'겨울 새꼬막 왕김밥' 관련 커뮤니티 게시글 모음

비타민

홍삼정 먹고 비타민도 먹었어요  겨울철 면역력 강화 중요합니다

영진왕빠

오전 건강정보

겨울철 건강관리 중요합니다  겨울철 안전보행 잘 기억하세요

영진왕빠

생강차 한잔

겨울에는 따뜻한 생강차가 좋아요. 대추도 듬뿍 넣어요.

준이할미

💪정월대보름 밥상

정월대보름 묵은나물로 밥상을 차려주는것이죠  도라지. 취나물. 호박. 다래순.가지. 고구마줄기. 토란대 전부 저희집 농산물로 만들었죠  도라지만 빼고요 ㅎㅎ 도라지는 가을. 겨울에 다먹고 없죠  서리가 오기전 늦가을에 말린것들이  더 달고 맛이 좋아요  묵은나물은 비타민도 가득이거든요  돼지등뼈국물에, 고추장아찌. 무생채 나물 부추김치인데 작년 늦가을에  담근거라서 아주 폭싹 익혔어요  이건 정말 밥도둑 너무 맛좋아요  오늘 들기름 넣고 김구이도  오곡밥에 아주 맛나죠  묵은나물 효능

뽀봉

라떼

낮에 동친들과 밥도 먹고 차도 마시고... 기나긴 겨울이 끝나감을 미리 느꼈네요

파인호랭이

끊어질 듯한 허리 통증

집안 대대로 원래도 허리가 안좋아서 오래전에 수술도 햇어요 날이 추워지면 근육들이 뻣뻣해지는지 허리가 더 아파지거든요? 그래서 여름보다 겨울에 통증이 더 있는데요 강추위가 일주일 이어지니까 허리가 남아나질 않아요 ㅠ

2민트홀릭

후식은 사과

계곡 물소리 들으면서 사과 먹어요. 날씨는 완연한 봄인데 옆에 보이는 얼음 때문에 겨울의 정취도 같이 느낍니다.

들풀지기

손보습 챙겨주기

손이 고생을 제일 많이 하지않나요 ~ 손도 많이 아껴 줘야해요~ 겨울철 특히나 찬바람에 거칠어지기 쉽죠 촉촉한 보습으로 핸드크림  꼭 챙겨주세요  손을 깨끗히 씻은후 보습해주기~~

뽀봉

오후의 건강정보

겨울철 건강관리 중요합니다  특히 미끄럼 주의하세요

영진왕빠

🍎사과? 뇌혈관병에 좋은 이유?

아침은 사과한개로 땅콩버터와 함께 사과 맛없는거 땅콩버터랑 먹어도 맛 좋아지니까 샐러드로 먹어도 좋죠 이제 겨울 지나면 슬슬 맛이 없어 지더라고요 겨울이 끝나기 전에 사과 건강에 좋다고 하니 챙기세요

뽀봉

핸드크림

출근후 깨끗하게 손 닦고 핸드크림 바르네요  겨울철 자주 발라 주세요

영진왕빠

따끈한 생강차 한잔

산책 나가기전 생강차에 꿀 한스푼 넣어서.마십니다 겨울에 마시면 체온을 높여서 추위를 덜 느끼게 해주네요^^

장보고

선크림

오늘도 출근전 선크림 바르네요  겨울철 피부보호 잘 관리하세요

영진왕빠

오전 건강정보

겨울철 건강관리 중요합니다  특히 대표 질환 주의하세요

영진왕빠

💦 물광 가득 수분과 히알루론산

겨울철 건조한 피부를 위해서 수분 진 정 크림에 히알루론산 한 방울 톡 떨어 뜨려 보습과 수분 공급을 해 줍니다.

정수기지안맘

오후의 건강정보

겨울철 건강관리 중요합니다  충분한 수분 충전 필요합니다

영진왕빠

아가들 꽃이~~

작년 겨울에도 행복하게 해주었던 내 애기들 올해도 변함없이 피기 시작하네요

지니날씬

구름 멋진 아침노을

월요일은 일찍 출근해요 이시간에 맞날수 있는 아침노을 .. 추운겨울이라 더 아름다운  한강의 아침이네요

장보고

선크림

오늘도 출근전 선크림 바르네요  겨울철 피부보호 잘 관리하세요

영진왕빠

카카오 쉐이크

오늘도 출근전 카카오 쉐이크 챙겨요  겨울철 단백질 보충을 위해서요

영진왕빠

비타민

홍삼정 먹고 비타민도 먹었어요  겨울철 면역력 강화 중요합니다 

영진왕빠

오전 건강정보

겨울철 건강관리 중요합니다  특히 비염관리 신경쓰세요

영진왕빠

건강한 물 충전 완료.

겨울철 건조한 날씨에 피부를  위해서 수분충전 중요하네요 . 공복에 식전에 식후에 자기전에  잊지않고 적당한 양을 마셔요.

정수기지안맘

*자동세차 했어요~

남편은 손세차하는데 춥다보니 겨울에는 자동세차 해요ㅋ 눈도 많이오고 춥고 세차도 못했는데 오늘은 그나마 날씨가 괜찮네요~~ 세차하니 개운하네요~~

냥식집사

오후의 건강정보

겨울철 건강관리 중요합니다  건강관리 신경쓰세요

영진왕빠

선크림

오늘도 산책전 선크림 바르네요  겨울철 피부보호 잘 관리하세요

영진왕빠

오트밀

오늘도 산책전 오트밀 챙겨요  겨울철 단백질 보충을 위해서요

영진왕빠

홍삼정

비타민 먹고 홍삼정 먹었어요  겨울철 면역력 강화 중요합니다

영진왕빠

오전 건강정보

겨울철 건강관리 중요합니다  특히 어르신들 건강관리 잘 신경쓰세요

영진왕빠

아침식단

겨울 무는 소화제죠  무나물 다시육수에 볶고  말려두었던 건애호박도 볶고  콩나물무침에 조기구워서 아침한끼 했습니다.

쉬리107

딸기크림 샌드위치

겨울시즌에만 나오는거 같아요 새콤달콤 하네요

워니s