 100밑으로 수치가 나왔네요.. 오늘아침은  가볍게 토마토만 먹어야겠어요

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구리구마

5윌29일혈당일기 2일차

5월 28일 혈당일기 4기 2일차 인증

ㅡ 날짜 :  2024. 05. 28 ㅡ 혈당 측정 시간 :  저녁식사 3시간 후 ㅡ 내용 :  저녁으로 잡곡밥에 감자탕 먹었습니다. 이 후 지금까지 물 외에는 먹지 않았구요. 저녁식사 후 간식은 안 먹는것이 혈당관리의 답이네요.

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myjung9770

5월 28일 혈당일기 4기 2일차 인증

혈당일기 4기 2일차 인증

5월 28일 화요일. 아침-시리얼&우유 점심-잡곡밥,어묵국,카레소스 저녁-감자탕(외식)

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freeday

혈당일기 4기 2일차 인증

혈당일기 3기 6일차

5/23일 맑음 저녁식사: 첨치김치볶음밥, 감자탕약간 후식 빼빼로(초코)+ 아이스아메리카노 식사는 점심 겸 저녁으로 4시 정도에 하고 5시 정도에 파워에이드 한 잔. 7시:30분 부터 만보 정도 걷고 들어옴. 자기 전 혈당체크 해 보니 95mg/dl.

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jenifer19

혈당일기 3기 6일차

5월 22일(수) 혈당일기 3기 5일차

-날짜 : 2024.05.22 -측정시간 : 취침 전 -내용: 오늘 잠들기 전 혈당기록이에요 오늘 저녁으로 감자탕을 먹었어요 간식으로 단 빵과 초콜릿 종류를 먹었는데 당이 높게 나오네요 확실히 간식을 줄여야 겠어요

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멋장

5월 22일(수) 혈당일기 3기 5일차

올팜에서 수확한 감자!

올팜 팀농장에서 수확한 감자가 도착했어요 포장도 깔끔하고 1kg씩 세봉지 너무 귀엽네요 카레도 만들고 감자볶음도 하고 감자탕도 만들고... 할게 너무 많네요 젤루 맛있는건 에어프라이어에 구운 감자인데 그러면 한방에 다 먹을거 같아요~ㅍㅎㅎ 감자들고 팀원들과 커피 한잔하러 가렵니다^^

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청간정

올팜에서 수확한 감자!

혈당측정일기3기 7일차

혈당측정일기3기 7일차 입니다 측정시간 : 취침 전에 재보았습니다. 측정내용 : 취침 전 혈당을 재보았고 정상수준의 혈당이 나오게 된듯 합니다. 오늘도 역시 밖에서 식사를 안했기 때문에 집반찬으로 식사를 했고 감자탕고기를 구매해서 감자탕으로 식사를 했고 반찬으로는 오이고추, 양배추샐러드등으로 식사했고 이후에는 별다른 식사를 하지 않았습니다.  

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어트지니요

혈당측정일기3기 7일차

5월 18일 (토) 혈당일기 3기 6일차

날짜 : 2024.05.18 - 혈당 측정 시간 : 점심 식사 시작 후 2시간 - 내용 : 오늘 점심 식사 후 혈당 측정 기록입니다. 오늘은 인터넷으로 주문한 감자탕을 데워서 먹어봤어요. 한덩이만 먹었는데도 양이 꽤 되서 밥 양은 100g으로 먹었어요. 샐러드 믹스와 향긋한 샐러리를 먼저 먹고 감자탕을 먹고 났더니 혈당이 적당하게 잘 나온거 같네요. 이제 날씨가 더워져서 점심 식후 걷기할때 햇빛이 너무 강렬하고 목도 마르네요. 걷기를 줄이고 근력 운동을 더 늘여야겠어요.  ​ 점심​ 파프리카 / 샐러드 믹스 / 샐러리 토마토/양파/파프리카/오이 잘게썬거+올리브유애사비소금후추​ 애호박 양파 새송이 볶음(수분으로 볶은거) 시판 참별난감자탕 600g​ 귀리렌틸콩밥 100g​

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run2

5월 18일 (토) 혈당일기 3기 6일차

감자탕

먹었어요

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애플짱

감자탕

혈당일기 3기 4일차

5/17일 맑음 오전 공복 혈당체크 94mg/dl 어제 저녁 새우버거, 콜라랑 남은 감자탕 먹음(이걸 먹지 않았다면 더 낮았을까?) 오전 6천보 걷고 혈당검사.

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jenifer19

혈당일기 3기 4일차

혈당일기 3기 3일차

5/16일 맑음 어제 저녁 감자탕 먹었는데  좀 과식. 아침에 시간적 여유가 있어 좀 걷다 들어와 혈당 체크하니 95mg/dl.  애가 남겨 버리기 아까워서 먹었더니 공복혈당이 생각보다 높게 나온거 같음.

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jenifer19

혈당일기 3기 3일차

다이어터의 치팅데이.여자 만나는날이 그날.버거.치킨.제육.빵.등등

보통 58대로 스타트 여자 만나는 날은 다 포기하고 먹음. 버거 먹고 혹성탈출 보고 제육이나 뚝불.감자탕.삼겹살 뭐 이런거 돌아가면서 먹고 커피 먹고 베스킨이랑 파리 빵좀 사고 치킨 먹고 베스킨 먹고 야식으로 파리 빵 먹음 그러면 반나절 만에 1.5~2kg 늘어남 그러면 속으로 소리 지르고 새벽 4시에 운동나감 6일 운동하면서 체중관리하다. 1일 여자 만나면 도루묵 무한반복중 매번 듣는 이야기. 오빠 난 다 먹었어 나머지 오빠가 다 먹어.

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야고

다이어터의 치팅데이.여자 만나는날이 그날.버거.치킨.제육.빵.등등

혈당기록챌린지 3기 1일차

식후혈당-136 저녁을 감자탕으로 거하게 먹었다.집에와서 정리한 후 공원에가서 걷기 운동을 하고왔다.조금만 더 내려갔으면좋겠다

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띵굴이

혈당기록챌린지 3기 1일차

다이어트와 치팅데이

다이어트를 할때  닭가슴살이나 과일 ,아채, 요거트를  위주로 먹어요. 그래도 스트레스 해소를 위해서도  영양소 보충을 위해서도 치팅데이는 필요해요. 제가 좋아하는 음식은 소고기,  감자탕, 생선구이등이 있어요. 그래도 놓으려 절제하는 음식은 라면이네요. 대신 누들면에 데친 콩나물을 얹어 라면 맛을  즐깁니다.

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준이할미

다이어트와 치팅데이

혈당일기 2기 6일차

5월 8일 저녁식후 2시간 후 파프리카 오이 생야채로 탄수화물 먹기전에 먼저 먹어주고 현미밥에 뼈없는감자탕 밀키트 데워서 먹음. 식후 견과류 한줌과 사과 한개 플랫화이트 따뜻한 커피 한잔에 과자 몇개 먹음

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랜디랜디

혈당일기 2기 6일차

5월7일(화)혈당일기2기 5일차인증

날짜 ) 5월7일 측정시간 )  저녁식사후 5시경 내용 ) 저녁으로 감자탕을 먹었어요           뼈큰거 2개랑 감자랑 국물 조금            밥 반공기 콜라 1잔.. 반찬조금 그렇게           맛있게 먹었어요 .. 식사후 10분후 잰건데           적정수치가 나와 너무 좋았어요.            수치가 오르락 내리락 너무 걱정이 많았            는데.. 안심이 되네요 

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정숙한여자정말

5월7일(화)혈당일기2기 5일차인증

캐시딜에서 감자탕 사먹었어용

반짝할인뜰때 캐시딜 진짜 괜찮거든요... 그때샀어요. 처음이라 걱정했지만 물 좀 더 넣고 양배추 조금, 대파조금 넣고 끓여서 먹었어요. 리뷰에 조금 더 끓여서 먹음 좋겠다는게 보여서 팍 끓이다가 20분정도 중불로 졸여서 먹었어요. 물을 붓고 양배추도 넣고 해서인지 짜진 않았어요. 고기도 맛낫고 냄새도 안 났고요... 잘 먹었어요...  끓이고나서는 찍은 사진이 없네용 ^^ 큰 봉다리에 깔끔포장 좋았어요...재구매의사 있어요...

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고으니지

캐시딜에서 감자탕 사먹었어용

5월7일(화)/혈당일기 2기 6일차 인증

날짜: 5월7일(화) 혈당 측정 시간: 어제 저녁식사 후 공복 8시간 후 섭치식단(음식) : (어제 저녁식사) 감자탕 (야식) 아이스크림 내용: 위 통증이 좀 좋아지고 있는 것 같아서 어제 저녁엔 감자탕을 먹었다. 아무래도 고기를 푹 고와서 좀 부드러울 것 같아서... 많이 먹지는 않고, 두조각과 밥 조금.. 배부르게 먹지 않고, 야식으로 기어코 아이스크림을 좀 먹었더니 오늘 아침 혈당이 93이나 나왔다... 이런... 이제 아이스크림은 야식으로 먹지 말자

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핑코스모스

5월7일(화)/혈당일기 2기 6일차 인증

[캐시딜] 대용량 서울감자탕 3kg

정말 너무 맛있어요 ㅎ 부모님댁으로 울집으로 또 재주문 ㅎ 특히 입맛없으시다던  울 부모님께서 아주 맛있다고  하셔서  재구매 해드리고 있어요 . 저렴하게 주문해서  저또한  아주 맛있게 잘먹었어요 ㅎ

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꿈이룸♡

[캐시딜] 대용량 서울감자탕 3kg

5월5일 (일) 혈당일기2기 6일차

날              짜 :  2024.05.05 (일) 혈당측정시간 :  저녁식사2시간후 125 mg/dl 내              용 :  오늘 저녁 식사후  혈당 기록입니다.    연휴에 딱히 뭐 먹을까 하다가, 비도 오고 쌀쌀해서 뼈다귀감자탕해장국을 2시간에 걸쳐 해서 만들었어요.  오래만에 했더니 얼큰하게 많이먹게 되었네요..   건강식으로 잘 챙겼는 데, 내일은 운동도 해서 혈당관리해야 겠네요.. 저녁은 뼈다귀감자탕 참외 뻥튀기 입니다.

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동그라미1

5월5일 (일) 혈당일기2기 6일차

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